Kesehatan Mental

Assalamualaikum dok, saya ingin sharing bagaimana cara paling efektif untuk menghentikan candu gadget pada anak² khususnya di usia 4/6 tahun, yg membuat sulit diajak belajar.

Karna saya bekerja dan tdk full time untuk mengurus si kecil.

Saya takut mereka mendapati konten² yg tdk pantas di lihat untuk anak seumuran mereka.

Assalamualaikum, dok... Saya mau bercerita sedikit tentang kehidupan kecil saya, berawa dari keluarga yang miskin, saya berusaha sebisa mungkin untuk dapat nilai yang maksimal di sekolah. Karena saya tahu hanya itulah satu-satunya caranya. Selain itu, saya juga memiliki cita-cita untuk menyekolahkan adik serta membahagiakan orang tua. Sejak memiliki ambisi itu, saya merasa stress, untuk menghindarinya saya bermain sosmed sbg hiburan. Ditambah lagi kedua ortu saya sering memarahi kesalahan kecil pun. Kesannya saya jadi seperti dicemooh, ga bisa inilah, ga bisa itulah... Sampai² aku ngerasa deket sama seseorang karena aku sering berkeluh kesah. Bagaimana yang harus saya lakukan,dok?

Dok saya mau nanya saya baru punya anak 1 perempuan , tapi saya gmau mau anak saya di pegang" orang dok termasuk mertua saya kecuali keluarga saya dok , saya tkt sekali klo anak saya jauh dari saya .. pdhal saya sama mertua saya itu tinggalny berdekatan dok , jdi klo anak saya di pegang ibu mertua saya , saya timbul rasa cemas ,dan takut sendirian dok terkadang saya sampe menangis dok .

Mohon penjelasannya dok , dan solusi untuk diri saya dok . Saya harap dokter bisa balas pesan saya , terima kasih sblmny 🙏

Mau bertanya mengenai orang yang apabila mempunyai suatu masalah dia cenderung untuk memendam masalah tersebut,tidak bercerita kepada teman atau keluarganya dan juga sering menyelasikan suatu masalah itu sendiri. Yang mana dia berfikir kalau menceritakan masalah tersebut atau memninta bantuan kepada orang terdekat takut menambah beban pikir orang tersebut. apakah pribadi seperti itu tidak menjadi suatu masalah yang besar untuk kesehatan mental nya atau malah sebaliknya yang akan berdampak pada kesehatan metal orang tersebut?

Mereka yang mengidap skizofrenia kerap dianggap tak mampu melakukan apapun. Sebab, gangguan mental serius ini mampu memengaruhi pikiran, emosi, dan perilaku pasien.

Namun perkembangan ilmu kesehatan dan tekad kuat para penderitanya membuktikan hal berbeda. Para penyintas skizofrenia mampu untuk tetap aktif berkegiatan, bekerja, bahkan berkarya melalui tulisan dan fotografi.

Inilah kisah para penyintas skizofrenia dari KPSI (Komunitas Peduli Skizofrenia Indonesia) tentang bagaimana mereka bertahan dan menghadapi kondisi penyakit ini.

Saya baca-baca soal kasus bupati langkat mengerikan juga. Mereka mengapa gemar melakukan kekerasan dan menganiaya orang lain? Apakah hal tersebut tergolong masalah kejiawaan? Apakah kebiasaan menyiksa itu diwariskan dari orang tua ke anak?

Saya Seorang perempuan dan jg anak pertama dlm keluarga sy, menjadi anak pertama sama jg menjadi harapan dlm kelurga, tentunya org tua sy sdh berekspetasi tinggi terhadap sy tp yg terjadi sekarang adalah sy yg tidak mampu memenuhi keinginan2 mrk

Bahasa kasarnya sy adalah produk gagal yg tdk pernah berhasil dlm setiap sesuatu yg sy lakukan

Sy marah sama diri sy yg seperti ini, sy kurang berusaha untuk membuat semuanya berhasil, sy selalu mengulang ulang sesuatu yg sy tau itu salah

Saya benci diri sy, sy benci semuanya

Hai dokk

Kenapa kepala saya setiap malam pusing dan rambut saya juga rontok parah..?

Saat kepala saya sudah sembuh dada saya sakit dan jantung saya berdetak kencang.

Saya beberapa bulan belakangan ini sering kali overthinking apalagi ketika hendak tidur. Bagaimana caranya yang efektif untuk mengatasi overthinking yang saya sedang saya alami ini?

Terimakasih