avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

KECEMASAN OR SOMETHING

jadi saya itu suka cemas berlebih jika ingin interaksi dengan rekan kerja atau siapapun yang membuat saya tidak nyaman, tapi karna keadaan saya harus berinteraksi dengan mereka, dan setiap memulai interaksi saya selalu gugup atau susah untuk berkata kata atau bahkan kadang berlibet berbicaranya, saya bingung mengatasinya gimana supaya tidak seperti ini, sangat melelahkan, tapi saya juga tidak ingin sperti ini selamanya, sya mohn bantuannya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
Bagaimana cara menerima ibu yang seperti membenci saya?

Hi, dokter! Saya merasa bingung dan selalu memendam perasaan saya, entah itu sedih atau marah. Saya merasa saya tidak memiliki peran keluarga untuk me-validasi perasaan saya. Terutama ibu saya, semenjak saya kecil beliau terlihat sangat membenci saya, selalu memberi ekspresi tidak suka setiap melihat saya. Emosi beliau benar-benar naik turun, apapun yang saya katakan akan dianggap salah meskipun itu benar - dan ketika saya tanya, beliau akan balik memarahi saya. Bahkan, ia tidak sungkan untuk berteriak karena marah pada hal yang tidak terlalu penting.


Ini menjadi semakin sulit bagi saya ketika ibu memergoki ayah saya selingkuh, ibu selalu berkata hal-hal sedih karena ia diperlakukan seperti itu oleh saya kepada saya yang masih berusia kanak-kanak. Bahkan ibu selalu membandingkan saya dengan kakak-kakak saya, sekeras dan sebaik apapun saya berusaha dalam bidang prestasi sebagai bentuk ingin dilihat tidak pernah cukup. Saya cukup lelah untuk bertahan bersamanya, terd

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
16
2
Lihat komentar lainnya
Bagaimana cara menerima ibu yang seperti membenci saya?

Hi, dokter! Saya merasa bingung dan selalu memendam perasaan saya, entah itu sedih atau marah. Saya merasa saya tidak memiliki peran keluarga untuk me-validasi perasaan saya. Terutama ibu saya, semenjak saya kecil beliau terlihat sangat membenci saya, selalu memberi ekspresi tidak suka setiap melihat saya. Emosi beliau benar-benar naik turun, apapun yang saya katakan akan dianggap salah meskipun itu benar - dan ketika saya tanya, beliau akan balik memarahi saya. Bahkan, ia tidak sungkan untuk berteriak karena marah pada hal yang tidak terlalu penting.


Ini menjadi semakin sulit bagi saya ketika ibu memergoki ayah saya selingkuh, ibu selalu berkata hal-hal sedih karena ia diperlakukan seperti itu oleh saya kepada saya yang masih berusia kanak-kanak. Bahkan ibu selalu membandingkan saya dengan kakak-kakak saya, sekeras dan sebaik apapun saya berusaha dalam bidang prestasi sebagai bentuk ingin dilihat tidak pernah cukup. Saya cukup lelah untuk bertahan bersamanya, terd

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Cemas saat terluka

Jari saya luka terkena pisau tetapi darah yang keluar tidak terlalu banyak , saat terluka saya masih biasa saja tetapi tidak lama badan saya keringat dingin, pandangan menjadi gelap, telinga berdenging, bernafas terlalu cepat seperti orang cemas , dan tangan kram itu kenapa ya dok? Tapi saya ga takut saat liat darahnya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
19
1
2
Lihat komentar lainnya
ywyasm

hallo, boleh saya nanya ga

saya sendiri juga bingung

saya suka sama kucing namun kadang saya suka menyiksa kucing tersebut dengan cara melemparkannya dan tertawa apa itu hal yang wajar?

saya juga suka menendang hewan dan tertawa puas? itu wajar ga sih dok?

umur saya sekarang 17 , saya sendiri juga bingung padahal hewan tersebut kesakitan tapi saya menikmati kesakitan hewan tersebut? tolong dok saya butuh penjelasan.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2
Lihat komentar lainnya
Depresi dan mau bundir

