avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Insomnia parah

Assalamualaikum.. mengapa ya kalau stres sudah tidur. Gimana caranya supaya bisa tdur lagi seperti dulu???

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2
Lihat komentar lainnya
Gangguan stres pasca trauma

Karena waktu SMP dulu sering dibully teman2 bahkan dilecehkan dan dicolek2 oleh teman2 pria, maka saya jadi stres dan depresi sehingga pernah tidak naik kelas dan ada guru yang bilang saya gila di kelas karena pernah tidak naik kelas dan pernah masuk RSJ. Jadi ketika sekolah di SMA sebelah, banyak TEMAN kelas lain yang bilang saya gila dan prnh masuk RSJ krn terpengaruh oleh ucapan guru saya di depan kelas padahal tidak demikian. Akhirnya saya jadi marah dan buat onar di sekolah shg pindah ke SMA Bhakti Luhur. Di sana di sekolah tdk masalah tapi di asrama tertekan oleh peraturan yg kelas shg berontak bakar asrama sekolah dan mau ditangkap polisi tapi ortu mengganti kerugian yang ada. Sejak itu saya sering salah tingkat karena pelecehan oleh teman2 pria tidak ditangani serious oleh guru BP dan kepala sekolah juga wali kelas shg ortu tdk tahu yang sebenarnya dan anggap saya yang bersalah. Jadi sering salah tingkah terhadap teman2 pria dan mudah GR dan jatuh cinta serta pernah main sek

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Jamu traditional dan obat dokter

Zaman dulu orang menggunakan jamu traditional sebelum muncul dokter yang mengobati dengan obat modern yang dibuat dari bahkan kimia dan bisa punya efek samping kalau tidak cocok terutama obat psikiater. Jadi sebetulnya mana yang lebih ampuh, jamu traditional atau obat dokter? Sekarang pengobatan traditional Tiongkok digalakkan lagi, sistem pengobatan dengan jamu traditional dan dipadu dengan obat dokter yang diminum dengan jarak waktu 1 jam. Jadi apakah jamu traditional umumnya efek sampingnya lebih kurang daripada obat modern yang dibuat dari bahkan kimia shg ada yang harus dengan resep dokter agar tdk keracunan kalau tidak cocok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Kerja di malam hari

Biasanya pekerjaan yang dilakukan di malam hari apa saja? Karena kalau malam bekerja siang tidur. Jadi apakah mereka masih bisa menjaga kesehatan mereka dan hidup normal? Karena kalau kerjanya shift pasti kena giliran kerja malam. Pekerjaan apa saja yang kerjanya shift? Biasanya orang normal bangun jam 5-7 pagi. Jadi sebetulnya sehat mana bekerja pagi dan bekerja malam? Begitu juga sekolah pagi dengan sekolah siang/sore, termasuk kuliah juga.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Cara agar tidak mudah terangsang dengan sesama jenis

Halo Dok, umur saya sekarang 14 tahun dan menginjak masa remaja. Di masa remaja ini saya kadang kadang butuh motivasi dari orang orang yang suka berolahraga dan membentuk badan. Namun entah mengapa saya selalu terangsang setiap melihat orang sesama jenis dengan saya yang selalu berolahraga. Saya berharap agar ini bisa dihilangkan dan tidak dibiasakan. Karena saya juga ingin seperti yang lain yang dimana mereka itu menyukai lawan jenisnya. Apakah saya bisa berubah dari kebiasaan ini?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
Apa perbedaan antara self-harm dan juga self-injury?

