Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
Selain menjadi salah satu sumber hiburan, musik juga membantu anda melampiaskan perasaan. Misalnya, saat melalui masa-masa sulit, Anda cenderung lebih sering memainkan lagu sedih.
Musik dapat memengaruhi bagaimana manusia merasa, berpikir, dan berperilaku.
Mudah bagi kita untuk menemukan beberapa bukti nyata dari dampak musik terhadap psikologis seseorang, contohnya seperti musik galau yang dapat membuat pendengarnya menjadi sedih, kemudian ada juga musik Pop, Hip-Hop, EDM, dan musik dengan nada bersemangat lainnya yang membuat pendengarnya bersemangat, mengembalikan mood mereka, hasrat ingin menari, dan bersenang-senang. Ada juga musik-musik santai yang membantu untuk fokus belajar ataupun fokus dalam melakukan sesuatu, biasanya musik tersebut bergenre jazz, ballad, dan musik dengan alunan nada yang tenang lainnya.
Bahkan, menurut jurnal Rehabilitation Nurs, individu yang mengalami penyakit stroke bisa merasa lebih tenang se
... Lihat LainnyaSelamat Sore
Izin Bertanya,kenapa pada saat kita stres itu pola hidup kita yang semula teratur menjadi berantakan.Seperti yang saya alami itu pola makan saya jadi berantakan bahkan cenderung tidak memikirkan makan sama sekali dan juga saya mengalami kesulitan tidur. Yang mau saya tanyakan bagaimana caranya ketika saya sedang mengalami suatu masalah atau stres pola hidup saya tidak menjadi berantakan,bisa saya kontrol dengan baik?
Karena menurut yang saya baca di artikel dampaknya itu bisa berdampak pada kesehatan mental seperti gangguan kecemasan atau depresi.Maka dari itu untuk meminimalisir stres tersebut bagaimana caranya? Agar tidak berdampak pada kesehatan mental saya.
Terimakasih.
Selamat Sore.
Mau Bertanya terkait anak broken home, saya mempunyai teman yang keluarganya broken home. Si anak selalu menjadi pembuat masalah hampir setiap harinya. Saat ditanya kenapa dia melakukan itu pasti dia menjawabnya “saya terlahir dari keluarga broken home, kalian tidak akan mengerti keadaan saya”. Yang mau saya tanyakan,Apakah anak broken home itu saat dewasa nanti pasti selalu menjadi anak yang bermasalah? Dan bagimana cara kami sebagai temannya memberitahu dia bahwa terlahir sebagai anak broken home itu bukan alasan untuk menjadi anak yang bermasalah?
Terimakasih.
saya ingin bertanya,karena saya bingung apa yg harus saya lakukan ,stiap bulan dalam tahun2 terakhir ini,pasti ada di mana beberapa hari saya mengalami gangguan pikiran, seperti memikirkan sesuatu sampai pusing sendiri,bosan,atau tidak dapat menerima diri saya sendiri , dan itu dapat mempengaruhi orang lain dan emosi dalam diri saya sendiri .kadang kala jika saya tidak nisa mengontrol ini semua saya menangis atau meminum obat tidur agar saya tenang ,apakah kegiatan saya meminum obat tidur ini berbahaya?
Untuk seseorang yang menggambarkan dirinya sebagai introvert, kamu nggak butuh penjelasan ahli untuk tahu kalau kamu lebih nyaman menghabiskan sebagian besar waktu sendirian.
Kewarasan orang-orang introvert disebut bergantung sama seberapa pintar dia mengatur waktu setiap harusnya untuk bisa punya waktu "sendirian". Introvert justru perlu mengisi baterai energinya dengan menjauh dari keramaian.
Tapi bagaimana untuk orang-orang yang masuk kategori ekxtrovert?
Katanya ekstrovert justru dapat energi ketika dia berada di sekitar banyak orang, kumpul bersama teman dan keluarga. Katanya ketika sendirian, ekstrovert akan merasa kesepian.
Saya selama ini terlihat masuk dalam kategori ekstrovert, tapi belakangan lebih senang sendirian, diam di rumah baca buku, nonton film, menggambar, atau jalan ke suatu tempat sendirian.
Kebiasaan ini makin lama makin saya sukai, saya malah sering ngasih banyak alasan
... Lihat Lainnya
Salam sejahtera ya, kak :)
Hallo kak, kenalin aku Dinar.
Belakangan ini perempuan yang saya sayang mulai menceritakan hal-hal personalnya dia.
Pendek cerita, telah terjadi hubungan yang tidak baik di antara ibu dan ayahnya (keluarga tidak harmonis) bahwasannya mereka dalam kurun waktu 2 tahun ini sedang dalam keadaan akan cerai namun tak kunjung membaik (tak ada keputusan). Ibu nya dia yang selalu pulang hanya untuk tidur saja. Bahkan ketika pulang kerja sering marah-marah, seperti membanting barang atau teriak-teriak.
Kondisi yang terjadi di keluarganya membuat dia tidak baik. belakangan ini dia sering merasakan sakit perut atau pegal-pegal yang sebabnya pun tak ia ketahui.
ketika ibu dan ayahnya sedang bertengkar atau ibunya yang ketika pulang tiba-tiba marah dan membanting beberapa barang membuat ia hanya terdiam. bertanya apa yang terjadi ke ibu nya namun hanya kemarahan yang kian menjadi-jadi.
Saa
... Lihat Lainnya
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
