Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
Kecemasan suatu hal yang tidak bisa dilepaskan dari kehidupan. Rasa cemas biasanya hilang begitu kita bisa mengatasi pemicunya. Namun, bagi orang-orang dengan anxiety disorder, kecemasan yang mereka rasakan begitu hebat hingga membuat mereka kesulitan menjalani aktivitas sehari-hari. Apa tanda anxiety kambuh? Dan kalau kambuh apa yang perlu kita lakukan? Terima kasih.
Beberapa bulan terakhir aku terus berpikiran untuk mengakhiri hidupku sendiri, aku sudah lelah dengan hidupku sendiri aku sudah sangat muak. Aku merasa takdir tidak pernah berpihak sedikit pun kepada aku, hingga pada suatu saat aku ingin mengakhiri hidup aku sendiri tapi itu tidak sempat terjadi seseorang mengingatkanku untuk tidak bertindak bodoh. Aku masih belum bisa menerima semua ini, aku terus-terusan menyakiti diriku sendiri dan berharap aku dapat mati lebih cepat...
Apakah penderita hebephrenic schizophrenia tidak bisa dihukum kalau melakukan kejahatan juga masuk negara orang tanpa via imigrasi alias ilegal? Apakah penderita hebephrenic schizophrenia bisa sukses Dan mapan serta berprestasi. Saya punya bakat langka yaitu bisa nyanyi lagu kebangsaan negara-negara lebih Dari seratus, sekarang sudah 160 lagu kebangsaan Dan Masih terus sampai Vatikan di YouTube. Tapi Masih belum dikenal kecuali netizens. Apakah bisa dapat award untuk merubah nasib saya jadi mapan Dan punya jodoh yang menerima apa adanya? Di lingkungan saya tidak ada yang bisa nyanyi lagu kebangsaan satupun bahkan Indonesia Raya saja lupa kecuali saya. Sangat sulit menemukan orang yang bisa nyanyi lagu kebangsaan negara-negara lebih Dari seratus terutama wanita. Di internet juga amat langka Dan kebanyakan pria. Ketemu 2 wanita yg bisa nyanyi hanya 6 Dan 10 lagu kebangsaan tapi belum tentu suaranya merdu untuk setiap lagu kebangsaan. Wanita yang nyanyi lagu kebangsaan negara-negara le
... Lihat Lainnyaselamat sore dok, saya ingin bertanya.
kenapa saya mudah marah bahkan pada hal hal kecil, saya menjadi sulit mengontrol emosi, nada bicara yang tinggi dan suara yang keras saat berbicara sama seperti sedang marah, ketika saya merasa dinasehati atau ditegur maupun dikecewakan saya cenderung menyakiti diri sendiri, entah itu melalui pikiran negatif atau menyayat tangan, memukul tembok, memotong rambut atau mengonsumsi obat tidur.saya juga sering merasa takut berlebihan dan cemas berlebihan sampai jemari saya basah karena keringat,kadang merasa lupa bahkan kepada apa yang baru saja saya ucapkan. ketika masih anak-anak saya dibesarkan di keluarga yang sering mengalami kekerasan emosional dan kekerasan fisik dan saya pun korban, apakah ada masalah dengan saya? adakah solusi?
Halo dokter, saya ingin bercerita mengenai gejala mental saya. Setiap kali ada masalah saya suka overthingking dan menyayat lengan kiri saya menggunakan karter, rasanya emang sakit tapi ga sakit banget. Saya punya emosi yang enggak terkontrol sejak kecil karena punya trauma bullying dan sampai sekarang kalau saya marah dan emosi, kalau dipendam terus bakalan ngelampiasin ke orang-orang tanpa tau dia ada salah apa enggak, semua orang saya pengen marahin.
Semenjak itu, setiap ada masalah, mau marah atau emosi ke orang lain, saya lebih milih mendam sendiri atau saya cuekkin walau di pikiran saya sendiri saya sangat overthingking. Saya juga ada gejalan sakit kepala dan sesak nafas kalau mental saya kambuh. Bawaannya saya mau mati dan terus berpikir mati, pengen mati dan ga mau hidup lagi.
Gejala ini sudah saya hadapi 2 atau 3 tahun yang lalu kalau lagi sedih, kecewa, menyendiri, melamun, dan overthingking.
Apakah saya ada mengalami ga
... Lihat LainnyaDok usia saya sekarang 19 tahun, saya benar-benar tidak bisa menikmati hidup, setiap hari saya selalu merasa cemas bahkan hanya hal sepele, saya merasa kesepian dan tidak punya teman. Saya selalu overthinking dan insecure. Saya lelah setiap hari saya mengurung diri di rmh, saya sering takut untuk keluar rumah karena harus bertemu orang-orang tapi disisi lain saya merasa kesepian dirumah. Saya juga orangnya sensitif mudah tersinggung dan marah. Apa yg harus saya lakukan ya dok
Halo dok, saya mau cerita di sini karena gak tau mau cerita ke siapa. Jadi saat ini saya sedang dalam kondisi mental yang tidak stabil karena banyak tekanan yang saya hadapi, saat ini saya sedang bingung, frustrasi, putus asa. Saya merasa hidup saya gak pernah mencapai tujuan yang saya harapkan, selalu gagal dalam segala hal, bahkan sampai saat ini usia saya menginjak 26 tahun saya masih belum memiliki apa2, entah karir yang bagus, ataupun hubungan sosial yang baik. Saya merasa hidup saya tidak berkembang layaknya kehidupan orang lain, saya sudah berusaha memperbaiki diri, entah itu mengasah kemampuan saya, ikut banyak pelatihan kerja dan kursus tapi semuanya seperti sia-sia. Saya capek, setiap berada di kondisi seperti ini saya selalu terbesit untuk mengakhiri hidup saya, saya merasa tidak berguna, ditambah lagi saat ini saya sedang mengalami masalah finansial, tidak ada teman yg merangkul saya, menemani saya untuk bercerita tanpa harus menghakimi saya. Saya benar-benar tidak tahu
... Lihat LainnyaSekarang hubungan kami sedang dalam fase break dan itu adalah keputusan dari pasangan saya, dikarenakan saya selalu bertanya hal" Yang memancing untuk berargumen seperti: kenapa tidak balas chat aku dengan cepat, kenapa kamu seperti udah males pacaran sama aku, kenapa berbeda sekarang, dan sekarang puncaknya dia sedang ada masalah berupa kesedihan dan sejak aku tanya baik" Dia menjawab "ya sedih aja", disitu akupun merasa bahwa dia menjadi tertutup pada saya, disitulah mulai pikiran" Negatif muncul, apakah dia sudah bosan curhat dengan saya, apakah dia punya cowok lain disana, dan apakah aku tidak pantas untuknya, dan akhirnya dia bilang "ga semuanya melulu tentang pacaran", dia bilang wajar kalo kamu bertanya tentang kabar pasanganmu tapi jangan terlalu overthinking hingga mikir yang tidak", jujur saya punya trauma tentang perselingkuhan, dulu orang tua saya selalu bertengkar karena masalah perselingkuhan dan juga saya otomatis masuk ke dalam perselisihan tersebut, aku selalu mencu
... Lihat Lainnya
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
