Kesehatan Mental

14 topik
21k interaksi
95k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

KAJIAN RAMADAN BERSAMA ENERGENKAJIAN RAMADAN BERSAMA ENERGEN
Selesai
KAJIAN RAMADAN BERSAMA ENERGEN

Kamu terpilih mendapatkan UNDANGAN EKSKLUSIF dari Komunitas Hello Sehat dan Energen bersama Habib Ja’far untuk menghadiri kajian Ramadan yang hangat dan inspiratif ini 🌙✨


🌙 Kajian Ramadan Bersama Energen


Kenyang Lebih Lama, Kuat Puasa Seharian! 💛


Yuk hadir di kajian Ramadan yang hangat &

...
Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
Produk yang gagal

Saya Seorang perempuan dan jg anak pertama dlm keluarga sy, menjadi anak pertama sama jg menjadi harapan dlm kelurga, tentunya org tua sy sdh berekspetasi tinggi terhadap sy tp yg terjadi sekarang adalah sy yg tidak mampu memenuhi keinginan2 mrk

Bahasa kasarnya sy adalah produk gagal yg tdk pernah berhasil dlm setiap sesuatu yg sy lakukan

Sy marah sama diri sy yg seperti ini, sy kurang berusaha untuk membuat semuanya berhasil, sy selalu mengulang ulang sesuatu yg sy tau itu salah

Saya benci diri sy, sy benci semuanya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Kira" kenapa ya:(

Hai dokk

Kenapa kepala saya setiap malam pusing dan rambut saya juga rontok parah..?

Saat kepala saya sudah sembuh dada saya sakit dan jantung saya berdetak kencang.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Mengatasi Overthinking

Saya beberapa bulan belakangan ini sering kali overthinking apalagi ketika hendak tidur. Bagaimana caranya yang efektif untuk mengatasi overthinking yang saya sedang saya alami ini?


Terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
1
Mendengarkan Musik Dapat Berpengaruh Terhadap Perubahan Mood Kita?

Selain menjadi salah satu sumber hiburan, musik juga membantu anda melampiaskan perasaan. Misalnya, saat melalui masa-masa sulit, Anda cenderung lebih sering memainkan lagu sedih.

Musik dapat memengaruhi bagaimana manusia merasa, berpikir, dan berperilaku.


Mudah bagi kita untuk menemukan beberapa bukti nyata dari dampak musik terhadap psikologis seseorang, contohnya seperti musik galau yang dapat membuat pendengarnya menjadi sedih, kemudian ada juga musik Pop, Hip-Hop, EDM, dan musik dengan nada bersemangat lainnya yang membuat pendengarnya bersemangat, mengembalikan mood mereka, hasrat ingin menari, dan bersenang-senang. Ada juga musik-musik santai yang membantu untuk fokus belajar ataupun fokus dalam melakukan sesuatu, biasanya musik tersebut bergenre jazz, ballad, dan musik dengan alunan nada yang tenang lainnya.


Bahkan, menurut jurnal Rehabilitation Nurs, individu yang mengalami penyakit stroke bisa merasa lebih tenang se

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
26
3
How biofeedback therapy treat anxiety?

What is biofeedback therapy?


Biofeedback is a mind-body treatment that can enhance physical and mental health. During a biofeedback session, a patient will use painless sensors to gauge specific bodily processes. You will see the outcomes on a screen, then test methods to change the effects.


Later through relaxing techniques suggested by a biofeedback therapist in Dallas, they can decrease their bodily processes. When they feel their body is under control, they get calm and feel healthy yet again. Eventually, this can help them receive the right motivation to begin their life and never give up.


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
6
ibu bunuh anak, kok bisa?

Kasus ibu bunuh anak kemaren cukup membuat saya terkejut. saya tidak habis pikir mengapa ada ibu yang tega membunuh anaknya sendiri. Saya paham kemiskinan bisa terasa sangat menakutkan dan membuat putus asa tapi mengapa hal tersebut bisa sampai membuat seseorang menyakiti anaknya sendiri. Di sisi lain, mungkin ini jadi pengingat agar kita bisa lebih saling membantu satu sama lain. Bagaimana menurut pandangan psikolog terkait ibu yang tega membunuh anaknya ini? dan apa yang bisa kita lakukan untuk mencegah itu terjadi?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
40
10
6
Lihat komentar lainnya
Bagaimana Cara Meminimalisir Stres?

Selamat Sore


Izin Bertanya,kenapa pada saat kita stres itu pola hidup kita yang semula teratur menjadi berantakan.Seperti yang saya alami itu pola makan saya jadi berantakan bahkan cenderung tidak memikirkan makan sama sekali dan juga saya mengalami kesulitan tidur. Yang mau saya tanyakan bagaimana caranya ketika saya sedang mengalami suatu masalah atau stres pola hidup saya tidak menjadi berantakan,bisa saya kontrol dengan baik?


Karena menurut yang saya baca di artikel dampaknya itu bisa berdampak pada kesehatan mental seperti gangguan kecemasan atau depresi.Maka dari itu untuk meminimalisir stres tersebut bagaimana caranya? Agar tidak berdampak pada kesehatan mental saya.


Terimakasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
Bantu KPSI Berbagi Sembako Bersama para ODGJ

Sobat Sehat, yuk bantu kami berbagi sembako bersama para ODGJ dan keluarganya. Menjelang bulan suci Ramadan ini @peduliskizofrenia berniat membagikan paket sembako senilai Rp200 ribu berisi beras, minyak goreng, mi instan, sarden, dan lainnya untuk para ODGJ & keluarganya, serta mereka yang berada di panti rehabilitasi kejiwaan.

Gerakan bantuan #1000PaketSembakoODGJ ini tidak dapat berjalan sendiri tanpa partisipasi Sobat Sehat semuanya. Untuk itu, yuk bantu kami mensejahterakan mereka dengan menyalurkan bantuan melalui bit.ly/1000sembakoODGJ.

Bantu KPSI Berbagi Sembako Bersama para ODGJBantu KPSI Berbagi Sembako Bersama para ODGJ
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
9
1
Apakah anak broken home pasti akan bermasalah saat dewasa?

Selamat Sore.

Mau Bertanya terkait anak broken home, saya mempunyai teman yang keluarganya broken home. Si anak selalu menjadi pembuat masalah hampir setiap harinya. Saat ditanya kenapa dia melakukan itu pasti dia menjawabnya “saya terlahir dari keluarga broken home, kalian tidak akan mengerti keadaan saya”. Yang mau saya tanyakan,Apakah anak broken home itu saat dewasa nanti pasti selalu menjadi anak yang bermasalah? Dan bagimana cara kami sebagai temannya memberitahu dia bahwa terlahir sebagai anak broken home itu bukan alasan untuk menjadi anak yang bermasalah?


Terimakasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
8
1
Buk kenapa sy lebih sering nangis tbtb , rasa takut berlebihan , kecewa nyalahkan diri sendiri setelah apa yang terjadi

☺️

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
3
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan