Kehamilan & Kandungan

Selama kehamilan, tubuh mengalami berbagai perubahan sehingga tak jarang menimbulkan berbagai keluhan saat hamil seperti insomnia. Pada dasarnya kondisi ini tidak membahayakan. Akan tetapi, tetap saja Anda membutuhkan istirahat yang cukup demi kesehatan ibu dan janin. Simak apa saja penyebab serta cara mengatasi insomnia atau susah tidur saat hamil muda. Apa itu insomnia saat hamil? Insomnia atau […]

Memang mudah melakukan jongkok ketika sedang tidak hamil, tetapi rasanya akan berbeda saat sedang masuk fase kehamilan. Sebagian ibu hamil merasa khawatir dengan aktivitas jongkok, seperti sedang buang air besar. Seperti apa aturan jongkok saat hamil? Berapa lama waktu ibu jongkok saat sedang hamil? Berikut penjelasannya.  Jongkok lama saat hamil membantu persalinan Sebagian besar orang Asia, terutama […]

Ada beragam mitos saat hamil yang sering ibu dengar, salah satunya adalah bahaya mengonsumsi nanas. Mitos yang tersebar di masyarakat, nanas bisa memicu keguguran atau persalinan dini. Bolehkah ibu hamil makan nanas? Berikut penjelasan seputar makan nanas saat hamil dari sisi kesehatan. Makan nanas saat hamil tidak menyebabkan keguguran Nanas mengandung enzim bromelain yang bekerja memecah protein […]

Setelah berhubungan badan, ada beberapa hal yang wajib dilakukan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan organ intim, terlebih jika Anda melakukan seks ketika hamil. Saat hamil perlindungan yang dilakukan setelah seks tidak bisa disepelekan untuk mencegah berbagai risiko kesehatan yang akan berakibat pada sang buah hati. Untuk itu, ada beberapa hal wajib yang perlu Anda lakukan […]

Umumnya, ada beberapa kondisi yang menyebabkan panggul dan vagina terasa sakit saat hamil. Biasanya, hal ini disebabkan karena adanya tekanan sehingga Anda menjadi tidak nyaman. Apa penyebab dari salah satu keluhan ibu hamil ini? Simak penjelasan dan cara mengatasinya di bawah ini.

Setiap orang yang mampu serta sehat fisik dan mentalnya boleh berpuasa, termasuk ibu hamil sekalipun. Meski begitu, ada beberapa kondisi yang mengharuskan ibu membatalkan puasanya sesegera mungkin. Meneruskan puasa bagi ibu hamil dengan kondisi-kondisi ini bisa membahayakan tidak hanya dirinya sendiri, juga bayi dalam kandungannya. 4 Kondisi yang mengharuskan batal puasa bagi ibu hamil 1. Dehidrasi Anda justru butuh […]

Anda pernah melihat foto-foto pasangan di media sosial yang sedang liburan di masa kehamilan? Itu adalah babymoon, waktu bagi pasangan untuk menikmati waktu berdua sebelum bayi lahir. Babymoon memiliki manfaat untuk ibu hamil dan pasangan, lho. Apa saja manfaat babymoon dan kapan waktu terbaik untuk liburan sebelum bayi lahir?  Manfaat babymoon untuk ibu hamil Babymoon bisa dibilang […]

Ibu bisa merasakan kehadiran janin ketika ia mulai menendang dalam kandungan, walaupun kadang terasa menyakitkan. Janin yang aktif bergerak merupakan tanda bahwa janin dalam keadaan yang sehat. Biasanya, janin suka menendang di usia kehamilan 18-22 minggu. Dan, setelah itu mungkin pergerakan janin yang ibu rasakan bisa berkurang. Namun, jika janin tiba-tiba berhenti bergerak di dalam […]

Apakah di masa kehamilan ibu mempunyai masalah dalam menentukan posisi tidur yang nyaman? Apalagi, saat kelelahan, ibu hamil sangat membutuhkan tidur yang berkualitas. Namun, hati-hati ketika ibu merasa nyaman dengan posisi tidur telentang saat hamil. Pasalnya, posisi ini tidak disarankan. Lantas, mengapa ibu hamil tidak boleh tidur telentang? Simak dulu penjelasan lengkapnya di sini, yuk, […]

Memperhatikan asupan makanan pada masa kehamilan adalah hal yang sebaiknya tidak Anda lewatkan. Salah satunya adalah dengan memilih buah yang kaya nutrisi sehingga bermanfaat untuk Anda dan juga bayi dalam kandungan. Dari berbagai macam buah, Anda juga bisa mengonsumsi buah sirsak. Apa saja manfaat buah sirsak untuk ibu hamil? Simak penjelasan lengkapnya. Kandungan gizi buah sirsak […]