avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Bagaimana cara menangani cemas berlebihan?

Halo, jadi akhir-akhir ini saya selalu tiba-tiba cemas dan overthink, bahkan sampai merasa mual-mual. Kira-kira apakah ada cara untuk menangani hal ini? Dan juga, bagaimana cara agar tidak sering overthinking?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2
Lihat komentar lainnya
Bagaimana cara mengatasi istri sy yg sudah minta cerai, sdgkan sya masih ingin oertahankan pernikahan?

Sekitar sudah 1bulan lbh sya ada knflik dg istri sya dn dia mnta cerai dri sya,, dri awal ada konflik dgnnya istri sya meminta sya pergi, krna dgn alasn gk mau lihat sya ada dirumah, dgn hti terpaksa sya pun ikuti keinginannya, mksud sya ingin mnghindar utk smntara, ahirnya sya brgkat lagi ke tempat dmn sy bkrja, selang 1 mggu sy di tmpt kerja sy coba komonikasi lagi dgnnya mksd hti ingin damai krna sya pikir istri sy sudah tdk marah lagi, tpi trnyata dia msh ttp dgn pemfiriannya tuk ttp cerai, aku sdr mgkin dia msh btuh waktu lagi tuk bs nerima saya, sya coba utk lebh sbar lagi, stlh tiba dipertengahan blan sy coba lagi hubungi dia brharp dia sudh membaik tpi hasilnya ttp sama, dia menolak dn ingin cerai, dn dia bilng tidah butu uang blnja dr sya, bhkan dia ngbolkir wa sya, ttpi saat sya ada uang ttp sja aku kirimin dia uang, pd ahirnya mgkin dya mrsa risih atau gmn, tiba dia bilang " gk usa kirim uang teru, uang yg km kirim sudh cukup buat blnja anknya" Dia blg sprti itu,, dn sprt

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
Kuatir ibu meninggal

Ibuku sekarang sudah 2 kali masuk RS krn krg natrium parah, juga kalium dan klorida. Pdhl baru sebulan lalu opname di RS kambuh lagi. Krn minta kamar kelas VIP maka plafon terbatas shg disuruh plg paksa meskipun BLM sembuh betul. Kecuali kamar kelas 1 bebas sampai stabil baru boleh plg. Sekarang saya kuatir kalo ibuku meninggal mendadak maka saya jadi sebatang kara dan saudara dan kerabat mengucilkan diminta cari nafkah sendiri dan hidup sendiri dan semua perbuatan saya bkn tanggung jawab keluarga lagi dan tdk diakui sebagai keluarga lagi dan terserah kalo mau cari keluarga lain yang mau terima dan urusan jodoh mereka tidak mau tahu. Krn saya selama ini dianggap lebih sayang orang lain daripada keluarga sendiri dan dikenalkan orang baik2 yg sdg cari jodoh tidak mau. Tapi cari sendiri 3 kali gagal atau tidak direstui pihak keluarga. Kalo memaksa maka dikucilkan dari keluarga dan urusan jadi tanggung jawab sendiri. Seperti di negara2 barat juga. Bikin malu keluarga kalo sdh dewasa diu

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Apakah ada obat herbal untuk ODGJ?

Selama ini obat herbal atau jamu hanya untuk penyakit fisik spt batuk pilek, masuk angin, maag, habis bersalin, terlambat bulan, dll. Tapi sekarang mulai muncul obat herbal yg dikatakan bisa mengobati ODGJ termasuk skizofrenia dari ramuan daun pegagan dll. Jadi sampai di mana obat2 herbal yg dibilang bisa mengobati ODGJ itu manjur dan halal serta dinyatakan aman dan efektif menurut penelitian lebih lanjut?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
1
Apakah menyanyi bisa jadi terapi jiwa?

Akhir2 ini saya suka menyanyi karena mendadak bisa nyanyi 179 lagu kebangsaan negara-negara di YouTube IG FB sehingga dibilang bakat langka dan semua orang heran darimana saya belajar. Awalnya lihat orang nyanyi lagu2 kebangsaan lain. Lalu saya coba iseng ternyata bisa. Jadi saya teruskan mulai dari lagu kebangsaan Amerika Serikat sampai Vatikan. Setelah itu stop dulu. Karena sudah sering juara nyanyi umum tingkat nasional. Sekarang ikut lomba karaoke di aplikasi smartphone tapi BLM menang hanya sampai babak semifinal tidak lolos final krn tdk punya headset dan tidak ikut nyanyi sehari krn sakit mendadak shg nilai kurang. Tapi nilai setiap bikin rekaman karaoke hmpr semua A, A+, A++. Ada lagu Gospel ciptaan saya sendiri jadi lagu karaoke shg bisa dinyanyikan oleh semua orang. Jadi hobi saya tetap membaca sehingga bisa nyanyi lagu kebangsaan negara-negara di dunia lebih dari seratus yg amat-amat langka dgn improvisasi unik dan langka. Kalo saya BLM nyanyi sering stres tapi stlh berha

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2
Lihat komentar lainnya
Apakah stres buat tidur berkurang

dokter, mau tanya aku baru baru ini sulit tidur siang,,aku malam sulit tidur cepat jam 12 kadang baru tidur,, apakah aku stres dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
16
2
2
Lihat komentar lainnya
Sesak Nafas Kesemutan

Dok kenapa jika saya mendengar suara keras misal suara orang marah marah saya langsung kesemutan, sesak nafas, tangan kaki terasa kaku, dan pusing tidak nyaman kemudian ada dorongan untuk menjambak rambut saya. Kenapa ya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
1
Peran dokter dan apoteker

Dokter dan apoteker selalu kerjasama yaitu dokter memberikan resep dan ditebus oleh apoteker di Apotek setelah itu petugas Apotek atau instalasi farmasi memberikan petunjuk cara minumnya. Dokter dan apoteker sama2 tahu obat ini untuk penyakit apa tapi apoteker bisa meracik obat dokter tidak bisa. Sedangkan apoteker tidak bisa diagnosa penyakit dan kpn waktu kontrol kembali. Jadi apakah mereka ketika masih kuliah juga sama2 belajar tentang obat dan penyakit termasuk obat herbal? Krn ada obat yang bisa ditanyakan langsung ke apoteker dan dibeli tanpa resep krn obat bebas. Jadi sampai sejauh mana dokter dan apoteker bekerja sama demi kesembuhan pasien? Krn ada yg beli obat di Apotek cuma tanya kpd apoteker langsung diberikan obat bebas.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
saya slalu menyesal menjalani hidup

dok, di masalalu saya banyak melakukan kesalahan,membuat banyak orang kecewa terutama keluarga,saya banyak mengambil keputusan tanpa berpikir dan slslu di akhiri oleh penyesalan yg bgtu besar.saya adalah manusia yg gagal,saya gagal menjadi anak yg baik,saya gagal menjadi istri yg baik,bahkan sekarang pun saya gagal menjadi ibu yg baik. saya slalu ingin kembali ke masalalu dan memperbaiki semuanya,saya slalu hidup dlm rasa penyesalan,dan rasa untuk mengakhiri hidup ini slalu terlintas dlm pikiran saya,sudah banyak obat anti depresi yg sata minum,sudah berulang kali saya berusaha berpikir positif tapi semua semakin terasa sulit, apalagi yg harus saya lakukan dok??

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
2
Lihat komentar lainnya
Ciri2 org yg bakal jadi ODGJ

Apa saja ciri2 org yg bakal jadi ODGJ? Krn hal itu sering tdk disadari dan malu berobat ke psikiater. Kecuali kalo sudah berat baru dibawa ke UGD RSJ. Apakah ODGJ tidak kenal usia, status sosial, kaya miskin, pintar bodoh, baik jahat dll.? Faktor apa saja yang membuat orang rentan menjadi ODGJ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

avatar
Apakah stres buat tidur berkurang 

2

2

avatar
ADHD Talks 12 Oktober 2024

2

2

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan