Nutrisi

8 topik
11k interaksi
911k anggota
avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Orang sakit

Bagai mana cara mengatasi orang sakit dan mengandung tapih gak nafsu makan sama sekali

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
1
Buah Terbaik Untuk Asupan Gizi Harian

Ragam buah-buahan di sekitar kita dikenal kaya akan gizi dan manfaat. Tapi, sepuluh buah berikut ada baiknya anda konsumsi rutin untuk memenuhi asupan gizi sehari-hari. Yang mana favorit anda? Buah Terbaik Untuk Asupan Gizi Harian

Buah Terbaik Untuk Asupan Gizi HarianBuah Terbaik Untuk Asupan Gizi Harian
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
2
Hallo dokter

Mau tanya untuk asupan kalsium yang dibutuhkan pada usia 20 tahun berapa?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
1
Saran mengatasi suka ngemil malam hari

Mohon saran dan solusi dong, saya orang nya suka ngemil malem, sedangkan saya sedang menjalani diet, adakah saran untuk mengatasi kebiasaan ngemil malam hari.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
24
2
1
Biji rambutan

Apakah biji rambutan bisa di buat sebagai obat herbal.dan jenis rambutan ap yg bijinya baik utk obat herbal

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
775
3
1
Asalamualaikum dokter jadi gini saya ini susah gemuk tapi saya suka merokok jadi gimana dok

Saya pengen banget gemuk berat badan saya cuma 30kg di umur 14 tahun

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
3
1
Manfaat Alpukat

Selama tidak ditambahkan gula, susu kental manis, sirup dan whip cream secara berlebihan, ada banyak sekali lho manfaat alpukat! Silahkan disimak infografiknya, sementara artikel lengkapnya bisa klik di: Manfaat Alpukat

Manfaat AlpukatManfaat Alpukat
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
53
4
telat haid dan berhubungan seks dimasa subur

permisi dok, saya saya HB di masa subur saya.. tggl 4 juli, namun menggunakan kondom dan ejekulasi diluar. posisi nya, kondom dilepas dan ejekulasi disekitaran perut.. lalu saya memkai celana dalam mengelap sperma, dan saya tidak sengaja menduduki sprei bekas sperma itu menetes.

apa saya ada kemungkinan hamil dok?


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
5
Ketahui Manfaat Makan Bawang Putih Mentah

Pernahkah Sobat Sehat mencoba memakan bawang putih mentah? Ternyata memakan bawang putih mentah memiliki beragam manfaat bagi kesehatan lho!


Satu 100 gram bawang putih kira-kira mengandung:

• 4 kalori

• 1 gram karbohidrat

• 0,2 gram protein

• 0,1 gram serat

• 0,1 miligram mangan (setara dengan 3% kebutuhan harian tubuh)

• 0,9 miligram vitamin C (setara dengan 2% kebutuhan harian tubuh)

• 5,4 miligram kalsium (setara dengan 1% kebutuhan harian tubuh)

• 0,4 mikrogram selenium (setara 1 persen% kebutuhan harian tubuh)

• Sederet antioksidan seperti flavonoid, oligosakarida, dan asam amino.


Bawang putih juga diperkaya oleh senyawa sulfur aktif seperti alliin, allyl propyl disulfide, dialil disulfida, dan dialil trisulfida. Ketika bawang putih mentah ditumbuk atau dikunyah dalam mulut, zat-zat sulfur tersebut akan bereaksi membentuk allicin. Alicin ini bisa menghambat enzim-enzim pembuat kolestrol.

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
25
3
Apa tanda tanda orang hamil?

Perut bagian atas membesar di sertai dengan nyeri di perut bagian bawah apakah tanda kehamilan?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
3
1
TENTANG FORUM INI
Bergabunglah dengan Komunitas Nutrisi Hello Sehat dan bagikan pengalaman Anda, berbagi tips, temukan dukungan, dan akses... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan