Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Jadi Sandwich Generation emang berat, tapi lebih berat lagi kalau kamu gak lindungin diri kamu sendiri! Mulai dari kesehatan fisik sampe mental bisa kamu percayain sama Allianz Flexi Medical!
Yuk, lindungi diri kamu sekarang di sini! !!!
Terbaru
Populer
Dok saya pengen tanya bagaimana cara mengendalikan emosi yang berlebihan apakah dengan obat-obatan anti depresan? Saya tidak mengerti apa yang terjadi dengan tubuh saya sendiri, semenjak nikah ini adalah tahun ke4 pernikahan saya dari awal menikah saya dapet penekanan mental dari keluarga suami terutama dari ipar dan mertua gejala awal ditahun pertama saya sering menangis bahkan tanpa sebab pun saya kadang menangangis, tapi ditahun taun selanjut nya saya sudah jarang menangis akan tetapi saya mudah marah dan jika sekalinya marah sangat meledak ledak emosinya kadang melempar barang, menonjok tembok, bahkan ada rasa ingin melukai diri sendiri. apabila emosi saya sudah dikeluarkan dengan cara demikian rasanya lega banget tapi setelah itu saya sangat sangat merasa bersalah. Bagaimana ya dok solusi nya dengan kondisi psikis saya yang seperti ini
Halo semuanya,
Aku ingin berbagi pengalaman pribadi yang selama ini hanya aku pendam. Semoga cerita ini bisa membantu diriku menemukan solusi, dan siapa tahu ada yang memiliki pengalaman serupa.
Semuanya dimulai saat aku duduk di bangku SMP. Waktu itu, aku adalah anak yang ceria, aktif, dan senang mengaji. Bahkan, aku selalu antusias untuk setoran hafalan setiap harinya. Namun, situasi berubah drastis ketika aku mengalami perundungan (bullying) oleh teman-teman sekolah. Salah satu pelaku sering mempermalukan aku di depan umum, membuatku merasa rendah diri dan kehilangan kepercayaan diri sepenuhnya.
Akibat tekanan itu, kemampuan diriku mulai menurun dari segala aspek. Aku yang sebelumnya lancar berbicara tiba-tiba merasa sulit untuk menyusun kalimat yang jelas dan mudah dimengerti. Bahkan, suaraku mulai terdengar aneh, seperti kaku, tanpa intonasi yang wajar. Setiap kali aku mencoba berbicara, aku merasa orang-orang menganggapku aneh. Sejak saa
... Lihat Lainnya
Halo semuanya,
Aku ingin berbagi pengalaman pribadi yang selama ini hanya aku pendam. Semoga cerita ini bisa membantu diriku menemukan solusi, dan siapa tahu ada yang memiliki pengalaman serupa.
Semuanya dimulai saat aku duduk di bangku SMP. Waktu itu, aku adalah anak yang ceria, aktif, dan senang mengaji. Bahkan, aku selalu antusias untuk setoran hafalan setiap harinya. Namun, situasi berubah drastis ketika aku mengalami perundungan (bullying) oleh teman-teman sekolah. Salah satu pelaku sering mempermalukan aku di depan umum, membuatku merasa rendah diri dan kehilangan kepercayaan diri sepenuhnya.
Akibat tekanan itu, kemampuan diriku mulai menurun dari segala aspek. Aku yang sebelumnya lancar berbicara tiba-tiba merasa sulit untuk menyusun kalimat yang jelas dan mudah dimengerti. Bahkan, suaraku mulai terdengar aneh, seperti kaku, tanpa intonasi yang wajar. Setiap kali aku mencoba berbicara, aku merasa orang-orang menganggapku aneh. Sejak saa
... Lihat Lainnya
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
