Nutrisi

8 topik
11k interaksi
924k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Diabetes dan Hepatitis B
  1. Bagimana cara menurunkan gula dara krn HBA1C saya melonjak dari 6.4 dalam tempo 4 bln naik menjadi 8.9
  2. Bagimana mengobati Hepatitis B, krn saat ini hepatitis B saya kategori reaktive tapi kondisi fisik saya tdk ada masalah, terus apa yag saya harus lakukan
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
15
1
Ketika upacara pucat+lemas +mata kunang

Dokter saya mau cerita saya kn masih ank sekolah dok stiap upacara say suk pusing mata berkunang turuk pucat PD wajah kering dingin juga

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
114
2
1
Menghilangkan kandungan zat zat ganja dan obat "terlarang

Halo dok saya mau bertanya cara gimn menghilangkan zat zat ganja dengan cepat dalam tubuh dengan cara alami . Karana saya ingin kembali hidup sehat dok ??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
282
1
Bulking

Dok,,,berat saya kan 55kg,,berapa protein,dan kalori buat bulking tubuh saya,dan berapa lama bulking bakal kelihatan hasilnya dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
103
1
Vitamin untuk tubuh yang rentan

sore dok, adakah saran merk vitamin untuk tubuh usia 17-18 yang sedikit rentan kena sakit? saya ngerasa kalo tubuh saya ringkih dan mudah sekali kena sakit. kena hujan sebentar saja sudah bisa sakit, tidur hingga larut malam juga besoknya sakit. apakah ada rekomendasi jenis vitamin dan merknya sekalian ya dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Cuka apel yang paling bagus coba urutin dari ter bagus

Cuka apel yang paling bagus coba urutin dari ter bagus

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
35
1
Nutrisi untuk Berat Badan

Selamat pagi dok, saya izin bertanya perihal pola makanan untuk tubuh saya dok. Saya ingin sekali memiliki berat badan ideal. Sekarang BB saya 68kg dengan TB 157cm dok, saya cek BMI itu termasuk berat berlebih. Lalu yang saya tanyakan :

1. Kira-kira nutrisi apa saja yang sehat untuk keseharian saya dok?

2. Untuk kalori yang dibutuhkan harus berapa perharinya dok?


Karena saya pribadi ingin hidup sehat namun Berat Badannya ideal dok. Mohon bantuannya ya dok.

Semoga dokter sehat slalu 🤲🏻

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Berat Badan

Dok, saya sedang berusaha menaikkan berat badan karena butuh memenuhi persyaratan untuk pekerjaan. Berat badan saya sekarang 55 kg, sedangkan target saya adalah 65 kg. Saya sering kesulitan makan karena nafsu makan kurang, dan pola makan saya hanya 1-2 kali sehari.

Saya ingin menambah berat badan secepat mungkin, kalau bisa dalam waktu 1-2 bulan. Apakah ada obat atau vitamin yang bisa membantu meningkatkan nafsu makan dan berat badan saya secara cepat? Kalau ada, bagaimana aturan pakainya agar aman? Selain itu, apa ada pola makan atau tips lain yang perlu saya lakukan agar hasilnya maksimal?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Timbul bintik bintik merah tdak gatal tapi hanya dikaki seperti beruntusan

Bintik merahnya tidak gatal dan bingung disebab kan apa dok. Tks

Timbul bintik bintik merah tdak gatal tapi hanya dikaki seperti beruntusan Timbul bintik bintik merah tdak gatal tapi hanya dikaki seperti beruntusan 
Timbul bintik bintik merah tdak gatal tapi hanya dikaki seperti beruntusan Timbul bintik bintik merah tdak gatal tapi hanya dikaki seperti beruntusan 
Timbul bintik bintik merah tdak gatal tapi hanya dikaki seperti beruntusan Timbul bintik bintik merah tdak gatal tapi hanya dikaki seperti beruntusan 
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5873
2
Lihat komentar lainnya
anak muntah

dok anak saya muntah muntah setelah minum susu,siang nya saya kasi ager ager

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
TENTANG FORUM INI
Bergabunglah dengan Komunitas Nutrisi Hello Sehat dan bagikan pengalaman Anda, berbagi tips, temukan dukungan, dan akses... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan