Nutrisi

Hallo dok..

Saya penderita diabet tipe 2...usia 62 th...diet bagaimana yang tepat untuk ssya dok?

Terimakasih

ini bmr saya, jadi per hari saya harus memenuhi asupan kalori berapa untuk diet? bb 75 tb 162

dok, saya mau diet😭, bb saya sudah lebih banget dari tb saya, tb 162 bb 75, saya sudah mengurangi gula dan tepung, dan mengerjakan tugas rumah yang bisa dihitung gerak, tapi bb saya tetep stak, padahal porsi makan saya sudah saya kurangi (nasi hanya 3sdm), solusinya bagaimana ya dok?

Dok bagaimana caranya memulai untuk diet..krna sekarang ini saya sudah termasuk obesitas..BB 69 TB 62

Selamat sore Dok,saya mempunyai anak usia 11 tahun dengan berat badan 22 kg saat ini dan tinnggi badan juga kurang kalo say cek dari tabel standar ,belum lama saya konsultasi ke dokter anak dan saya minta saran untuk masalah anak saya ini,termasuk untuk susu yg bagus untuk mendongkrak kenaikan berat badan dan tinggi,beliau menyarankan untuk menggunakan ensure,

yang ingin saya tanyakan bisakah ensure untuk anak usia 11 tahun,karena setelah saya cek ke toko susu ternyata ensure hanya untuk usia dewasa,,

mohon penjelasanya dok,,,

terimakasih

Dok saya mempunyai berat badan 43 kg saya makan tempe goreng ikan Dan sayur kalau saya makan 5-6 kali sehari bisa gemuk ji ka dok!

Halo dok, saya mau bertanya. Apakah kencur bisa dicampur dengan buah lain waktu mau di buat jus?

Dok tolong bantu jelasin dong bayi aku jalan 8 bulan poop nyaa ko kayaa gitu yaa dok itu bahaya gk tolong jelasin yaa dok. Trus bb nya gak naik² dok

Dok mau bertanya, anak saya lahir dgn bb 1,8kg ASI saya kurang jadi dibantu sufor lactogen prematur, alhamdulillah skrng bb nya sudah 2,5kg jadi kata dokter hentikan minum lactogen prematur, jadi saya beralih ke lactogen 1 (0 sampai 6 bulan), usia bayi saya 23 hari, tapi semenjak saya beralih ke lactogen 1 tekstur bab anak saya jadi lembek tidak seperti sebelumnya, teksturnya seperti foto yg dibawah..

Sudah 4 hari tekstur bab nya seperti itu, tapi durasi bab nya tdk sering paling 1 sampai 2 kali sehari, anak saya jg tdk demam dan tidak rewel, cuma sesekali aja kalau bab menangis tapi menangis biasa aja..

Kira2 anak saya kenapa dok, apa tidak cocok dengan sufornya??

Apakah Curcuma force baik untuk penambah berat badan,dan vitamin apa yang bagus untuk menambah berat badan dok?