Atep099
Halo dok apakah daun binahong bisa di gunakan untuk mengobati anxiety gak
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
Mengingat usia sy, sdh mau menjelang 'tua', dan sy sendiri melalui beberapa tahap kehidupan, manis pahit. Stlh smakin kesini, smakin dewasa sy mngerti, bahwa semakin beramal, sbg tabungan amal, hanya kpd Alloh saja......
Tapi saat sesekali melihat tingkah, perilaku, dan wajah bpk saya, prinsip sy buyar, sy jadi ndongkol. Apa yg harus sy lakukan?? Trmksih
Mau sharing dok.
Saya sudah kecanduan sekali dengan perjudian bola online sejak dari 8 tahun yg lalu dan menggilanya di Tahun-tahun ini ketika gaji kerja saya sudah meningkat. Setiap gaji an selalu Cuma bisa buat bayar utang ke Bank, temen, bahkan saudara saya juga.
Dan akhirnya saya dengan keluarga saya jdi tidak harmonis lagi. Kedua orang tua saya telah meninggal 3" tahun lalu karena sakit dan depresi memikirkan perilaku saya seperti tidak terarah jalan hidup saya.
Mohon Saran baik dan solusinya dok.
Terimakasih !!
Pernahkah Sobat Sehat mengalami perasaan berduka?
Ketika kehilangan seseorang atau sesuatu, wajar jika Anda merasakan hal ini. Meski begitu, jangan biarkan diri terlalu larut dalam perasaan tersebut, ya.
Alasannya, rasa duka yang dibiarkan terlalu lama dapat rentan memicu gangguan kejiwaan seperti depresi, kecemasan, dan post-traumatic stress disorder (PTSD).
Jika Sobat Sehat sedang mengalaminya, jangan takut untuk mencari bantuan yang tepat ya!
Baca selengkapnya di artikel berikut https://hellosehat.com/mental/stres/bagaimana-mengatasi-rasa-duka-dan-kehilangan/
Tips Mimpi buruk bisa datang kapan saja setiap malam. Kondisi ini sangat umum, baik pada anak-anak, orang dewasa, ataupun lansia.
Namun, fekuensi mimpi buruk yang terlalu sering bisa mengganggu kualitas hidup Sobat Sehat. Oleh sebab itu, terapi medis juga bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Terapi psikologis seperti cognitive-behavioral therapy (CBT) bisa membantu mengatasi gangguan tidur, seperti mimpi buruk dan insomnia.
Berikut beberapa tips mengatasi mimpi buruk.
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin