Manajemen Stres

Kepala masih muter muter atau mumet doc.. Mual kalau makan duduk gak bisa tetep nyeri kepala dan mumet udah 5 hari aku rasakan setelah keluara dari rumah sakit

Assalamualikum dok saya mau tanya knapa ya saya sllalu kefikiran masalah yang sudah terjadi,,saya sempat berantem saya sempat emosi dan sudah nya kefikiran setelah kejadian itu saya suka kefikiran sampai kalo inget maslah itu suka lemes dan hati juga gak enak aktifitas juga males sekali ,hati saya sudah tenang kalo liat orang nya langsung mood swing parah ini knapa ya dok,ini sudah berlangsung hampir 1 bulan, ,

Dok, kenapa ya setiap kali saya beli sesuatu gak tau dimana aja, saya ngerasa kayak orang2 jadi pada ngeliatin saya, terus saya jadi ngerasa gugup, sampai sekarang saya juga meminimalisir buat pergi ke tempat2 jajanan misalnya, bahkan saya juga takut buat ke tempat baru buat sekedar beli barang sendirian. Kenapa ya dok?

Dear dokter

Apa pengaruh kata2 kasar dalam hubungan pernikahan? Apakah salah satu dampak nya adalah menjadi malas bekerja atau menyelesaikan target kerja, menjadi lebih tidak peduli?

Karena saya menjadi lebih peduli pada diri saya karena menganggap pasangan saya tak bisa membantu saya dalam melewati kesulitan saya yg mengalami masalah.

Sbg info, saya di diagnosis bipolar disorder pada 2014 dan sebelum nya di diagnosis depresi setelah kematian bayi dibandingkan saya.

Terimakasih

Ass dok sy mau tanya sy mngalami depresi berat skrang ini .masalah ini bgitu brat tdak bisa sy melupakan nya ..kesalahan mmng dari sy setiap manusia pasti punya khilaf ..sy mempunyai seorang suami tetapi sy berhubungan dgn suami orang ..masalah ny dok suami orang ini mengancam hdup sy kalau sy tdak mau LG bersama dia .dia ancam sy mau lapor sama suami bahkan ada pto sy mau di sebar di medsos ..skrang sy merasa hdup sy tertekan berat .di setiap sudut sy selalu trbayang akan masalah ini ..bggaimana cara melupakan semua ini sy tdak sngup lg menahan beban ini ..sy coba untuk melupakan masalah ini walpan akhir nya bgaiamana nanti TPI sy tdak bisa ..sy merasa di hantui dgn masalah ini ..sy mnta solusi ny dok bagaimana

Dok ada ga obat penenang dijual di apotek? Apa beneran bisa menenangkan? Karena saya kalo marah yang bener bener marah suka mukul-mukul kepala atau benturin kepala ke tembok atau ga ada keinginan untuk bunuh diri tapi akal saya masih kepake, ada rasa takut gitu. Gimana ya dok buat ngontrol itu semua? Apakah wajar?

Halo dokter.. sedikit bercerita,sy menikah sdh 4 tahun dan kami LDR,,punya anak 2..kami sering berselisih paham dan tidak sepemikiran yang mengakibatkan stres n ngebatin.. langkah apa yang harus sy lakukan??Krn dr Maslah itu sy jadi banyak pikiran n badan sy turun

Halo dok, saya usia 28 tahun, saya melakukan hubungan intim namun ereksi saya tidak berlangsung lama dan mr p loyo meskipun sudah mendapatkan rangsangan, mohon masukannya dok

Dok, asik saya usia 10 tahun, dia GK mau berangkat sekolah sudah 8 hari, ketika diantar ke sekolah tidak lama kemudian dia pulang ke rumah, kata bibi nya dia itu takut lihat suntikan yg di bawa oleh kakak kelas nya Krn sblm itu ada pelaksanaan vaksinasi di sekolah adik saya, kalau menurut bibi saya sih trauma dok, lalu gimana dok saran nya agar si kecil bisa menghilangkan rasa trauma itu, pernah di keras in tapi GK mempan, pernah di halus in juga GK mempan, masih GK mau berangkat sekolah dok, padahal udah di turutin apa kemauan nya si kecil