home

Adakah saran agar artikel ini lebih baik?

close
chevron
Artikel ini tidak akurat
chevron

Mohon sampaikan saran Anda

wanring-icon
Anda tidak perlu mengisi secara detail bila tidak berkenan. Klik 'Kirim Opini Saya' di bawah ini untuk lanjut membaca.
chevron
Artikel ini tidak memberi cukup informasi
chevron

Tolong beri tahu kami bila ada yang salah

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi kolom ini. Klik "Kirim" untuk lanjut membaca.
chevron
Saya punya pertanyaan
chevron

Kami tidak memberi pelayanan kesehatan berupa diagnosis atau perawatan, tapi kami terbuka terhadap saran Anda. Silakan ketik di kotak berikut ini.

wanring-icon
Bila Anda memiliki kondisi medis tertentu, silakan menghubungi layanan kesehatan terdekat di sekitar rumah atau datangi IGD terdekat.

Perkembangan Janin 23 Minggu, Ketika Posisi Cepat Berubah

Perkembangan janin 23 minggu: tubuh terlindungi rambut halus|Perubahan tubuh ibu saat janin usia 23 minggu |Hal yang harus ibu perhatikan saat konsultasi ke dokter|Tips menjaga kesehatan saat kehamilan usia 23 minggu
Perkembangan Janin 23 Minggu, Ketika Posisi Cepat Berubah

Saat ibu sedang menikmati fase hamil 23 minggu tanpa mual dan muntah, janin sedang bersiap untuk keahlian baru. Pada usia 23 minggu, perkembangan janin sudah meningkat pesat. Bahkan, ia sudah memiliki jam tidur selama dalam kandungan. Berikut penjelasan lengkap seputar kehamilan usia 23 minggu, mulai dari berat janin, ukuran, sampai posisi janin dalam kandungan.

Perkembangan janin 23 minggu: tubuh terlindungi rambut halus

Mengutip dari Pregnancy, Birth & Baby, pada usia 23 minggu kehamilan, perkembangan berat janin sekitar 540 gram dengan panjang 20 cm dari kepala sampai kaki.

Kira-kira ukuran janin usia 23 minggu sudah sebesar buah pepaya mungil. Berikut beberapa kemajuan dalam kehamilan usia 23 minggu.

Tubuh janin terselimuti rambut halus

Pernahkah melihat kulit bayi agak gelap saat pemeriksaan USG? Itu adalah rambut halus atau lanugo yang menyelimuti kulit janin.

Lanugo mulai tumbuh saat janin berusia 4 bulan atau 16 minggu. Menjelang kelahiran, lanugo akan berguguran dan berganti dengan bulu halus biasa seperti orang dewasa.

Janin lebih aktif

Tidak seperti minggu-minggu sebelumnya yang gerakan masih samar, pada perkembangan kehamilan usia 23 minggu, gerakan janin semakin jelas terasa.

Janin akan lebih sering ‘olahraga’ dalam perut seperti menggerakan jari tangan, jari kaki, lengan, dan kakinya.

Jadi, tidak perlu kaget bila ibu lebih sering merasakan gerakan janin dari dalam perut, terutama saat ibu baru selesai makan dan minum.

Paru-paru memproduksi surfaktan

Kondisi paru-paru janin pada kehamilan usia 23 minggu, sudah memproduksi surfaktan dalam tubuhnya.

Surfaktan ini membantu paru-paru janin untuk tetap menggembung saat bayi menghirup udara setelah lahir.

Namun, saat ia masih dalam kandungan, janin hanya berlatih bernapas. Ia tetap mendapatkan oksigen dari plasenta selama berada dalam rahim ibu.

Ada kemungkinan bayi lahir prematur

Meski ini kemungkinan buruk, ibu perlu mengetahuinya. Pada usia kehamilan 23 minggu, ada kemungkinan bayi lahir prematur.

Bila bayi prematur lahir di minggu ini, umumnya dapat bertahan hidup dengan perawatan medis intens dari dokter.

Akan tetapi, mungkin juga bayi mengalami cacat lahir ringan sampai parah bila bayi lahir di usia 23 minggu kehamilan.

Posisi janin cepat berubah

Bagaimana posisi janin usia 23 minggu dalam kandungan? Mengapa gerakannya sering terasa janin sedang berputar?

Mungkin itu yang sering ibu rasakan dan tanyakan. Jawabannya, iya. Posisi janin dalam kandungan saat usia 23 minggu masih berubah-ubah.

Kadang kepalanya ada di atas dekat tulang rusuk ibu, sebentar kemudian berputar melintang berada di perut samping.

Mengutip dari Cleveland Clinic, biasanya posisi janin lebih stabil dan tidak banyak berubah saat usia kehamilan 32-36 minggu.

Perubahan tubuh ibu saat janin usia 23 minggu 

Pada masa perkembangan janin 23 minggu kehamilan, si kecil sudah semakin berat dan besar. Kondisi tersebut tentu membawa perubahan besar pada tubuh ibu.

Berikut beberapa perubahan tubuh ibu pada fase kehamilan 23 minggu.

Susah tidur

Pada fase perkembangan janin 23 minggu, umumnya ibu semakin susah tidur.

Rasa cemas yang ibu rasakan kadang membuat sakit maag, hingga nyeri pada kaki. Ini yang membuat ibu susah tidur.

Mengutip dari Kids Health, pada usia kehamilan 23 minggu, banyak dokter merekomendasikan agar posisi tidur ibu hamil tidur miring ke sebelah kiri.

Posisi tidur miring ke kiri bermanfaat agar aliran darah ke plasenta tidak terbatasi.

Jika ibu merasa posisi ini tidak nyaman, coba tempatkan bantal di bawah lutut sambil berbaring pada satu sisi.

Hal ini untuk mengurangi tekanan dari berat badan sambil berbaring di satu sisi.

Kaki kram

Pada masa perkembangan janin 23 minggu kehamilan, ibu hamil mungkin akan mengalami kram kaki saat malam hari.

Mengutip dari NCT, kaki kram saat hamil adalah kondisi umum, 30-50 persen ibu mengalami hal ini.

Biasanya kram datang saat malam hari dan semakin sering muncul saat trimester tiga kehamilan.

Perut kram

Kehamilan usia 23 minggu termasuk dalam trimester kedua. Pada masa ini, kram atau nyeri perut sering terjadi terutama saat bangun dari tempat tidur, bersin, atau tertawa.

Selain itu, kram perut juga terjadi ketika ibu melakukan gerakan tiba-tiba seperti batuk.

Sebaiknya ibu bergerak dengan pelan-pelan untuk mengurangi keluhan saat hamil yang satu ini.

Hal yang harus ibu perhatikan saat konsultasi ke dokter

Saat usia janin 23 minggu ibu bisa merasakan berbagai masalah kesehatan yang mengganggu, seperti:

Jika ibu mengalami gejala-gejala tersebut, hubungi dokter agar tidak sampai mengganggu perkembangan janin 23 minggu dalam kandungan.

Namun, jika setelah memeriksakan diri dokter menyatakan bahwa berbagai masalah yang ibu alami masih normal, tak perlu khawatir.

Kuncinya, laporkan dan bertanya pada dokter bila memiliki gejala yang tidak biasa.

Tes untuk membantu perkembangan janin 23 minggu

Pada usia 23 minggu kehamilan ini, dokter akan memeriksa beberapa hal, seperti:

Untuk memudahkan dan menghindari lupa, ibu bisa membuat daftar pertanyaan atau masalah yang ingin ibu tanyakan pada dokter.

Tips menjaga kesehatan saat kehamilan usia 23 minggu

Ibu perlu menjaga kesehatan untuk menunjang berbagai perubahan tubuh ibu dan perkembangan janin pada kehamilan 23 minggu.

Berikut beberapa hal yang perlu ibu perhatikan untuk menjaga kesehatan ibu selama kehamilan.

Perhatikan makanan selama hamil

Ibu perlu mengonsumsi makanan sehat selama hamil. Hindari makan makanan mentah karena memiliki jenis bakteri berbahaya untuk perkembangan janin.

Bakteri atau virus yang ada di tubuh ibu dapat melewati plasenta dan menyerang si kkarena sistem kekebalan tubuh bayi belum cukup untuk melawan penyakit.

Waspada rasa kesemutan pada jari

Mengutip dari Medlineplus, saat kehamilan usia 23 minggu, perkembangan janin membuat ibu sering merasa mati rasa, kesemutan atau tegang.

Kesemutan saat hamil sering terasa pada jari dan tangan, terutama ketika tidak banyak bergerak dan ini cukup mengganggu.

Namun, ini bisa ibu atasi dengan melakukan peregangan selama 5 menit setiap terasa kesemutan.

Perhatikan bila ibu merasa kesemutan sangat parah sampai sulit beraktivitas. Hal ini bisa menjadi tanda ibu mengalami gejala carpal tunnel syndrome (CTS).

Kondisi carpal tunnel syndrome kemungkinan gejalanya lebih sering ibu rasakan pada malam hari.

Ketika jari mulai mati rasa, coba goyangkan tangan untuk mengurangi sensasinya. Jika ini tidak efektif dan mati rasa membuat ibu tak bisa tidur, silakan konsultasikan dengan dokter.

Bila dokter membolehkan, ibu hamil bisa menjalani akupunktur untuk mengurangi rasa sakit pada jari atau kaki saat hamil.

Luruskan kaki saat kram

Ketika serangan kram terjadi, pastikan ibu melurus kaki dan tekuk pergelangan kaki ke dalam.

Tindakan ini akan segera mengurangi rasa sakit sehingga perkembangan janin usia 23 minggu tidak akan terganggu.

Cobalah untuk melakukan berbagai olahraga yang bisa melenturkan tubuh, seperti yoga.

Olahraga ini dapat membantu mencegah kram pada ibu hamil karena gerakannya mampu meregangkan otot yang tegang.

Sudah mengupas seputar perkembangan janin 23 minggu kehamilan, bagaimana perkembangan janin minggu berikutnya?

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Sumber

Pregnancy Week 23 | American Pregnancy Association. (2012). Retrieved 26 March 2021, from https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/week-by-week/23-weeks-pregnant-1328/

23 weeks pregnant. (2018). Retrieved 26 March 2021, from https://www.nct.org.uk/pregnancy/your-pregnancy-week-week/23-weeks-pregnant

Week 23 (for Parents) – Nemours KidsHealth. (2021). Retrieved 26 March 2021, from https://kidshealth.org/en/parents/week23.html

Pregnancy at week 23. (2021). Retrieved 26 March 2021, from https://www.pregnancybirthbaby.org.au/pregnancy-at-week-23

23 weeks pregnant? Read this NHS approved guide to your pregnancy. (2021). Retrieved 26 March 2021, from https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-23/

Exercise During Pregnancy. (2021). Retrieved 26 March 2021, from https://www.acog.org/womens-health/faqs/exercise-during-pregnancy?utm_source=redirect&utm_medium=web&utm_campaign=int

How Your Fetus Grows During Pregnancy. (2021). Retrieved 26 March 2021, from https://www.acog.org/womens-health/faqs/how-your-fetus-grows-during-pregnancy?utm_source=redirect&utm_medium=web&utm_campaign=int

Positions Of Baby In Womb. (2021). Retrieved 26 March 2021, from https://my.clevelandclinic.org/health/articles/9677-fetal-positions-for-birth

Foto Penulis
Ditinjau oleh dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh Riska Herliafifah
Tanggal diperbarui 01/01/1970
x