Kesehatan Mental

Dok gejala apa yang saya rasakan perut bagian dalam kiri saya terasa pahit asam menguap sekali sampai ke mulut perasaan itu membuat kaki dan badan saya lemes

Dok saya mau nanya hati saya tiba tiba gelisah ya setiap hari seperti ada yg mengnjel jadi gimana dok saya bingung jga

Assalamualaikum, halo kak, sebelumnya saya mau curhat sedikit.saya termasuk orang yang susah berbaur dengan orang lain. Akibat saya jarang berbaur, saya jadi kesulitan untuk berkomunikasi dengan oranglain,saya pengen cari solusi supaya sikap saya yang dibilang negatif ini bisa saya rubah ke arah yang lebih baik, adakah saran untuk saya supaya saya bisa mengubah saya yang susah berbaur menjadi orang yang mudah bergaul dan mudah dalam berkomunikasi dengan orang lain? terimakasih sebelumnya ya kak.

Dok umur saya 19 tahun, saya belakangan ini sering sekali merasa terganggu oleh pikiran pikiran tentang kematian dan neraka, di karenakan menonton suatu film saya kira pemikiran itu akan hilang di waktu yang cepat, namun sampai hari ini rasa cemas dan rasa takut yg saya alami sangat berlebihan dan mengganggu kehidupan saya sehari-hari terkadang rasa takut dan cemas saya itu mengakibatkan susah tidur dan selalu berpikiran negatif solusi untuk mengatasi nya bagai mana saya tidak mau dihantui rasa cemas dan takut setiap hari karena mengakibatkan mengganggu kehidupan saya setiap hari

Hallo dok

Bagaimana cara menghentikan penuaan dini pada wajah

Sedangkan saya baru berusia 24 tapi muka saya sudah mulai berkeriput

Dan tolong berikan solusi memilih skincare yang pas untuk muka saya

Dulu waktu SD krn sekolah siang jadi bangun jam 7 pagi. Kalau masih ngantuk diberi minum vitamin agar segar dan tidak ngantuk. Kalo hari libur boleh bangun jam 8-9 pagi dan pernah hampir jam 10 pagi. Tapi waktu itu masih dianggap normal dan tidak minum obat psikiater hanya psikolog sekolah saja. Tapi mulai SMP sekolah jam 6.30 pagi sehingga kdg2 tidak mandi dan makan di dalam mobil. Jadi sering ngantuk kalo bangun dan setelah plg sekolah tidur siang 2-3 jam kecuali kalo les dan ekstrakurikuler. JD kalo libur saya bangun jam 8-9 pagi. Tapi setelah lepas obat Anatensol pola hidup terbalik. Siang tidur dan malam bergadang kecuali kuliah pagi, berobat pagi, atau urusan urgent lainnya. Setelah itu tidur sebanyak2nya. Jadi kalo terasa masih ngantuk dan tdk ada kerjaan malas bangun dan tidur terus sampai tdk ngantuk sama sekali shg kdg2 HP sudah low battery kalo bangun tidur atau dicas seharian sampai bangun tidur. Jadi apakah ini sudah menunjukkan perilaku abnormal dan bagaimana cara mengatasinya?

Perut saya sebelah kiri kenapa terasa keras seperti ada batu mengganjal gitu dan mengeluarkan rasa asam asam menguap gitu sampai mulut dok gejala apa dok yang saya alami

Dok, aku +-10taon lalu prnh op kpla krn ad darah beku d kepala, apakah ada kaitannya/pengaruhnya dgn skrg aku yg emosian, suka marah ceplas celpos gk mkirin org itu trsinggung ato gmn??

Sudah 2 tahun ini saya mengalami taruma karna pembuliyan waktu saya smp, sekarang saya jadi mudah stres, cemas, gelisah, sakit kepala, susah tidur, sesak nafas. Gejala itu sering kambuh kalau saya berada di kelas karena teringat kejadian masa smp saya, saya sudah bercerita ke orang tua saya tapi orang tua saya menganggap itu sepele dan suruh saya sembuh sendiri, apa yg perlu saya lakukan dok mohon bantuannya

Dok mau nanya bagaimana cara megatasi selalu memperhatikan nafas setiap detik nya udah berbulan bulan aku mengalami hal ini dan tidak bisa membuat nafas ku kembali ke otmatis mohon jawab dok terimakasih🙏🏼🙏🏼