Selamat malam.. Permisi Dok, saya ingin bertanya. Apa perbedaan antara self-harm dan self-injury? Dan lebih berbahaya serta lebih tinggi mana tingkatannya. Lalu bagaimana caranya agar bisa terlepas dr hl tsb, dan kembali menjadi normal tanpa adanya rasa ingin melakukannya lagi dan mencegahnya agar tidak berkelanjutan. Sekian, terimakasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
215
2
Lihat komentar lainnya
Jalur prestasi, beasiswa, dan keringanan biaya

Ketika melanjutkan ke sekolah favorit atau universitas, ada jalur prestasi baik akademik maupun non-akademik seperti prestasi olahraga, nyanyi, fotogenik, kuliner, gambar, musik, foto model, aktor/aktris, menari, dll. Jikalau berprestasi non-akademik seperti di atas itu, apakah harus minimal tingkat regional yaitu tingkat kabupaten/kotamadya? Saya juara menyanyi umum tingkat nasional online dlm 5 kali lomba, juara fotogenik 4 kali dan juara cipta puisi 2 kali. Jadi apakah harus berprestasi minimal tingkat kabupaten/kotamadya agar diakui dan diberikan kemudahan? Karena biasanya banyak lomba hanya untuk lingkungan kecil saja spt kelas, sekolah/kampus, kantor, RT, dusun, komunitas, organisasi, dll. Jadi apakah prestasi non-akademik juga mempermudah masuk sekolah favorit dan merupakan talenta plus dan membuat masa depan cerah? Jikalau ada siswa atau mahasiswa yang juara oliampiade matematika, IPS, bahasa Inggris, dll mulai tingkat regional, nasional, bahkan internasional; apakah itu jug

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1
Mental

Dok. Saya mempunyai masalah terkadang saya selalu memikirkan kejadian yang belum terjadi atau langkah yang perlu di ambil untuk hal2 yang akan datang. Bagaimana cara mengatasinya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
2
Lihat komentar lainnya
Takut Kehilangan Teman

Saya didiagnosis depresi oleh dokter dan saya malu mengakui saya mengalami depresi. Saya memiliki kecamasan yang tinggi. Saat saya sedang sedih biasanya saya menulisnya di tik tok dan tiktok saya atur supaya tidak bisa sinkronisasi dengan kontak dan email sehingga teman teman saya tidak bisa menemukan saya. Di tik tok saya hanya berteman dengan orang asing yang rata rata sama dengan saya mengalami gangguan mental. Tetapi baru baru ini video saya fyp. Video saya tidak ada muka saya karena saya malu kadang saya memakai foto saya dari belakang atau foto pemandangan. Tiba tiba teman saya melihatnya kemudian berkomentar memberi saya semangat. Saya malu karena isi tik tok saya adalah curahan hati saya dan saya ada rasa takut ditinggalkan karena dia tau saya mengalami gangguan mental. Saya juga menjadi malu jika membuat curhatan saya disana. Jadi saya bingung harus bagaimana

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
Kegunaan piala juara

Baru sekarang ini saya jadi juara tingkat nasional online. Ikut 5 lomba 5 kali juara menyanyi umum tingkat nasional online, 4 kali juara fotogenik, dan 2 kali juara cipta puisi. Jadi punya 11 piala, medali, sertifikat fisik, notes kecil, dan pulpen. Apakah kalo sudah juara tingkat nasional itu berarti prestasi yang termasuk langka apalagi kalo juara international? Karena orang belum tentu juara di lingkungan yang kecil spt di kelas, sekolah, kampus, kantor, RT, dusun, dll. Apakah kegunaan piala juara tingkat nasional? Apakah bisa untuk mempermudah meningkatkan karir krn saya beritahu bos saya? Bagi anak sekolah apakah bisa mempermudah masuk sekolah favorit atau kampus favorit dengan adanya prestasi lain di luar akademik dgn keringanan biaya atau beasiswa atau jalur prestasi? Banyak atlet yg berbakat dan sering juara punya piala dan medali banyak, tapi mengapa banyak di antara mereka pendidikan akademiknya rendah bahkan tidak sampai masuk SMA? Lalu bagaimana masa depan mereka kalo sd

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
Saya kecanduan judol

2

2

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

avatar
Apakah stres buat tidur berkurang 

2

2

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan