Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
Saya mulai merasakan hampa di hidup saya. Ayah saya meninggalkan saya dan menikah dengan wanita pilihannya. Calon suami saya pun menghilang tanpa kabar dan tidak bertanggungjawab.saat ini usia saya 31 tahun.untuk saat ini saya mengalami trauma yang luar biasa dalam percintaan. Saya tulang punggung keluarga.kadang saya merasa tertekan dengan keadaan keluarga yang semakin sulit ..saya agak kurang bergaul saat ini karena merasa rendah diri yang sangat.
Apa perbedaan stress dan depresi? Karena sering tiba-tiba menangis tanpa sebab, saya awalnya bingung sempat saya kira depresi. Sekarang saya tidak berminat dengan hobi saya lagi, tidak berminat melakukan aktivitas yang dulu saya sukai, dari dulu saya memang tidak suka untuk berkomunikasi dengan orang tapi semakin ke sini saya merasa semakin aneh, karena saya sekarang takut untuk bertemu orang - orang (entah itu keluarga, teman, kenalan, maupun orang asing). Terkadang saya juga kesulitan bernafas dan dada sakit mungkin karena stress. kalau melihat keluarga/teman lagi ngumpul, ketawa bareng, saya iri karena saya tidak merasa bahagia sama sekali pada saat itu, saya merasa saya tidak cocok ada dicircle itu jadi mending menyendiri. kadang iri juga melihat saudara saya punya teman sesekali terlintas untuk suicide, tapi tidak saya lakukan dan baru-baru ini teman saya mengatakan sesuatu yang membuat saya sangat tersinggung sampai saya menangis dan kepikiran terus sampai berhari-hari. Apa in
... Lihat Lainnya
Kenapa ya saya sering kali merasa cemas sampai nangis bisa 5 - 10 menit tpi udh itu biasa lagi terus cemas nangis lagi, pkonya berulang. Mau di rumah atau keramaian bahkan disaat nnton konser sekalipun atau di acara acara yg seharusnya senang dan bahagia tpi malah sebaliknya. Ini sudah 3 bulan terakhir sampai hari ini, tpi saya sendiri masih tidak tau knpa penyebab nya dan apa yg terjadi. Mohon bantuannya teman teman. Terimakasih 🙏
Halo sehabat sehat, saya mau minta pndapat'y kadang saya merasa cemas dengan masa depan anak² kadang anak suka membangkang d saat suruh belajar, terus saya bingung'y ngasih nasehat baik kadang gak d dengar d kasarin takut kena mental pisikolog'y gimana cara ngatasi emosi kita d saat capek stres tapi anak buat masalah,
Kenapa hidup saya seperti ini? Ada yang salah dengan sya ? Kenapa setiap kali saya ingin berteman mrkaa seolah" baik pada saya, tetapi tetap saja mrka meninggalkan saya seperti saya ini tidak dianggap teman oleh mereka..
Kenapa setiap kali saya berbicara didepan umum saya jadi cemas, berbicara pun langsung seperti terbata" / semisal bsk akan menghadiri pekerjaan yg diharuskan bertemu dengan orang baru saya merasa cemas, takut dan seperti sesak nafas, dada terasa begitu berat. Sayaa ini sebenarnya kenapaa ? Apaa yang salah di hidup saya
Jika stress saya kembali, saya harus menyakiti diri saya entah itu membenturkan kepala saya, menggores tangan dgn pisau/gunting atau menggenggam tangan saya yg otomatis tertusuk oleh kuku kuku panjang saya. Itu semua saya lakukan agar saya tenang, ketika saya menyakiti diri saya, saya merasa puas. Mengapa begitu ya?
Akhir-akhir ini pacar saya jika stres sering berpikiran untuk membenturkan kepala atau yang lainnya, dia juga mudah menangis tanpa sebab,moodnya cepat sekali berubah dan mengalami kesulitan dalam mengingat/ menghafal,dulu dia sempat pernah terlintas pikiran mati muda tapi bukan bunuh diri, jadi apa yang harus saya lakukan untuk membantu pacar saya ini?
Apakah depresi bisa sembuh untuk seseorang yang sering keluar masuk RSJ bisa sembuh dengan normal? kalau keadaan si pasien ini belum begitu normal kemudian di kembalikan pada keluarganya otomatis keluarganya menjadi kalang kabut tidak bisa beraktivitas normal mencari nafkah. Terimakasih.
Kemarin training ditempat kerja baru... Tiba - tiba lokasi training dipindah ke tempat lain. Namun ditempat itu sangat mirip dengan tempat saya bekerja dulu. Badan saya berguncang cukup hebat, keringat dingin, pusing, dan rasanya ingin pergi. Jadi saya berusaha untuk tidak melihat keadaan sekitar, saya fokus pada alat - alat dan sesekali hp. Namun baru 1 jam saya menjadi semakin mual, lemas, dan mendadak menangis. Takut, kata yang paling saya rasakan. Mau pergi, lebih baik mati daripada bergerak disekitar tempat training. Dan bayangan - bayangan bekerja dulu seperti samar - samar saya lihat, keberisikan suasana dulu, kata - kata, wajah, tawa tapi terdengar menakutkan, semua yang dulu seperti hidup kembali ditempat itu walaupun beda tempat malah beda kota dan tidak ada sangkut pautnya sama sekali. Akhirnya cuma 1 jam, saya memutuskan pulang training.
Jadi hari ini saya takut ikut training walaupun ditempat dilikasi training berbeda lagi. Saya takut suatu saat, saya h
... Lihat Lainnya
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
