avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Mental health

Halo dok selama malam saya ingin bertanya saya sering berganti ganti mood, sifat, suka lupa suatu peristiwa yang terjadi serta saya sering merasa kelakuan saya kadang seperti anak kecil kadang seperti orang dewasa dll dan bahkan saya merasa depresi berat yang sudah lama tidak kambuh dalam 3 tahun terakhir. Saya juga sering ingin bunuh diri makasih dok mohon sarannya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
3
Lihat komentar lainnya
Takut mendengar suara atau bertemu orang

Dok, saya punya sahabat kamar kami di kos sebelahan jadi kami sering kemana mana bersama, bahkan saat sedang tidak bersama kali selalu berkomunikasi lewat wa walaupun hanya chat sepele seperti menanyakan mau makan apa atau bercerita kalau sedang mengantuk. Tetapi setelah kami pindah kamar kos yang menjadi kamar kami berjauhan menjadi jarang bareng hingga akhirnya 2 bulan lalu kami bertengkar hebat. Awalnya saya sering menemui atau mengechat tapi tanggapan dia sangat cuek kadang malah dengan wajah sebal. Awalnya juga saya tidak nafsu makan, tidak mau melakukan kegiatan apapun hanya menangis. Tapi sekarang saya sudah mending tetapi saya sekarang malah menghindari dari dia karena saya takut bertemu dengannya atau bahkan hanya mendengar suaranya saja saya pasti langsung pergi. Terkadang jika ada orang yang bercerita tentang dia ke saya, saya langsung merasa sedih. Itu kenapa yah dok? Saya harus bagaimana Karena saya sudah 2 kali ke psikolog tapi belum sembuh sembuh

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
16
2
Lihat komentar lainnya
Mental

Saya

belakangan ini sering mengalami gangguan ocd. saya sering mengulangi apa yang

saya lakukan apa yang saya katakan dan terkadang apa yang saya pikirkan.

memastikn bahwa resleting tas tertutup,dan masih banyak lagi. Lebih parahnya

kalau saya berhadapan dengan angka,baik itu menghitung uang atau menghitung

apapun itu,saya harus benar2 memastikan bahwa itu sudah benar,. yang jelas2

saya juga sadar bahwa hal tersebut sudah benar baik itu wujud dan jumlahnya tapi

ga tau kenapa seperti ada dorongan untuk melakukan hal tersebut berulang...ada

rasa khawatir dan cemas jika hal itu datang,nafas tidak enak,deg2an. saya buang

sampah saja kadang merasa takut,karena harus memastikan itu benar2 kosong dan

sudah jadi sampah. Saya jadi takut buat melakukan aktifitas yang berhubungan

dengan itu,liat jam saja saya takut, ketakutan saya akan pengulangan tindakan

atau kalimat kata2. yang menjadikan saya terkadang ngomong sendiri

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2
Lihat komentar lainnya
Mental

Saya belakangan ini sering mengalami gangguan ocd. saya sering mengulangi apa yang saya lakukan apa yang saya katakan dan terkadang apa yang saya pikirkan...saya juga mengulang tulisan apa yang saya lihat. memastikn bahwa resleting tas tertutup,dan masih banyak lagi. Lebih parahnya kalau saya berhadapan dengan angka,baik itu menghitung uang atau menghitung apapun itu,saya harus benar2 memastikan bahwa itu sudah benar,. yang jelas2 saya juga sadar bahwa hal tersebut sudah benar baik itu wujud dan jumlahnya tapi ga tau kenapa seperti ada dorongan untuk melakukan hal tersebut berulang...ada rasa khawatir dan cemas jika hal itu datang,nafas tidak enak,deg2an. saya buang sampah saja kadang merasa takut,karena harus memastikan itu benar2 kosong dan sudah jadi sampah. Saya jadi takut buat melakukan aktifitas yang berhubungan dengan itu,liat jam saja saya takut, ketakutan saya akan pengulangan tindakan atau kalimat kata2. yang menjadikan saya terkadang ngomong sendiri. Dikeluarga saya seben

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
3
Lihat komentar lainnya
Mental

Dok kalau saya terlalu peduli dengan perasaan orang lainn..teruss..bikin saya..ga fokuss dann ga konsentrasi dalam segala hall...karna aku tuh kalo di limgkungan sering di anggap sama temen2 nah hal itu yang membuat saya..menjadi sedih dann ga bisa tidut kalo malem karna kefikirann hal ituu hal ini uda sering aku rasain selama 3 bulan terakhirr gimana ya dok caranyaa yaa☺️☺️

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
2
Lihat komentar lainnya
Hypersex

Setiap kali saya mengalami depresi atau tertekan saya melampiaskannya ke masturbasi. Bagaimana cara untuk mengurangi hal tersebut dok? Semakin ke sini hal itu malah membuat saya kecanduan. Apakah ada terapinyang membantu mengurangi kecanduan masturbasi tsb dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
1
2
Lihat komentar lainnya
Ayan/epilepsi

Dokter mau bertanya mengenai ayan atau epilepsi yg kambuh setelah 9 hari. Sebelumnya tidak ada penyakit bawaan dan kadar oksigen di tubuh bagus. Untuk pencegahan dan pengobatannya seperti apa ya ?

Terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Merayu orang gangguan jiwa utk minum obat

Siang dok.. Saya mau tanya, bagaimana cara merayu org gangguan mental utk melakukan hal2 yg seharusnya dilakukan, sprtimeminum obat, mandi dll. Trims.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
92
1
1
Tidak bisa tidur pada malama hari

Hallo dok,

saya jiha dok

akhir-akhir ini saya tidak bisa tidur

jam tidur saya juga tidak bisa kembali normal seeperti biasa , di tamabah sekrang pas tidur banyak yang saya pikirkan dari tugas kuliah, takut ngecewain orang tua di tambah masalah dengan pasangan saya yang bisa dikatakan play victim dan hubungan ny udh toxic

itu bagai mana ya dok solusinya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
1
1
Gangguan Makan

halo dok, aku udh diet kurleb 6 bulanan skrg dan aku ngerasa bgt ada pola pikir aku yg berubah soal makanan (in a bad way). semenjak diet, aku jd selalu ngerasa brsalah klo mkn. aku gbisa liat makanan sbg kebutuhan buat hidup. aku cm liat makanan tu sbg hal yg bisa bikin berat badan naik, bnr2 buat stres krn aku hrs mikir 1000× tiap mau mkn/sekedar minum air putih. awalnya aku biarin aja krn mikir ini cm stress krn diet aja, tp lama2 bnr2 tambah parah. aku noticenya krn pas aku naik 2kg aku bnr2 stres bgt smpe nangis dan bnr2 cut calorie. aku lgsung obsesi nurunin bb aku selama 3hrian bahkan aku cm mkn kurang dr 800kkal/hri selama 3 hari itu. jujur sgt2 mengganggu bgt huhu. how do i stop this :')

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

avatar
Apakah stres buat tidur berkurang 

2

2

avatar
ADHD Talks 12 Oktober 2024

2

2

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan