Kesehatan Mental

14 topik
17k interaksi
74k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!

Jadi Sandwich Generation emang berat, tapi lebih berat lagi kalau kamu gak lindungin diri kamu sendiri! Mulai dari kesehatan fisik sampe mental bisa kamu percayain sama Allianz Flexi Medical!


Yuk, lindungi diri kamu sekarang di sini! !!!

Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!Percayakan Kesehatan Fisik dan Mental ke Allianz Flexi Medical!
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
21
2
kenapa ya udah hampir 3 bulan ini rasanya tuh cape

kenapa ya udah hampir 3 bulan ini rasanya tuh cape banget, bukan cape karena habis kerja berat tapi lebih ke cape mau ngapa ngapain, emosi ga ke kontrol, sering ngelamun, sampai temen temen sering bilang kalo aku jadi sering diem ga kaya biasanya yang suka ngobrol dan bercanda bareng, aku juga akhir akhir ini sering ngerasa udah bikin kecewa orang lain dan kadang suka tiba tiba nangis sendiri tanpa sebab, mungkin ada yang bisa bantu kasih saran atau jelasin sesuatu tentang hal itu

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
1
Menghilangkan cemas berlebih


Halo saya seorang perempuan berusia 16 tahun dan sekarang duduk di kelas 3 SMA,


sebelum saya bertannya cara mengatasi masalay saya, saya akan bercerita sedikit tentang latar belakang saya... saya berasal dari keluarga yang dari kecil sampai saya berusiia 16 tahun tidak pernah cemara... ayah saya dulunya bekerja dan kami masih tergolong keluarga mampu, namun ayah saya mulai bermain wanita yang membuat nya jadi pengangguran... ibu saya harus banting tulang dan merawat saya beserta adik saya seorang diri... skrng ibu saya tiba memberitahu bahwa dia menemukan seorang pria dan pria itu berniat menikahi ibu saya, mrka sudah menjalin hubungan 1 bulan padahal ibu saya masih bersama ayah saya dan baru memberitahu saya 3 hari yang lalu saat saya sedang sekolah, pikiram saya kacau saya hanya bisa menangis di toilet sendiri dengan pikiran "mimpi buruk saya terjadi" tentunya saya menolak... karna saya takut, dan tentunya ibu saya akan sama menjadi seperti ayah saya...

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
1
Menghilangkan cemas berlebih

Halo saya seorang perempuan berusia 16 tahun dan sekarang duduk di kelas 3 SMA,

sebelum saya bertannya cara mengatasi masalay saya, saya akan bercerita sedikit tentang latar belakang saya... saya berasal dari keluarga yang dari kecil sampai saya berusiia 16 tahun tidak pernah cemara... ayah saya dulunya bekerja dan kami masih tergolong keluarga mampu, namun ayah saya mulai bermain wanita yang membuat nya jadi pengangguran... ibu saya harus banting tulang dan merawat saya beserta adik saya seorang diri... skrng ibu saya tiba memberitahu bahwa dia menemukan seorang pria dan pria itu berniat menikahi ibu saya, mrka sudah menjalin hubungan 1 bulan padahal ibu saya masih bersama ayah saya dan baru memberitahu saya 3 hari yang lalu saat saya sedang sekolah, pikiram saya kacau saya hanya bisa menangis di toilet sendiri dengan pikiran "mimpi buruk saya terjadi" tentunya saya menolak... karna saya takut, dan tentunya ibu saya akan sama menjadi seperti ayah saya... saya berfikir ibu ber

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
1
Self harm

Dok,saya mau tanya, kenapa saat pikiran saya punya tekanan,saya suka menyakiti diri sendiri,seperti memukul badan,

Dan saya sulit terbuka dan berterus terang kepada pasangan saya,

Kira kira bagaimana cara mengatasinya dok ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Dok,saya mau tanya,saat saya punya tekanan,saya sering menyakiti diri sendiri,seperti

Dok,saya mau tanya,saat saya punya tekanan,saya sering menyakiti diri sendiri,seperti memukul tubuh sendiri.

Dan saya sulit terbuka kepada pasangan saya,mengenai masalah saya

Kira kira kenapa ya dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
tidak bisa menahan diri

dok saya masih umur 18 thn

saya sering kesel sama orang tapi kadang klo ga dilampiaskan saya nangis dilampiaskan juga nangis karna merasa bersalah .tapi lebih sering ga dilampiaskan dan saya nangis tapi saya kadang malah menyakiti teman kelas saya kadang meremat tangannya sampai luka² .pernah satu saat saya bener² ga bisa ngontrol saya tempat benda tajam sampai berdarah . saya gatau sama diri saya sendiri kenapa ,slalu gabisa ngontrol diri dari kecil pikiran saya cuma pengen mati atau saya bunuh orng² yang buat saya kesal. tapi lebih parahnya disaat saya sedang begitu teman yg saya tunggu untuk menenangkan malah pergi malah meninggalkan saya seolah mereka tidak peduli dan saya berfikir pasti mereka malu mempunyai teman seperti saya . saya capek dok saya malu saya gatau harus bagaimana

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Mengigau saat tidur

Halo dok, saya mengalami gangguan tidur berupa kebiasaan mengigau yang kadang sampai teriak dan badan yg tidak bisa diam saat tidur. Kadang menendang, balik kiri kanan, dll.

Padahal saya merasakan tidur yang cukup nyenyak, sama sekali tidak merasakan klo sy mengigau dan bahkan kadang tidak mimpi apa2 tp tetap ngigau dan badan yg gak bisa diam..

Kebiasaan ini sudah sejak tahun 2011 - skarang dok.

Apa yang harus sya lakukan?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
adik saya telah tiada dan saya hari ini ingin tidur karna memikirkan adik saya

aku sedih sekali dan dpresi sekali adik kuu tiada aaaaaaa

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
dok mau nanya setelah orang minum obat di campur alkohol tuh bisa sembuh kan atau gimna cara nyembuhin nya.di tambah den

Gimna cara nyembuhin orang habis minum obat di campur sama alkohol dok di tambah lagi jatuh dari motor.dan lupa.igat nya tuh hilang datang dan ber halusinasi

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
Hhhhhhkkkkkk

Merasa putus dengan lingkungan .hilang kesenangan..merasa tegang saat naik motor..dan mudah terkejut ...cemas saat bertemu orang tpi cuma sebentar...kurang bisa santai dan tenang

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
Apakah stres buat tidur berkurang 

2

2

avatar
Saya kecanduan judol

2

2

avatar
ADHD Talks 12 Oktober 2024

2

2

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan