Nutrisi

Cara melakukan diet air putih agar berat badan cepat trun dan apakah diet air putih boleh makan nasi kpan waktu yg tepat buat makan dan mnum air putih nya

Apa benar dok,kalau jamur di buat sate(dibakar) itu berpengaruh buruk pada kesehatan?boleh atau tidak ya dok misal jamur dibuat sate

Saya izin bertanya dok,Anak saya umur setahun dan masih menyusui tidak mium susu formula,jadi ingin saya tinggal kerja silusinya gimnaya dik soalnya kasih kalo di tinggal tidak menyusui dan tidak minum susu formula,pertanyaannya boleh tidak kalau sayaberi susu UHT kotak saja,soalnya pernah saya kasih susu formula dia tidak mau....tolong di jawab ya dok🙏🏻

dok saya mau tanya pola makan yg baik gmna ya bb saya 76 tinggi saya 158cm umur saya 27th, saya mau diet dok tolong bantu pola makna yg baik gmna, trus saya juga tiap hari jalan minimal 30menit sehari,

halo dokter

sejak 2019 saya rajin olahraga terutama lari, saya juga suka makan mie hampir setiap hari

pola hidup saya bisa dibilang sehat, juga bisa dibilang buruk. saya aktif perokok elektrik dan sering minum alkohol, meski begitu kalau olahraga saya ngga pernah males. setiap hari pasti latihan

nah yang bikin saya penasaran kok saya masih sehat-sehat saja dok? apakah ada faktor dari gen atau pola hidup?

Dok, saya mau nanya, saya kan lagi ikut program kampus merdeka, pas sebelum puasa saya sudah menderita asam lambung, setelah saya konsumsi promagh sampai sembuh, sekarang, saya jadi lupa semua materi kampus merdeka dan semua yang baru saya lakuin dan saya juga jadi sulit berinteraksi dengan orang dan suka deg deg an, sarannya gimana cara mengatasinya ya dok?

Dok saya mau bertanya? Anak saya sudah 4 tahun tapi dia tidak mau makan ikan dan sayuran sudah di paksa tapi dia muntakan keluar

Bagaimana dok apa yg harus saya lakukan?

Hallo dok,berat badan saya 45 tinggi badan 165 berat badan saya pengaruh genetik,apakah bisa menaikan berat badan saya dengan bulking makan telur rebus 3-4 sebelum tidur,dan berapa lama proses yang saya butuhkan kalo konsisten biar berat badan saya naik

Mau tanya dok obat untuk tipes apa ya dok udah 5x berobat masih belum sembuh

Sy, wanita 55th, sdh menopause. Tb 155cm, bb 38kg. LDL 106, HDL 47, asam urat 5,7(Cek lab 11/2023). Menu sy(contoh) Pagi - roti gandum/segelas oat + susu low fat, kdg + 1 butir telur, siang - nasi 4-5 sdm(atau 1 butir kentang/ubi/jagung)+ sayur/lalap+ 1 ptg tempe & tahu + 1 ptg daging ayam dada/ikan(semua no goreng), mlm lbh sedikit. Di sela2nya ngemil buah atau camilan sehat lain. Bgmn menurut dokter? Diet spt apa yg cocok spy bb sy bisa naik tp tetap sehat; LDL dan asam urat turun, HDL naik. Sy ada turunan diabet. Bolehkah minum susu full cream dan 1 butir telur tiap hari? Makasih dokter.