Depresi

Hello dok,saya mau tanya saya ini setiap hari selalu sakit kepala pas pulang sekolah dan perginya,lalu sering demam .Saya sering kali di gangguin sama teman saya di dalam kelas,saya sendiri saja dia bully kan padahal saya cwek.sudah beberapa kali di bilangin sama guru masih sama saja tetap di gangguin.lalu guru yang di sekolah bosan menolong saya dok.saya gak bisa tidur dok dan kepala saya juga pusing sering mimpi² berantem sama teman dok.Terus gimana lagi dok?,kalau gak di lawan dia malah gangguin saya dok terus dok,itu aja di lawan masih saja di gangguin dok.gimana cara hilangkan stres kita ini dok?

Hello dok,saya mau tanya saya ini setiap hari selalu sakit kepala pas pulang sekolah dan perginya,lalu sering demam .Saya sering kali di gangguin sama teman saya di dalam kelas,saya sendiri saja dia bully kan padahal saya cwek.sudah beberapa kali di bilangin sama guru masih sama saja tetap di gangguin.lalu guru yang di sekolah bosan menolong saya dok.saya gak bisa tidur dok dan kepala saya juga pusing sering mimpi² berantem sama teman dok.Terus gimana lagi dok?,kalau gak di lawan dia malah gangguin saya dok terus dok,itu aja di lawan masih saja di gangguin dok.gimana cara hilangkan stres kita ini dok?

Saya benci ketika tau orgtua sdg berhubungan intim, kesel, marah, bahkan untuk bicara pun benci!

entah apa yg ada dipikiran saya yg selalu menghantui ini..

awal mula dari saya waktu kecil yg sering mergokin orgtua karena masih sekamar sampe badan ngfreeze keringet dingin, hingga dewasa skrg bahkan sampe saya punya suami dan anak saya sebel, benci entah apa yg ada dipikiran saya tiap mendengar suara itu atau bahkan saya sampai tau ciri2 mereka yg tiap pagi mengunci kamar mereka ..

saya masih 1 rumah skrg dan sambil menunggu saya mencari rumah untuk pindah dari rumah orgtua, tetep pikiran ini selalu menghantui saya ketika saya tau akan hal ituu..

tolong gimana cara nyembuhin pikiran2 ini , saya teramat stres banyak beban yg lain juga dibatin saya😭😭

Dok, kok aku rasanya pengen hidup di dalam mimpi saja ya ketimbang di dunia nyata? Rasanya hidup di dunia mimpi jauh lebih menyenangkan. Aku bisa tukar peran jadi orang lain, diri sendiri atau jadi kameramen yang melihat bagaimana dunia mimpi bekerja. Ntah tiba tiba tempat mimpi ku berubah secara total atau melihat kisah orang layaknya dalam film dan menjadi penontonnya. Walaupun aku hanya bisa merasakan emosi bahagia, sedih ataupun marah di mimpi tersebut.

Shalom selamat pagi dok maaf ijin mau bertanya seputar taku, cemas terkait fabio sosial sering mengangalami mohon penjelasannya trimkasih

Dok saya sejak kecil sering di remehkan dan di bully, tapi saya selalu mencetak prestasi. Saya kesulitan mengontrol emosi juga. Akhir akhir ini cepat lelah dan tdk berkonsentrasi dalam bekerja, apa yg harus saya lakukan?

Bismillah.

Assalamu'alaikum dok.

Saya ingin bertanya mengapa saya suka sulit mengungkapkan sesuatu, seperti orang yang tidak peduli dengan 1 orang saja?

Apakah pemicu awalnya bisa jadi trauma atau rasa sakit yang pernah saya rasakan?