avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Pertanyaan

Halo, dok Saya merasa takut atau gugup hingga gemetar di seluruh tubuh ketika beraktivitas seperti presentasi dan lain sebagainya


Jadi ketika beraktivitas di sekolah di suruh presentasi di depan kelas jantung saya berdetak kencang dan ketika melakukan presentasi banyak orang yang menyuruh saya untuk melakukan sesuatu misalnya menyanyi saya di situ lah saya mulai merasakan gemetar di seluruh tubuh termasuk tangan kira kira saya kenapa???

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
1
depresi/stres

hai...

saya kartika...

saya punya saudara kandung yang menurut saya terganggu kejiwaanya. apa yang perlu saya lakukan sebagai penanganan awal untuk saudara saya ini. Perlu saya ceritakan bahwa di waktu kecil bisa dibilang kita hidup tanpa orang tua. kita hidup bersama bibi. ibu saya pergi menikah lagi setelah bapak saya meninngal, kita ditinggalkan pada saat abang saya berusia 6 tahun dan saya 4 tahun. setelah abang saya usia 11 tahun abang saya kembali hidup dengan ibu saya. menurut saya didikan ibu saya terlalu keras sering marah marah. dan sekarang bg saya sudah menikah dan mempunyai anak 2. tetapi sekarang abang saya ditinggal istri nya. dari situlah mulai terlihat sifat ketidakwajaran abang saya. contohnya abang saya pernah mengancam ibu saya, dan abang saya kalau dikasih kerjaan tidak pernah betah. cara pikir nya pinplan.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
14
3
2
Lihat komentar lainnya
Depresi

Malam..

Saya hanya berkonsultasi gimana caranya mencegah ganggu an seperti ingin mengakhiri hidup, saya rasa lingkungan hidup saya tidak mendukung ntah itu keluarga, teman, dan pasangan. Depresi stres bahkan terus berlanjut disaat saya masi mengalami fase remaja tidak ada semangat melanjutkan ke masa yang akan datang.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
1
1
bagaimana caranya agar sembuh dari ocd???

semenjak covid saya sangat ketakutan tentang kebersihan sy selalu cuci tangan sehabis megang apa pun.. dan gila kebersihan, bagaimana caranya agar sy bisa sembuh dari ocd?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
2
1
Ini tentang saya

Assalamualaikum pak/Bu dokter 😊

Saya mau tanya dong saya kalo abis diomelin sama keluarga saya itu saya suka ngomong sendiri dikamar terus kalo saya depresi saya suka pukul pukul tubuh saya sendiri itu gimana cara mencegah nya supaya hal itu gak terjadi lagi biar kalo saya marah atau depresi gak pukul pukul diri sendiri lagi mohon solusinya terimakasih atas waktunya pak/Bu dokter.

Wassalamu'alaikum 😊

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1
1
Anak korban kDRt Verbal dari orangtua ( sering menyaksikan kedua orang tua ribut)

Anak saya 2,dari anak pertama saya hamilkan saya sudah sering mengalami pertengkaran dgn suami,umur anak saya masih balita sering menyaksikan kami ribut dan meninggalkan rumah( saya dan anak2) dan akhirnya anak2 kami tumbuh mjdi serang pembangkang dan susah di atur sampai2 biasa meninggalkan rumah,,namun sekarang ank pertama kamin sudah menikah itupun karena MBA dan lahirlah seorang cucu laki2 di tahun 2009 namun anak kami pisah pada saat usia cucu memasuki usia 6 bulan,,karena keduax masih ego,,,dan pada akhirx saya dan suami yg merawat sampai umur 8 tahun atau kelas 2 SD,,seiring berjalamx waktu suami mulai kambuh penyakit emosional nya lagi dan di depan mata cucu kami dia bentak2 dgn merendahkan dn mengintimidasi saya bahkan menghancurkan barang2 yg ada di rumah,,dan dampak psikologisnya sekarang cucu saya sudah berumur 14 tahun jadi lalot dalam berfikir,,,kurang bersosilisasi,pemarah dan melawan kpd saya,,susah di nasehati dan belajar pun sulit fokus dn konsentrasi bahkan nilain

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
1
penat dengan keadaan :)

Assalamualaikum first saya hanya tinggal dengan keluarga tiri dia selepas arwah mama meninggal semasa 14 hidup saya betul betul hancur sampai lah sekarang ayah tiri saya dia tak pernah nak faham perasaan saya dia selalu lebih kan kakak saya yaitu anak kandung dia start dari arwah pergi hidup saya betul betul gelap sebab hanya arwah je yang sayang sangat dekat dia berbanding dorang 4 tahun saya hadap bende nie sorang sorang kakak saya buat saya macam orang gaji dia seseorang yang pemalas tapi dia dah tua saya dah banyak sabar saya penat setiap kali saya sakit ayah tiri tak pernah nak tnya tentang saya atau obat tapi kalau kakak saya dia terus ambil perhatian kadang saya cemburu tapi tak apa lah hahah setiap malam saya menangis selama 4 tahun kalau kakak saya yang buat salah mesti saya yang kena saya penat tinggal dalam family toxic saya alhamdulillah sekarang saya dah jumpa pasangan yang faham saya lagipun saya dah fikir untuk nak kawin muda saya dah mintak izin dengan ayan tiri saya

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
1
Kesepian

Kesepian ngebuat saya depresi banget .


mau ngajak orang ngobrol lagi sibuk,capek dll ,takut nge ganggu .

Butuh banget rasanya di sayang orang ,di perhatiin orang .


Lagi di fase liat temen" pada kerja/nikah juga , giliran aku masih blom apa" . Sedih banget selalu nyalahin diri sendiri .

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
15
2
3
Lihat komentar lainnya
Bingung

Hallo dok saya ingin bertanya akhir akhir ini saya sering merasa tertekan pada diri sendiri,saya merasa diri saya melakukan kesalahan.. padahal saya tidak pernah melakukan apa².saya berusia 21 tahun yg hidup tanpa sosok ayah dari saya bayi hingga saat ini..dulu dari kecil saya sering di-bully oleh teman saya..tapi kenapa sekarang saya malah merasa diri saya ini adalah beban dalam hidup saya,saya tidak suka dengan diri saya, bahkan hari ini kali pertama saya menggores bambu& batu pada kulit saya..dan saya merasakan ketenangan..batin saya merasa tidak tertekan seperti sebelumnya 🥺

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
1
Kesehatan mental

Bagaimana cara agar saya tau mental saya sehat sehat saja?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
4
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
ADHD Talks 12 Oktober 2024

2

2

avatar
Slamat siang,, saya punya keluhan pikiran saya tidak tenang dikarenakan ad suatu masalh keuangan saya barusan di tipu dl

2

2

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan