Kesehatan mental seorang anak

mungkin anda hanya berada disituasi yang kurang baik tapi saya yakin bukan cuma anda yang meraskan seperti itu.beberapa orang mengalami situasi buruk saat masa kecilnya.entah dari perlakuan orang tua atau keluarga lainnya.yang saya tau,orang tua kita hanya mneruskan pola asuh yang didapatkan sejak mereka masih kanan kanak.bahkan yang mereka dapatkan bisa jadi jauh lebih keras dari yang anda bayangkan.dan trauma itu akan dibawa kembali ketika mereka mempunyai anak.so,ketika anda merasa orang tua anda membanding bandingkan anaknya,mungkin waktu kecil mereka mendapatkan hal yang sama juga.yang dibutuhkan adalah kesadaran penuh dari anda sendiri.ingat bahwa anda bukan omongan mereka,apa yang mereka katakan atau seperti apa perlakuan mereka ke anda tidak mencerminkan kualitas anda tapi pahamilah orang tua anda hanya bagian dari trauma masa lal;u mereka.harapan selalu ada...semoga bisa membantu

saya sudah cape untuk hidup, saya merasakan hal yang saya hadapi sangat berat. Saya dalam lingkungan keluarga yang tidak cemara . Sewaktu kecil saya sebagai korban KDRT dari mama saya dan hingga saya dewasa yang berumur 20 tahun saya masih disalahkan dan tidak pernah angap benar.

kekerasan yang saya alami saat saya kecil, saya pernah di geret dari ruang tamu hingga teras luar karna saya tidak nurut dengan omongan mereka, saya pernah di injak perutnya karena ikuti omongannya,saya pernah diusir oleh orang tua saya, saya cape sering dibeda"kan kepada adik saya dan kaka saya, saya sering dituduh membuat mereka skit sampai mereka masuk rumah sakit dan kekerasan lainnya.

Dan saat ini saya merasa cape di hidup saya krna saya tidak pernah di harga in ataupun di banggakan atas prestasi yang telah saya capai, dan beda hal nya dengan kakak saya dan adik saya yang bisa meraih pencapaian nya dan membuat mreka selalu bangga walaupun pencapaian nya hal terkecil, saya merasa hal yang udh membuat beban mreka sedikit tidak berat itu bukan hal yang wah sekali bagi mereka. Dan saya di mata mreka itu adalah seseorang yang selalu serba salah, saya melakukan kesalahan hal yang seperti itu langsung seakan akan itu sangat besar . Sedangkan kakak saya yang melakukan banyak hal kesalahan yang lumayan besar dan sangat besar bagi mreka cuman masalah kecil yang di anggap remeh.

saya juga pernh memikirkan bagaimana caranya saya tidak merasakan hal ini lagi, saya sudah cape di banding bandingkan , di anggap ank yang tidak berguna, saya cape mendengarkan kata kata kasar yang sering mreka lontarkan kepada saya, saya cape semua apapun yang tidak dilakukan adik saya dan kakak saya itu semua kesalahanku.

dan say pernah dibuat malu didepan banyak orang dengan cara membuang baju saya didepan banyak orang

saya sebagai anak yang merasakan kekerasan sejak dini,

saya cuman ingin mempunyai tempat cerita, rumah yang dimana saya itu bisa di anggap ada dan bangga, saya sudah cape untuk kembali lagi di titik 0 saya.

saya hanya ingin berhenti dari kehidupan ini.

sejak kecil saya tidak pernah mempunyai teman karena mreka melarang saya untuk bergaul dengan lingkungan sekitar, saya berteman dengan siapapun di mata mreka hanya berfikir teman teman saya membawa pengaruh buruk buat kehidupan saya, padahal yang membuat saya seperti ini krna mreka , alesan , penyebanya dan kunci nya hanya mreka

cape dengan semua ini

Tuhan menciptakan kita pasti ada gunanya.

Semangat.

Saya turut bersimpati dg apa yg kamu alami tapi tlg jgn pernah berpikir utk mengakhiri hidup krn hidup kamu berharga, emg ga mudah utk bisa berpikir jernih dan positif dalam situasi seperti itu tp ttp paksa utk berpikir positif, cari teman atau keluarga yg bs dipercaya utk menceritakan segala keluh kesah agar dapat meringankan beban di hati. Kalau sampai saat ini kamu masih mengalami kekerasan silahkan datang ke kantor polisi utk melaporkannya tapi sebelumnya kumpulkan semua bukti2 kekerasan yg kamu alami utk melengkapi laporan. Ingat tidak seorangpun dimuka bumi ini yg boleh mengalami kekerasan apalagi kekerasan yg dilakukan orang tua terhadap anak krn kewajiban orang tua adalah melindungi dan menyayangi anaknya. Jangan takut untuk bersuara dan membela kehidupan kita sendiri krn tidak pernah ada kekerasan yang dimaklumi apalagi kekerasan orang tua terhadap anak, ajak seseorang yg bs dipercaya utk datang ke unit PPA di kantor polisi terdekat. Jangan pernah membiarkan kekerasan terus menerus terjadi pada diri anda apalagi sudah ada undang-undang yg mengatur ttg kekerasan dalam keluarga/rumah tangga krn hidup anda sangat berharga dan jangan pernah putus asa hrs ttp semangat menjalani hidup serta tidak lupa perbanyak ibadah kepada Allah SWT / Tuhan YME krn hanya kepadaNYA lah kita memohon pertolongan dan perlindungan

Halo, dulu saya pernah ada di fase saya selalu bilang "Lebih baik gua mati atau dia yang mati. Kalau gua mati, biar tau rasa mereka ga ada yang nafkahin. Kalau dia yang mati, ya syukurlah, hidup jadi lebih tenang. ". Pernah saking stressnya punya ortu yang punya penyakit mental tapi ga disadari, saya sampai telat mens selama 2 bulan atau lebih. Dan itu pun makin stress karena nyokap notice, karena dia hafalin kapan saya jadwalnya mens kapan belum. Dia bilang saya hamil, dan pas udah mens lagi dia bilang saya udah gugurin. Semuanya mendorong saya buat pengen banget keluar dari rumah, tapi ya ga berani, karena saya masih mikirin, gaji saya pas-pasan, karena harus nafkahin mereka dan bayarin utang-utangnya. Bahkan maksa ambil rumah subsidi atas nama saya. Yang mana, mereka ga punya penghasilan, kecuali dari saya. Akhirnya saya keluar rumah, karena saya menikah. Itu sudah lebih tenang, karena ga harus dengar mereka berantem atau ditudung hamil atau berhubungan sama ayah sendiri. Sampe saya tidurpun dijagain. Padahal hal-hal kayak gitu ga ada sama sekali. Sekarang sudah aman dari tuduhan kayak gitu. Sedikit stress karena mereka sering berkunjung ke rumah, karena suami kabur ga kuat sama mereka. |

Intinya, kalau kamu udah kerja, coba cari kost-kost'an yang murah untuk kamu hidup sendiri. Gausah pedulikan mereka, putus kontak juga gapapa, kalau itu buat kamu damai. Ga harus minta validasi mereka kalau kamu udah achieve ini itu. Diam diam saja dan biarkan kamu menikmati hasil dari kesuksesanmu. Mereka cuma sebatas keluarga yang jadi jalur kamu bisa menikmati dunia ini. Ingat, mereka hanya akan mencari kekuranganmu dari semua achievement yang kamu capai. Dan terus membesarkan masalah kecil yang kamu buat. Kalau kata orang jaman sekarang, toxic.

Sehat selalu ya. Kamu gak sendiri kok. Kamu berhak merasa bahagia dengan adikmu juga tentunya.

Kenali gejala mental, baca buku dan posisikan kamu ada di bagian yang mana. Dan ingat Cari orang yang kamu anggap bisa mendengarkan. Ketika kamu bercerita dia hanya diam namun memperhatikan. Tentunya sulit sekali mencari orang yg seperti itu. Bisa juga Video motivasi mengenai kesehatan mental. Perbanyak melihat keadaan yang paling menderita di lingkungan sekitar kamu. Bantu mereka sekecil apapun itu. Kamu akan liat betapa berartinya diri kamu buat orang lain. Aku yakin itu