Mohon bantuannya dok, saya merasa stress, depresi, dan mau bundir, karena kesalahan saya yg ketauan selingkuh dengan sesama jenis dan istri jadi sering mengungkit kesalahan saya dan merendahkan saya terus mengutuk hidup saya dan anak saya juga saya rasa jadi sedih terus melihat mamanya pernah disakiti oleh saya, saya mau berubah jadi laki-laki normal kembali tapi kalau terus diungkit terus kesalahan saya, saya jadi merasa bersalah berat dan jadi mau bundir saja, apa yg harus saya lakukan? Mohon sarannya dok saya stress tiap hari seperti ini terus, pernah saya kepikiran untuk pisah tapi saya berat dengan anak dan istri saya adalah cinta sejati saya, penolong hidup saya dan saya juga ga mau kembali ke masa kelam saya, terima kasih dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
2
Lihat komentar lainnya
Cemas Berlebihan

Hallo dok, dok saya habis keluar dari penjara semua yg telah saya capai sebelum saya masuk penjara kasus berkelahi hulang semua . termasuk pekerjaan dan kuliah saya, saya merasa cemas berlebihan, susah tidur memikirkan masa depan, gelisah, sering manyalahkan diri saya sendiri, ga mau makan banyak pikiran. jika saya ingin sembuh saya harus bagaimana dok ? jika diharuskan minjm obat, saya harus mencari resep obat apa ? saya udah setengah gila memikirkan ini

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
hallo dok

dok, saya merasa sudah tidak kuat lagi menjalani hidup, saya lelah mental dan batin saya dihancurkan sama orang-orang sekita, saya minta tolong cara apa yang harus saya lakukan supaya saya bisa mati dengan cepat dan tidak merasakan sakit yang berlebih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
2
Lihat komentar lainnya
Panic attack

Dok saya umur 28 thn , punya suami umur 29thn kita cmn bda setahun sj tapi suami sy mengalami attachment style suami saya sampai minta kita tinggal secata berpisah agar dia mendapatkan ketenangan,tapi setelah itu kalau sy hubungi tidak ada yg berubah bukannya lebih tenang malah lebih panic attack lagi ketika dihubungi lewat telpon mengaku sedang stress dll,suami saya juga tidak mau berobat dan sangat bebal kalau diberi tahu,tolong kasi solusi dan pencerahannya dok saya benar2 bingung

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
Percobaan bundir dengan sianida, depresi, introvert

Aq co introvert, umur uda 39thn, 15thn selalu sendiri. October besok uda 40.

Saat ini q uda beli kcn (kalium sianida) via online. Aq berencana bundir, semalam aq uda coba minum karbol langsung muntah2.


Berawal dr aq yg introvert, jarang keluar rumah, tidak ada teman irl 1pun. Awal q jd fans vtuber A, krn suatu masalah q pernah minum racun tikus dulu. Dramaku dulu sempet viral, dimana dulu aq merangkap fans "A" jg sebagai vtuber. Drama tersebut terjadi krn aq sbg fans terlalu cinta "A", suatu ketika "A" collab bersama vtuber cowo lain, aqpun cemburu.

Dr situ aq graduate dr vtuber, jg terjadi keributan.


Waktu berlalu, ada sahabatku bernama wup"B", aq dan dia uda 3thn saling kenal.

Tiap ada apa2 aq selalu curhat ke dia, setelah itu q bantu dia jd vtuber dan ada ch YouTubenya.

Awalnya aq jd sbg managernya.

Krn dia selalu care, tiap wa chat aq selalu nyaman. Aq bisa lupain yg masalah "A".

Tapi aq malah baper ke

... Lihat Lainnya
Percobaan bundir dengan sianida, depresi, introvertPercobaan bundir dengan sianida, depresi, introvert
Percobaan bundir dengan sianida, depresi, introvertPercobaan bundir dengan sianida, depresi, introvert
Percobaan bundir dengan sianida, depresi, introvertPercobaan bundir dengan sianida, depresi, introvert
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
17
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Loppoppoo

4

7

avatar
Ptds/trauma

3

3

avatar
ketika merasa di rugikan orang dan timbul emosi

1

5

avatar
Menyembuhkan trauma kekerasan fisik anak 21 tahun

1

3

avatar
abcde

1

3

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan