Kesehatan Mental

Langkah apa yang harus dilakukan ketika ada pekerjaan yang sangat menjanjikan di luar negri tapi pacar seolah olah ingin cepat menikah dan tidak ingin menunggu lama?

Saya akhir" ini merasa tertekan karena mendapat tekanan dari salah satu keluarga saya

Sepertinya hari ini puncaknya

Perasaan saya rasanya tidak karuan, saya merasa sesak, sakit, sedih, marah, tidak bisa mengontrol emosi, dan tiba-tiba saya ingin mengakhiri hidup

Saya ingin bisa menenangkan diri saya dan mengontrol perasaan saya

Tolong beri saya tips untuk mengatasi ini

Terimakasih

Apa sih penyebab orang doyan banget pamer harta?Apakah itu bisa dikatakan sebuah gangguan psikolog atau mental? Selain itu kenapa banyak sekali yang menyukai tontonan seperti itu, menonton orang pamer harta?

Libur telah usai, yang berarti harus kembali ke realitas, kembali aktivitas seperti biasa. Bagi sebagian orang ini hal biasa, malah hal baik karena ini adalah waktu untuk memulihkan keuangan setelah habis dipakai liburan.

Banyak orang mengalami tantangan kesehatan mental setelah liburan berakhir. Kondisi ini disebut post-holiday blues, yakni tekanan mental jangka pendek, kecemasan, dan kesedihan yang muncul setelah liburan.

Post-holiday blues memiliki banyak gejala karakteristik yang sama dengan kecemasan atau gangguan mood. Berikut beberapa gejalanya:

1. Insomnia,

2. Merasa kurang energi,

3. Lekas marah (mood swing),

4. Kesulitan berkonsentrasi,

5. Cemas.

Kamu juga merasa uring-uringan nggak jelas setelah liburan berakhir? Yuk tanya Ririn Nur Abdiah Bahar, S.Psi., M.Psi., Psikolog di kolom komentar.

1. Halo dok..Saya mau berkonsultasi, saya mempunyai teman dekat bahkan sudah saya anggap saudara,awalnya dia baik sekali trhdp sya dan kluarga akan tetapi dia sangat protektif sekali dan pnyemburu sosial, orgnya keras , dan egois , pernh sampai saya diprmalukan didpn umum bju saya dibuang2...jd saya merasa tertekan dan bingung karna sudh berusaha sabar dan mengalah slalu di remehkan sehingga saya tdk punya teman karna dipengaruhi sama dia... Mohon beri solusinya dok.

Inilah yang ingin saya berhentikan yng membuat diri saya jd kurang nyaman saat ketemu orang

Bagaimana jika pasangan kita menganga kita hanya sebatas teman

• Slm knal dok..sya mmpunyai adk brumur 23thn laki2..menhidap pnykit gangguan mental disbbkan dlunya dia pecandu lem...sy mnt solusi nya dok pengobatan ap yg trbaik untk adk sya..

Bagaimana cara untuk memisahkan hubungan mama yang berselingkuh lewat sosial media,sayaa kek merasa bersalah,malah saya ingin memberi tahu kepada bapak saya malah di ancam di bunuh

Mau bertanya dok.. cara menghilangkan menyakiti diri sendiri di saat stres, dan berfikir buat bunuh diri?Makasih dok