Nutrisi

Dok saya mau tanya soal protein hewani dan nabati, diantara kedua protein tersebut jenis manakah yang penyerapannya lebih baik dan sesuai jumlah kandungan?

Dok saya tb 161 bb 66/65 susah bgt buat turun udah coba defisit + jogging pagi tiap hari tpi stuck di segitu, apa karna bab saya gak lancar? Saya bab gak tiap hari dok

bagimana cara diet yg ampuh untuk pemula,dan bagaimana kita agar bisa berhenti minum dan makan yg manis maniss dok?

Halo dok, bb anak saya usia 4tahun 5bulan sampai saat ini masih di 11kg, padahal makannya banyak

apa yg harus sy lakukan dok

Ijin tanya dok..tgl 3 des kmrn saya haid, biasanya haid bln berikutnya mundur 3-4 hari. Tgl 4 jan kmrn pagi2 keluar cairan bening disertai buliran2 lembut warna coklat muda. Setelah itu brhenti tdk keluar apa2 lg. Jam 3.30 dini hr tadi tiba2 keluar cairan bening dr vagina yg lumayan bnyk tp tdk berbau. Cairan apa itu dok?..dan normalkah

Saya merasa sakit perut atas dan bawah setiap hari juga pinggang bawah terasa sakit sebelah kiri yg sangat terasa ada apakah ya dok?

Di leher saya ad bintik2 merah, lidah saya warna putih, sering flu dan batuk, bahkan kulit saya ad bintik merah walaupun tidak banyak hanya 1 atau 3 di beberapa bagian tertentu?

Saya mau bertanya ..di dalam botol kianpi pil obat gemuk ada satu kapsul warnanya berbeda..agak kuning muda..kapsul itu untuk apa y

Ini kenapa ya dok seperti bintik merah, ga merasakan gatal/luka bakar, tiba tiba sudah ada dok saya liat pas bangun tidur tiba tiba udah ada, itu penyakit apa ya dokter mohon di jawab saya takut🙏🙏🙏

dok tips diet buat anak skolah yang suka ngemil dongg🥲 aku obesitas