avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Kesehatan Mental

Izin bertanya, bagaimana cara memanajemen stress akibat terlalu banyak membaca artikel kesehatan dan penyakit-penyakit kronis sehingga diri sendiri mendiagnosa terkena penyakit ini itu karena gejala-gejala yamang dialami hampir mirip dengan apa yang badan rasakan. Realitanya kondisi tubuh baik-baik saja dan membaik setelah sakit GERD.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
2
Lihat komentar lainnya
Jalur prestasi, beasiswa, dan keringanan biaya

Ketika melanjutkan ke sekolah favorit atau universitas, ada jalur prestasi baik akademik maupun non-akademik seperti prestasi olahraga, nyanyi, fotogenik, kuliner, gambar, musik, foto model, aktor/aktris, menari, dll. Jikalau berprestasi non-akademik seperti di atas itu, apakah harus minimal tingkat regional yaitu tingkat kabupaten/kotamadya? Saya juara menyanyi umum tingkat nasional online dlm 5 kali lomba, juara fotogenik 4 kali dan juara cipta puisi 2 kali. Jadi apakah harus berprestasi minimal tingkat kabupaten/kotamadya agar diakui dan diberikan kemudahan? Karena biasanya banyak lomba hanya untuk lingkungan kecil saja spt kelas, sekolah/kampus, kantor, RT, dusun, komunitas, organisasi, dll. Jadi apakah prestasi non-akademik juga mempermudah masuk sekolah favorit dan merupakan talenta plus dan membuat masa depan cerah? Jikalau ada siswa atau mahasiswa yang juara oliampiade matematika, IPS, bahasa Inggris, dll mulai tingkat regional, nasional, bahkan internasional; apakah itu jug

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1
Cara mengatasi mental down

Dok,cara mengatasi mental down,ketakutan berlebih,,tangan gemetar tiba",dada sesag,merasa TDK pantas bertemu org,ulu hati sakit semua terjadi bersama'an secara tiba"Minta solusinya dok..

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
Takut Kehilangan Teman

Saya didiagnosis depresi oleh dokter dan saya malu mengakui saya mengalami depresi. Saya memiliki kecamasan yang tinggi. Saat saya sedang sedih biasanya saya menulisnya di tik tok dan tiktok saya atur supaya tidak bisa sinkronisasi dengan kontak dan email sehingga teman teman saya tidak bisa menemukan saya. Di tik tok saya hanya berteman dengan orang asing yang rata rata sama dengan saya mengalami gangguan mental. Tetapi baru baru ini video saya fyp. Video saya tidak ada muka saya karena saya malu kadang saya memakai foto saya dari belakang atau foto pemandangan. Tiba tiba teman saya melihatnya kemudian berkomentar memberi saya semangat. Saya malu karena isi tik tok saya adalah curahan hati saya dan saya ada rasa takut ditinggalkan karena dia tau saya mengalami gangguan mental. Saya juga menjadi malu jika membuat curhatan saya disana. Jadi saya bingung harus bagaimana

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
Kegunaan piala juara

Baru sekarang ini saya jadi juara tingkat nasional online. Ikut 5 lomba 5 kali juara menyanyi umum tingkat nasional online, 4 kali juara fotogenik, dan 2 kali juara cipta puisi. Jadi punya 11 piala, medali, sertifikat fisik, notes kecil, dan pulpen. Apakah kalo sudah juara tingkat nasional itu berarti prestasi yang termasuk langka apalagi kalo juara international? Karena orang belum tentu juara di lingkungan yang kecil spt di kelas, sekolah, kampus, kantor, RT, dusun, dll. Apakah kegunaan piala juara tingkat nasional? Apakah bisa untuk mempermudah meningkatkan karir krn saya beritahu bos saya? Bagi anak sekolah apakah bisa mempermudah masuk sekolah favorit atau kampus favorit dengan adanya prestasi lain di luar akademik dgn keringanan biaya atau beasiswa atau jalur prestasi? Banyak atlet yg berbakat dan sering juara punya piala dan medali banyak, tapi mengapa banyak di antara mereka pendidikan akademiknya rendah bahkan tidak sampai masuk SMA? Lalu bagaimana masa depan mereka kalo sd

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
Tentang vocal range

Apakah semakin banyak range vokal seseorang maka perlu latihan intensif lebih lanjut agar bisa nyanyi sesuai dengan nada dan irama serta ketukan lagu yang tepat? Karena sekarang banyak orang yang nyanyi gaya bebas tanpa terpaku pada not lagu. Apakah vocal range banyak tidak berarti membuat suara seseorang merdu jikalau kurang latihan intensif?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Suara ekstrem

Akhir2 ini iseng mencoba warming up mencontoh penyanyi wanita Amerika Serikat dan saya bisa suara yang paling ekstrem di dunia mulai dari nada rendah sekali sampai tertinggi yang seperti suara hampir ultrasonic shg terdengar kecil tapi bikin merinding. Bahkan suara saya lebih kecil daripada penyanyi aslinya. Jadi apakah suara rendah atau tinggi juga bisa bikin merinding jikalau pakai suara ekstrem? Apakah suara ekstrem bisa membuat orang kesurupan atau memancing emosional? Apakah suara ekstrem sebaiknya tidak digunakan untuk menciptakan lagu Gospel atau lagu anak2? Apakah suara ekstrem bisa mempengaruhi perilaku orang menjadi suka emosi? Untuk lagu kebangsaan negara-negara yg plg bikin merinding adalah nyanyian saya lagu kebangsaan Amerika Serikat.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
Selalu dibilang malas

Selama ini banyak orang yang bilang saya malas. Yaitu kalau masih ngantuk menuruti rasa kantuknya dengan tidur lagi sehingga kalau ada urusan penting tertunda atau batal. Saya paling tidak tahan kalau masih ngantuk disuruh bangun mulai sekolah pagi SMP karena jam sekolah 6.30 pagi maka saya sering terlambat ke sekolah sehingga terkenal di piket dan akhirnya tidak naik kelas. Jadi kalau kuliah pagi begitu pulang rumah langsung tidur sepuasnya dan kalau libur bisa jam 1 siang ke atas. Sekarang kalau tidak ada order kerja banyak tidurnya tapi kadang2 tidur cuma sedikit sehingga diberi clobazam 10 mg, Lamictal 100 mg, dan Soroquin XR 400 mg. Jadi kalau pulang dari kontrol RSJ langsung tidur lagi entah lama atau cepat dan malam baru bangun. Jadi pola tidur saya tidak teratur dan kalau tidak urgen kalau masih ngantuk tidur terus sampai puas dan sering bangun tengah siang sampai sore. Karena saya kalo kurang tidur jadi malas dan mudah capai JD kalo tdk tidur 8 jam masih ngantuk. Kalo kmrn

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
1
1
Keputihan

Apakah jikalau stres dan depresi berat bisa menimbulkan keputihan? Sekarang saya harus mandi dengan sabun Sulfur supaya tidak jamuran shg tdk merasa keputihan. Tapi waktu saya coba ganti sabun terasa keputihan lagi sehingga mandi pakai sabun Sulfur lagi dan minum jamu keputihan. Dulu pernah mengalami keputihan waktu remaja sampai usia 30-an. Tapi setelah dikasih obat anti jamur dan salep infeksi dan sabun Sulfur sembuh. Tapi tetap harus pakai sabun Sulfur supaya tidak kambuh lagi. Apakah keputihan itu termasuk infeksi jamur dan bisa parah kalau stres dan depresi berat? Penyebab keputihan biasanya karena apa saja?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
13
2
2
Lihat komentar lainnya
Seperti ada suara applause di YouTube dan trauma masa lalu

Saya sudah nyanyikan lagu kebangsaan negara-negara di YouTube 176 dan masih bisa tambah lagi atau sampai Vatikan. Lalu ada video saya dan terdengar seperti suara applause sayup2 terutama lagu kebangsaan Amerika Serikat. Apakah berarti ada pihak YouTube yang menghargai lagu kebangsaan yang saya nyanyikan dengan improvisasi suara yang unik dan langka? Lagu itu yang ternyata menang lomba nyanyi juga lagu Gospel ciptaan saya sendiri tanpa saya harapkan. Sudah jadi artis musik di google. Tapi saya masih trauma kena tipu scammers rugi 30 juta lebih sehingga saudara ikut membantu. Sekarang agak takut berhadapan dgn saudara krn merasa bersalah. Kecuali dapat hadiah besar dan uang saya yang rugi bisa balik lagi. Jadi apakah yang harus saya lakukan? Krn sering kejar2 jodoh akhirnya uang terbuang sia2 krn harus mau bantu dia tapi kalo minta berlebihan saya putus. Lalu cari yang lain sdh punya isteri tapi naksir shg isteri2nya labrak saya tapi justru saya yang marah balik shg dikucilkan dari pe

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
ADHD Talks 12 Oktober 2024

2

2

avatar
Slamat siang,, saya punya keluhan pikiran saya tidak tenang dikarenakan ad suatu masalh keuangan saya barusan di tipu dl

2

2

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan