avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tes Kesehatan Mental

Saya beberapa hari merasakan kesehatan mental saya mengacu pada perilaku dan emosional yang lebih menjurus ke hal negatif. perilaku dan pemikiran saya jauh berbeda beberapa hari ini menurut teman teman terdekat saya. Teman – teman saya menganjurkan saya untuk melakukan tes Kesehatan mental. Apakah ada tes khusus untuk mendeteksi tentang kesehatan mental? Terimakasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
121
1
1
manajemen stress

Apakah olah raga dirumah merupakan bagian dari pada manajemen stress?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
30
1
1
Membanting barang

Halo.. anak saya sering membanting barang ketika marah atau tidak mendapatkan hal yg diinginkan. Usianya saat ini 4 tahun. Gimana ya cara mengatasinya? Mohon dijawab

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
5
1
Suami insomnia

Assalamu alaikum..

Saya ingin membantu suami saya yg akhir2 ini susah tidur, apakah perlu ke psikolog?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
5
1
Cerita

Hallo dok, izin bertanya saat ini saya sedang merasakan kecemasan yg menurut saya berlebihan, sperti kepikiran terus, ngerasa sakit hati terus, takut. Dan lagi menyampaikan sesuatu kalo lagi emosi marah jatohnya jadi nangis dok itu kenapa yah. Jadi skrg tuh kalo yg bkin sakit hati tuh sering gampang nangis. Gitu dok, terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
1
depresi


saya merasakan hidup saya sangat suram ,dalam keluarga, pekerjaan,teman, maupun hubungan.

saya slalu mendapatkan hal hal yang menyakiti diri saya ,saya tidak punya teman cerita,bukan itu tapi tidak ada seorang pun yang perduli atau mengatakan apakah saya baik baik saja.hati saya slalu merasa tertekan dan walaupun saya di keramaian.. saya hanya bisa memasang wajah palsu ,dan saya sering melamun juga sering berpikir untuk mati..

apakah saya termasuk sudah depresi berat,dan apa saya harus ke psikolog..mohon bantuannya..saya sudah tidak tahan lagi

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Cara Mengatasi Gangguan

Saya sekarang sedang mengalami yang namanya gangguan kecemasan. awalnya dari saya SMP, suatu hari saya merasa takut sekali searasa akan mati pada saat itu juga. Namun Saya lawan dengan melakukan hal lain berhasil dok. Setiap tahun biasanya selalu terjadi,pada tahun ini saya mengalaminya lagi tapi tahun ini lama sudah hampir 3 bulan dan disertai sakit. Perut saya sering kedutan terasa begah kepala saya berat, detak jatung bisa terasa ke seluruh tubuh dan tubuh Saya pun sering kedutan dan rasa cemas yang kali ini sangat membuat Saya stress. Tolong Sarannya bagaimna mengobatinya? Saya ingin seperti dulu. Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
Cemas

Setiap kali mengerjakan sesuatu semuanya harus sempurna, saya tidak senang apabila ada yg terlewat sedikitpun, saya benci kalau tidak tertatur. Awalnya terasa biasa aja tapi lama kelamaan ini mengganggu. Itu kenapa ya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Tantrum

Anak selalu tantrum jerit2 apalagi pas hp nya diambil. Tolong berikan saran untuk menghadapinya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Suka tidur terlalu lama, tidak ingin ngapa-ngapain, dan sering terdiam dan melamun

Akhir-akhir ini saya sering tidur seharian, tidak melakukan aktivitas apa pun, sampai untuk berinteraksi dengan orang lain pun enggan. Sebelumnya saya bersenang-senang dengan tenan-teman, tapi setelahnya saya merasa sangat sedih. Rasanya saya ingin melupakan kesedihan saya dengan tidur seharian. Sudah 4 hari saya tidur berlarut larut. Ketika terbangun, saya hanya bisa diam menerawang. Tidak memedulikan HP yg berdering ataupun tak peduli ada chat yg masuk.

Saya sudah menikah 8 tahun, tpi blm juga diberikan momongan. Hari ini untuk kesekian kalinya saya merasa bersalah pada suami karena belum juga memberikan anak padanya. Kami berdua sudah konsultasi dan dinyatakan sehat oleh dokter kandungan. Namun, saya merasa blm memberikan yg terbaik pada suami. Saya sedih sekali. Kadang, saya bisa sabar dan semangat dalam berjuang memiliki momongan. Namun, hari ini saya merasa down sekali. Hingga tidak bb ergairah untuk melakukan apapun.

Saya terngiang-ngiang pada "ucapan" Trainer d

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
60
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
ADHD Talks 12 Oktober 2024

2

2

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

avatar
Apakah stres buat tidur berkurang 

2

2

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan