Hallo, dok
Saya zizi usia 29thn , saya ibu dari 2anak. 7th dan 1setengah thn sudah 2th ini saya merasa punya gangguan kecemasan, emosi, sakit hati, bahkan rasa nya sesak dada.. Ketika sudah meluapkan emosi entah itu menangis, marah, ataupun tertawa... Faktor nya saya sendiri sudah tau. Masalah rumah tangga dan suami, meski sudar menghindar tapi, ada saja yg memicu terkadang tiba" saya bisa tertawa terlalu krs, kadang menangis sesenggukan, kadang jg tiba"menetes air mata tanpa di sadar, emosi berlebihan yg terkadang bisa saya luapkan ke siapa saja termasuk anak" saya.
Terakhir saya merasakan kecewa lg tapi, anehnya kali ini saya tidak bisa menangis, tapi justru saya tertawa sampe dada saya merasa sesak dan akhirnya menangis. Tapi setelah selesai saya akan kembali seperti orang normal... Dan Saat saya meluapkan itu saya sadar bahkan saya bisa bersembunyi saat itu tanpa ada yg tau selama ini!
Yg saya tanyakan apakah saya mengalami gangguan depresi at