Cari bantuan

Saya sudah 2 hari keluar nana Dok gimana cara nya untuk menyembuhkan nya setiap mau kencing gak sakit dok bangun tidur bernanah keluar obat nya kalau boleh tahu saya apa ya dok ??

Saya ingin bertanya apakah setelah kecemasan mereda gejala - gejela atau efeknya masih ada? Rasa cemas saya muncul kalau saya berpikiran / membicarakan tentang hal yang membuat saya takut dan saat itu juga jantung berdebar kencang dan saya mau tanya apa penyebab kepala tiba tiba terasa dingin? Terimakasih

Saya ingin bertanya. Sudah 3 kali saya memimpikan diri saya bunuh diri. Apakah itu menyebabkan risiko atau saya sedang terkena gangguan psikologis? Terima kasih

Apakah Ada KOMUNITAS atau LAYANAN TERPADU untuk Keluarga-keluarga yang mengalami anggota keluarganya mengalami Gangguan Kesehatan Mental?

Hotline untuk keadaan darurat

Psikiatri Yang Direkomendasikan

Untuk Bandung, Jakarta dsk. Terima kasih

Saya mau menikah, tp tiba2 saya sudah tidak mencintai pasangan saya. Smua karna saya masih brhubungan dgn suami orang yg hampir brjalan 7 tahun. Dan suami org trsebut berjanji akan menikahi saya, tp entah kapan. Trs saya harus bagaimana. Saya bingung dan stres saat ini.

setahun lebih sy tdk mampu lawan kecanduan j*di online. sy brhutang kerana j*di, sy stres kerana j*disdh bnyk hutang, sy masih brhutang kerana j*di

Halo dok. Saya mau bertanya.

Di tahun 2020 saya memiliki kecemasan berlebih dimana saya bergejala jantung berdebar cepat, keringat dingin, tidak bisa tidur, dan jikalau emosi sesak dan pusing.

Darisitu saya memutuskan untuk ke psikolog dan mendapatkan terapi CBT, dan membaik secara perilaku maupun pikiran.

Namun hingga saat ini saya tidak bisa melakukan olahraga berat karena mudah sesak serta jantung yang terus berdebar jikalau melakukan gerakan yang sangat aktif sekali. Dan saya masih merasakan kecemasan yang terkadang muncul, walau intensitasnya tidak sebesar dulu.

Apakah dengan saya tidak bisa melakukan olahraga juga masih berkaitan dengan kecemasan tersebut? terimakasih.

Kesepian ngebuat saya depresi banget .

mau ngajak orang ngobrol lagi sibuk,capek dll ,takut nge ganggu .

Butuh banget rasanya di sayang orang ,di perhatiin orang .

Lagi di fase liat temen" pada kerja/nikah juga , giliran aku masih blom apa" . Sedih banget selalu nyalahin diri sendiri .

Saya bingung, saya merasa kalu saya baik- baik saja, saya orangnya pemikir, apa-apa dipikirkan sampai pusing dan stress sendiri.

Saya juga sering merasa tidak percaya diri karena saya takut mengacau. Terkadang saya juga merasa bersalah hingga dada terasa sesak dan perasaan tidak enak serta apabila saya sudah tidak tahan dengan semuanya saya tidak ragu untuk menjambak rambut bahkan memukul kepala saya, bahkan terkadang saya juga merindukan rasa sakit apalagi perih, tak jarang juga bahwa saya merasa saya kesepian, tidak memiliki orang-orang disekitar saya, saya merasa bahwa orang hanya merasa kasihan kepada saya dan saat itulah saya juga merasa bahwa saya orang tidak berguna, bodoh dan memang pantas untuk selalu sendirian