avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Perasaan Bersalah

Hallo Dok, saya izin bercerita terkait masalah yang saya alami akhir-akhir ini. Saya mengalami konflik dengan teman saya yang merupakan lawan jenis. Pada saat itu ia berhasil membuka HP saya di mana ia melihat isi chat saya dengan seorang teman yang menurutnya bikin ia patah hati. Saya tidak tahu kalau dia memiliki perasaan dengan saya karena saya pikir ia masih punya rasa suka dengan teman saya dari setiap curhatan yang dia sampaikan ke saya.


Lalu, dia menyudutkan saya menjadi wanita yang sukanya memainkan perasaan pria. Padahal saya tak punya hubungan spesial dengan siapa pun. Saya akui memang saya salah membalas pesan dari lawan jenis, apalagi jika dikaitkan dengan hukum agama yang saya anut tidak baik menjalin interaksi antara pria dan wanita jika tidak ada kepentingan. Tapi di sisi lain saya ingin menjalin hubungan baik dengan siapa pun tanpa meninggalkan kesan negatif ke saya.


Apalagi saat itu saya sudah berusaha menjelaskan panjang lebar ke

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
1
2
Lihat komentar lainnya
Mental Health Declining

Aku mau berbagi sedikit cerita yg aku punya, aku Wanita umur 23 tahun yg belum menikah. Singkat cerita 2 tahun ini aku sedang menjalin hubungan dengan seorang Pria berumur 25 tahun, awal nya aku sangat senang karna memiliki pasangan. Tapi lama kelamaan aku fikir aku menjalin hubungan dengan dia semakin lama semakin memperburuk keadaan mental aku dan sering berfikir untuk bundir, dengan dia mau jadiin aku lebih baik dan seperti apa yg dia mau, selalu mengekang lebih dari hal hal kecil yg menurut dia itu bisa menjaga hubungan kita yg akan ke jenjang yg lebih. Aku sebenarnya bingung dan makin kacau hidupku tapi aku gak bisa mengakhiri dan berbuat banyak, setelah semuanya terjadi semakin hari aku selalu menutupi kesedihan di depan dia, dan mungkin aku cenderung lebih sering menangis karna aku fikir mental ku udah kurang baik dan gatau harus seperti apa ngatasinnya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
15
1
2
Lihat komentar lainnya
Aku harus bagaimana

Oke disini saya mau hanya ingin cerita bahwa ketika saya marah saya susah untuk mengungkapkan dengan kata kata dan saya pendam, serta timbul rasa benci, namun tiga hari berikutnya saya lupa dan kemudian ada kejadian baru yang sama seperti kemarin dan saya kembali marah namun saya pendam. Yah begitulah seterusnya hingga lama kelamaan semua kebencian dimasa saya timbul satu persatu dan itu tiba tiba. Karna saya tidak bisa langsung mengungkapkan ke orang dengan langsung saya melampiaskan ke semua barang yang ada disekitar saya seperti piring, gelas dan semua benda benda yang dekat dengan saya. Itu semua berlangsung sekitar 20 menit. Saya seperti depresi hati saya sesak dan sakit. Saya tidak punya teman cerita yang benar benar mau mendengar saya. Karna saya sudah mencoba untuk bercerita namun lingkungan saya tidak mendukung karna jawaban yang saya dapatkan kan adalah adu nasib pribadi masing-masing. Jadi setiap saya pergi nongkrong saya hanya sebagai pendengar dan yahhh berusaha untuk t

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
1
Saya ini termasuk apa?

Hallo dok, hallo pejuang sehat. Mungkin cerita sebelumnya sudah terunggah. Saya gadis 20tahun penderita skizofrenia.

Ketika saya tidak bisa lagi menampung airmata saya, saya menumpahkan semuanya. Saya meledak. Saya pun izin untuk mengistirahatkan hati dan pikiran saya dirumah. Saya benar-benar seolah ingin bebas dari semua beban yang saya tanggung. Cerita" teman-teman saya, tuntutan orangtua bahkan adik" saya yang tak kalah menuntut soal keuangan. Kepala saya serasa mau pecah saat itu. Sya berpikir saya pulang adalah jalan terbaik tapi saya salah. Sesuatu trjadi diluar kendali saya, saya kehilangan akal ketika diperjalanan. Ilusi yang selama ini saya ciptakan dalam imajinasi seolah nyata dalam penglihatan saya.


Semua mempermainkan saya, saya orang kaya, saya hanya sedang diuji oleeh ayah saya untuk hidup keras. Atau ayah saya mempunyai masalah dengan keluarga besarnya sehingga mengasingkan diri. Itu pkiran gila saya saat itu.

Karna selama perjalanan seo

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
28
1
1
Saya Termasuk dalam Golongan penyakit apa?

hallo dok, hallo semuanya pejuang sehat. Saya seorang gadis remaja berusia 20tahun. Tahun lalu saya divonis mengidap skizofrenia tingkat tinggi. Bahkan sempat dirawat diRSJ selama satu bulan dan kembali lagi setelah dipulangkan bhkan baru seminggu dirumah jdi saya melakukan perawatan 2bulan dalam 2kal bolak balik. Karna tidak pernah menunjukkan perubahan yang signifikan.akhirnya orangtua saya membawa saya berobat secara rohani, trnyata ada yang mengirim penyakit aneh ini kepada saya. Membuat saya kehilangan akal seolah benar-benar sakit jiwa.


Saya sembuh, bahkan sudah beberapa bulan ini saya tidak lagi pergi konsultasi kepada psikiater. Meskipun dianjurkan untuk tetap kontrol tapi saya melanggar.


Anehnya, saya merasa diagnosa dokter terhadap saya benar adanya. Sejak saya kecil, saya mendapatkan tindak kekerasan dari orangtua saya, baik fisik maupun batin. Saya selalu disalahkan seolah apapun yang saya lakukan adalah sebuah kesalahan, bahkan tak jar

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
17
2
Tolong teman teman

Aku pengen nyerah sama keadaan yg lagi aku hadapi aku capek sm hidupku

Ngerasa selalu va semangat nangis terus setiap hari terlalu di kekang sm org tua bahkan sampek cari kerja keluar ato bahkan menghadiri interview selalu saja di anggap lagi bercanda seakan akan akutu bener bener gaboleh jadi apa apa

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
3
1
Depresi Pagi

Dok, sudah 2 bulan saya tidak bekerja, dan masuk bulan ketiga saya mendapat pekerjaan baru ditempat yg baru. Tpi semenjak saya kerja lagi, saya merasa kehilangan semangat dan putus asa tiap bangun dari tidur (pagi), dan itu cukup menyiksa batin dan pikiran dok. Dan sering kali saya memalsukan alasan izin kerja karna keputus-asa-an saya di pagi hari bikin saya ngga bisa melanjutkan aktivitas. Dan saya menjadi diri yang lebih semangat dan good mood saat saya sedang izin kerja, faktor kemungkinan ada di aktivitas baru saya dok, padahal saya juga uda menenangkan diri dengan mengingat keseruan dalam bekerja, tapi entah kenapa saat pagi hari saya benar" kesulitan mengendalikan stress yg cukup menyiksa batin dan pikiran ini dok. Sarannya gmn ya dok, ap saya perlu resign saja ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
1
1
Sulit tidur karena asam lambung serta cemas berlebihan

Hallo dok, saya mau bertanya dok, tiap malam saya selalu kesulitan tidur dikarnakan saya mempunyai riwayat asam lambung dan cemas berlebihan.

Nafas pendek seperti kayak mau end gitu dok, kira kira cara ngatasinnya gmn ya dok ?

  1. Apakah sulit tidur juga ada kaitanya dengan penyakit jantung dok ?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
2
Kesehatan mental ibu

Selamat siang.

Benarkah permasalahan rumah tangga lebih banyak dari dan dihadirkan dari sang ibu yang tidak berpengetahuan dan tidak berpendidikan tinggi.

Saya merasakan akhir akhir ini ketika suami mendapatkan penghasilan tidak banyak, apakah komentar seperti saya di benarkan.

Penyesalan memang sekarang saya rasakan karena tidak berpendidikan tinggi seperti tidak kuliah.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
3
1
Mental

Saya selalu merasa sangat sakit sebab depresi yang saya punya. Dan begitu susah untuk mengungkapkan pada siapapun bagiamana saya ini!!

Cemas, takut,sedih dan sangat hancur selalu ada didalam hidup saya..saya Hrus bagaimana untuk sembuh dan bangkit??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
15
5
3
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
ADHD Talks 12 Oktober 2024

2

2

avatar
Apakah stres buat tidur berkurang 

2

2

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan