Kesehatan Mental

14 topik
21k interaksi
93k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

PASANGAN NPD

dokter,suami saya seorang NPD.. 15 th saya berumah tangga, baru 1 tahun belakangan ini saya mengenal istilah NPD. semua ciri2 ada pada pasangan saya. saya benar2 lelah. Dokter, apa yg harus saya lakukan menghadapinya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
Saya dulu waktu pertama pacaran dengan suami saya ,saya tidak

Saya dulu waktu pertama pacaran dengan suami saya ,saya tidak pernah curiga ataupun sampe marah” tapi setelah tau suami saya yang dulu berselingkuh tapi dia tidak mengaku dan menyangkal terus menerus saya sangat stres berat sampe tidak mau makan dan susah tidur ,dan saya coba untuk percaya lagi sama dia dok ,dan setelah kami berencana menikah tapi saya sudah hamil duluan dok itupun dia masi chattingan dengan cewek lain dan dia pun tidak mengakui itu dok dan setelah itu saya berusaha percaya lagi dengan kata” nya dan setelah saya menikah dia berulah lagi chattan dengan cewek lain dok ,dan setelah saat itu saya susah percaya dia dan saya selalu curiga dia saat dia pegang hp nya dok dan sampe saya setiap saat marah dia sampe kaya orang gila dok sampe mau depresi dan gila dok ,dok tolong saya untuk mengatasi depresi ini dok ,berikan saya saran dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
Kecanduan Dating App

Halo dok! Saya adalah seorang mahasiswi. Dulu sebelum memasuki perkuliahan saya ada jeda sekitar 5 bulan dan mencoba untuk mengimplementasikan skill english saya. Seseorang merekomendasikan anonimous app gitu ternyata itu adalah dating app. Fyi saja itu app bisa berinteraksi dengan bahasa atau juga english. Namun, ternyata setelah saya menggunakan saya tidak interact denga orang ln tapi interaksi dengan orang indo. Pernah sampai move di line tapi setelah perkuliahan aktif saya delete itu app. Not my expected, saya install lagi waktu di akhir semester 1 dan siklus nya download delete download delete sampai semester 5, download ketika stres atau sedang perlu validasi dan delete saat sadar kalau itu app isinya orang segapung. Saya sangat terganggu dengan kecanduan ini karena saya lebih memilih main di app ini daripada belajar UTS atau mengerjakan laporan praktikum atau laporan kerja praktik. Saya sadar saya perlu pertolongan. Tapi saya sangat malu untuk bercerita hal ini dengan orang t

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Gangguan kecemasan

Hallo dok bagaimana cara mengatasi ketika sedang berbicara dengan seseorang dan di tengah perbincangan saya tibatiba merasa maluu dan cemas,entah kenapa dan itu sangat mengganggu keseharian saya dok,ini sudah saya alami dari 2023 dan saya baru menyadari bahwa ini sangat mengganggu keseharian saya, Minta tolong d jawab dok,Trimakasihhh🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Saya habis putus dari tunangan saya dan kita menjalani hubungan selama 3 Tahun

Hallo dok, sedikit cerita. Saya menjalin hubungan dengan tunangan saya selama 3 tahun dan memutuskan untuk bertunangan. Namun akhirnya pasangan saya ingin berpisah dan sudah tidak bahagia dengan hubungan kami. Setelah bertunangan banyak sekali problem yang kami hadapi dan mengakibatkan kami sering bertengkar. Setelah putus dia memblokir semua akses komunikasi dengan saya. Saya mengetahui kabarnya lewat teman² saya, dan dia lebih bahagia. Sedangkan saya merasa hancur sampai sekarang, saya terkadang tertawa seperti sudah melupakan dia, dan kadang bisa menangis tiba² dan bahkan saya sampai memimpikan dia. Dan jika saya sudah menangis lagi, badan saya mulai gemetar, dada saya sakit dan bahkan tiba² bisa histeris. Apa yang sebenarnya saya alami?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
kecanggungan sosial

halo dok, sy ingin bertnya terhadap kecanggungan sosial skitar 3th nan ini sy telah merasakan kecanggungan sosial di karenakan pengalaman sy pernh berinteraksi sosial dgn teman lalu teman saya canggung menatap mataku lalu saya bertanya mengapa anda seperti tidak fokus melihat sy dan ada rasa canggung, dan alasanya d karenakan tatapan mata sy sprti mengimintidasi seseorang tatapan yg tajam dan menakutkan katanya, lalu statement itu membuat saya berpikir terus menerus hingga tertanamam lama nya d otak sy apakah diri ini semenakutkan itu, apakh saya aneh saya mulai menghakimi diri sendr dan sy juga benci dgn diri sy sendiri, sy merasa bersalah berkali2 padahal sy tidak melakukan kesalahan terhadap orang, namun seperti adanya beban yg sangat berat yang membuat semakin hari saya tidak bisa menerima diri saya sendiri sy menganggap cuman saya di dunia ini yg aneh yg tidak hisa d terima orang lain dan itu membuat saya overtinking, sedih dan takut akan interaksi sosial bagamaimana kah dok so

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Hati mudah sensitif dan menangis

Hallo dok bberapa bulan kebelakang ini kenapa ya saya sering kali mudah menangis semua hal yang terlihat sepele saya tangisin, bahkan nangis nya seminggu bisa 3x dan itu memakan waktu lebih dari 1jam sehingga mata bengkak

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Apakah saya perlu ke psikolog?

Tolong beritahu secara jujur, apakah saya harus menemui psikolog. Saya mohon untuk jujur apakah mungkin saya bisa mengatasi ini sendiri.


Pertama, saya tidak mengalami gejala fisik apapun, tidur saya baik, makanpun saya masih bisa makan, hanya saja saya memang selalu merasakan lelah dan tanpa ambisi. Saya tidak tahu apakah itu karena saya orang yang malas atau ada yang salah di dalam diri. Saya merasa sangat waras dan sangat bisa membedakan yang baik dan benar. Namun, meski begitu, ada kalanya saya ingin supaya tidak sewaras ini. Saya ingin jadi gila saja dan melupakan segala hal. Saya pernah menyakiti diri sendiri, hanya saja itu saat SMP dan sudah lama sekali. Saya pun tidak yakin apa saat itu saya benar depresi atau tidak, karena saya tidak mengonsultasikan hal tersebut ke siapapun. Waktu itu saya menggores tangan saya dengan silet walau tidak menimbulkan luka berat. Sekarang saya sudah berumur 23 tahun, rasa marah kadang saya lampiaskan dengan menampar diri sendi

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Ingin mengembalikan kepercayaan untuk pasangan

"Dok saya ingin bertanya"


Saya ingin mengembalikan rasa kepercayaan terhadap pasangan saya, yg sudah tiga bulan ini blm kunjung membaik, karena saya telah membohongi dia.


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Cara mengembalikan rasa sayang yg telah pudar

"Dok saya ingin bertanya"


Saya udah tega bulan ngga sama pasangan Saya, dan saya melakukan kesalahan-kesalahan tersebut gimana caranya untuk pasangan Saya, supaya pasangan saya, mau percaya lagi sama saya?


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan