Depresi

Halo sehat, saya usia 28 tahun, saya sangat depresi sejak ibu saya meninggal 1 tahun yang lalu. Apalagi ditambah saya sekarang harus menghadapi tingkah laku ayah saya dan kakak-kakaknya perempuan yang tidak nikah. Mereka ini tidak normal, yaitu saling mencintai sekalipun saudara kandung. Saya sudah tidak sanggup lagi mengikuti tingkah laku mereka yang semakin ngawur, sebab mereka ini sudah jompo usia 70+. Saya mohon tolong saya, agar saya tidak terus menerus diperbudak oleh mereka. Mental saya sudah capek banget rasanya. Tapi saya dinasihati oleh orang lain, saya disuruh bertahan menghadapi mereka. Tapi bukankah itu malah jadi racun buat saya? Bukannya jalan terbaik adalah pergi dari situasi yang menekan ini?

dok kenapa ya saya setiap hari selalu merasa sesak dada dan dada terasa sakit sebelah kanan dan kadang juga saya selalu kaget ketika ada suara keras terimakasih dok

Kecemasan berlebih di saat orang lain tidak terbuka lagi atau memilih diam padahal saya udah berusaha mengerti keadaan nya dan sabar menghadapi sikapnya dan sudah melakukan yang terbaik agar hubungan kita sehat dengan komunikasi tetapi dia menolaknya yang membuat saya menggebu gebu untuk meminta validasi kenapa dia tiba tiba berubah hingga akhirnya dia memilih pergi dari hidup saya

Dok.....saya punya masalah dengan keuangan saya,,,dan saya punya utang dimana mana sampai berjuta juta dan saya belum bisa melunasi tapi semua nagih hari ini,,,saya kepikiran untuk bunuh diri apakah yang saya lakukan

Bagaimana cara mencari dan mendapatkan bantuan profesional yang tepat untuk mengatasi masalah kesehatan mental tanpa harus merasa khawatir terhadap stigma sosial yang mungkin muncul di lingkungan sekitar?

Saya merasa stress dengan masa depan karena dalam 1 tahun kedepan saya akan lulus S1.

Saya merasa pusing apakah saya bisa mendapatkan pekerjaan atau tidak karena saya anak terakhir dan diharapkan bekerja menjadi karyawan oleh keluarga dan banyak ekspektasi yang membebani pikiran saya.

Sedangkan kondisi saya sangat lah buruk menghadapi keseharian seperti tidur tidak teratur dan pola hidup yang buruk

Sangat sulit bagi saya untuk tidur tepat waktu dan mengubahnya pola hidup jadi saya berpikir apakah dengan mengkonsumsi obat tidur bisa memperbaiki pola tidur saya

Dan bisa meringankan beban stress saya

Saya merasa stress tolong saya. Apakah ini terlalu banyak pikiran mohon solusinya supaya saya merasa aman dan nyaman

Halo dok cara cepet meninggal gimana ya,saya sudah capek dengan hidup saya saya mentok tidak bisa kemana² lagi

Dok saya sering kalau lagi masalah tiba2 pengen mati, trs kayak ada dendam juga

apakah ini termasuk serius?perlu penanganan dokter atau cukup bisa hilang sendiri