Kesehatan Mental

14 topik
20k interaksi
93k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Mohon pencerahannya

Katanya Bipolar itu memiliki 'dunia sendiri', saat bipolar tertekan atau kecewa, spy tdk 'mengamuk'/'marah' ia masuk kedalam dunianya dan sibuj dengan dunianya. Bagsimana bipolar mampu hidup didunia nyata brsama sama yg lainnya scra normal tanpa harus mrmbuat 'dunianya sendiri', trkdg ada sindiran 'pemikiranmu sempit, seluas daun kelor'. Mohon pencerahannya??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
5
kecewa dan berkecil hati

Kenapa ya dok saya suka banget kecewa di manapun itu

Merasa kek hampa sendiri

Kecewa kalau tidak di perhatikan trman kecewa di saat tidak di dengar dll

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
33
6
1
Kecanduan Taruhan  bola dan kartu

Mau sharing dok.

Saya sudah kecanduan sekali dengan perjudian bola online sejak dari 8 tahun yg lalu dan menggilanya di Tahun-tahun ini ketika gaji kerja saya sudah meningkat. Setiap gaji an selalu Cuma bisa buat bayar utang ke Bank, temen, bahkan saudara saya juga.


Dan akhirnya saya dengan keluarga saya jdi tidak harmonis lagi. Kedua orang tua saya telah meninggal 3" tahun lalu karena sakit dan depresi memikirkan perilaku saya seperti tidak terarah jalan hidup saya.

Mohon Saran baik dan solusinya dok.

Terimakasih !!

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
5
1
Pikiran susah refresh dan seger lagi

Ketika mengingat kesakitan dan trauma yang muncul, dan segala hal yang memicu, sy jadi menyimpulkan segalanya sama, dan pandangan jadi begitu negatif, blur dan menyedihkan, bagaimana sy bisa fresh dan positif vibes dipikiran saya??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
5
1
Mood mudah berubah, overthingking, dan tiba-tiba trauma

Dok, bagaimana supaya mood bisa stabil, semangat stabil, dan tidak overthingking trhdp sekitar lingkungan kita??

Trmksh atas sarannya 🙏🙏🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
Ingin cerita

Kenapa ya selalu ngerasa sendiri.. gak punya siapa2.. tinggal dirumah tapi selalu gak nyaman.. selalu gak pede.. ngerasa g berharga.. tiba2 ngerasa gak berguna.. aku bahkan jarang bicara sama ortu atau lama2 bareng sama ortu Karna g nyaman.. selalu berusaha untuk menghindar karna saking g nyamannya, apalagi kalau udah berdua sama mama ngerasa g nyaman, g pede..

Aku juga g punya temen, pengen cerita ke orang /ke dokter tapi udh g percaya..

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
4
1
Berfikir negatif dan menangis

Hampir setiap malam selalu menangis karna fikiran fikiran yg barcabang cabang. Selalu memikirkan masa depan dengan resiko buruk yg belum tentu terjadi sehingga membuat pikiran tidak positif dan menangis

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
183
4
1
Menghadapi Rasa Duka dan Kehilangan

Pernahkah Sobat Sehat mengalami perasaan berduka?

Ketika kehilangan seseorang atau sesuatu, wajar jika Anda merasakan hal ini. Meski begitu, jangan biarkan diri terlalu larut dalam perasaan tersebut, ya.


Alasannya, rasa duka yang dibiarkan terlalu lama dapat rentan memicu gangguan kejiwaan seperti depresi, kecemasan, dan post-traumatic stress disorder (PTSD).


Jika Sobat Sehat sedang mengalaminya, jangan takut untuk mencari bantuan yang tepat ya!


Baca selengkapnya di artikel berikut https://hellosehat.com/mental/stres/bagaimana-mengatasi-rasa-duka-dan-kehilangan/

Menghadapi Rasa Duka dan KehilanganMenghadapi Rasa Duka dan Kehilangan
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
3
Merasa sakit hati dan sedih

dari kecil saya kurang perhatian dri orang tua selalu ditinggal sendirian. Dan selalu dijauhi oleh teman2, keluarga sy juga tidak ada yang peduli dgn saya. Sy merasakan sakit hati dan sedih sampai sekarang.


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
5
3
Lihat komentar lainnya
Saya sering merasakan gemetar di telapak tangan dan berkeringat dingin,kepala pusing, jantung berdetak kencang, overthin

Saya sering merasakan gemetar di telapak tangan dan berkeringat dingin, jantung berdetak kencang, overthinking, Sulit tidur,makan tidak teratur

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
34
5
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan