Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Diskusi Menarik
hallo, gimana caranya atau solusi untuk menghilangkan rasa nyeri yang sangat sakit di dada
aku sering banget ngerasa dua bulan ini sakit di dada aku, karena mikirin sesuatu, terkadang panik tiba-tiba, mual, gemetar berlebihan. aku mau ke dokter terdekat, tapi ga bisa karena orang tua ku
Halo, saya mau tanya soal keamanan paparan dari hewan peliharaan atau anjing yang lewat depan rumah. Kadang muncul kekhawatiran virus atau penyakit yang bisa menular lewat liur atau percikan, tapi saya tidak terkena gigitan atau kontak langsung dengan luka terbuka.
Saya juga ingin menjelaskan, karena ini berhubungan dengan kondisi saya, saya punya ritual harian OCD: misalnya tiap ada hewan lewat, saya langsung cuci tangan, muka, atau bagian tubuh tertentu di WC pakai air dan sabun. Hal ini saya lakukan untuk menenangkan diri dari rasa cemas yang muncul otomatis, bukan karena saya sakit.
Apakah situasi seperti ini aman? Atau ada langkah pencegahan lain yang perlu saya lakukan?
Dalam kondisi ini saya merasa terjebak di rumah karena yang saya tahu di luar sana tidak aman.
hallo dok kenapa ya saya selalu mengecek atau memastikan sesuatu yang berulang ulang dan selalu cemas kadang sampai tangan gemetar kadang mau tidur juga susah sekali mengawalinya
Assalamualaikum dok..
Sy mau tanya apakah sy sudah terkena gangguan mental jika sehari-hari saya terus berselfie dan bercermin? Karena setiap saat saya tidak bisa fokus untuk menyelesaikan pekerjaan saya jika pada suatu waktu misalnya di waktu istirahat sy coba2 pergi ke cermin atau membuka kamera hp dan memeriksa kondisi mata saya yang sebenarnya agak sipit sebelah karena pernah kecelakaan dulu.. saya terus memeriksa dan menekan terus mata saya yang sipit itu sampai2 saya terus menunda pekerjaan sy sehingga membuat saya stress dan tertekan karena tidak bisa lepas dari kebiasaan saya yang membuat saya nyaman saat bercermin atau berselfie.. kalau misalnya sy benar2 kena gangguan mental, apa saja solusi dan tips-tips penting agar saya tidak buang2 produktivitas saya cuma hanya gara2 bercermin dan berselfie? Terima kasih..
Halo dok, saya telah kecanduan Pmo setelah kurang lebih 10 tahun dan susah sekali untuk lepas. Apakah ada saran jika olahraga, olahraga apa yang cocok untuk keadaan seperti saya?
Terbaru
Populer
Dok saya mau konsultasi saya kan punya riwayat asam lambung beberapa hari ini ko saya sering kepikiran berlebihan terus kaya merasa kawatis dan bingung sendiri sama sesuatu hal yang belum tentu terjadi tapi selalu overtingking dan cemas dan kadang bingung tanpa sebab apakah karna faktor asam lambung saya , dan apa yang perlu saya lakukan ?
ini pertanyaan kedua saya tentang obat resep dokter, jikalau obat yang diresepin dokter itu kurang atau sebelum waktunya periksa sudah habis dan saat kita tanya dosisnya tidak dinaikin atau diturunin apakah jika kita periksa ke psiketer lainnya bisa mendapat obat resep yang sama atau bagaimana?
TERIMAKASIH🙏
Izin bertanya dok saya sering kali jantung kaget ketika tiba tiba ada suara lonceng atau klakson atau suara lain yg mendadak. Dan itu menyebabkan leher kaku dan mempengaruhi rasa takut dan kondisi mental gampang down.
Terkadang juga kena silau cahaya mata gampang jd buram di pandangan jauh dan ketika kepala pusing.
Sering curiga dengan orang sekitar serta ada riwayat gerd dan jantung lemah.
Nafas pendek pendek dan keringat di telapak tangan.
Kondisi apa yang saya alami dong?
Terimakasih jawabannya
Anak saya 14 th,didignosa depresi.Banyak bicara tanpa memikirkan dampak. Kalau senang terlalu senang ,kalau sedih terlalu sedih.Gampang emosional kalau keinginanny tidak terpenuhi.Kecanduan hp,kalau sudah main hp ,d suruh berhenti marah2. Kalau kelamaan main hp kena emosiny sering histeris...
Pertanyaan:
1. Saya sbg ortu harus bagaimana agar anak yg kecanduan hp bisa dihilangkan kecanduanny agar tdk memperparah kondisiny?
2. Saya harus bagaimana menghadapi anak dg kondisi yg demikian?
Atas jawabanny d ucapkn banyak terimakasih 🙏🙏..
Dok, saya berusia 18 tahun dan beberapa bulan belakangan saya kesulitan membedakan ingatan saya. Rasanya saat saya berusaha mengingat suatu kejadian, ada beberapa ingatan yang berbeda dan tumpang tindih sehingga saya kesulitan memilih mana ingatan yang sebenarnya. Dan untuk kondisi fisik saya, saya hanya punya riwayat thyroid di leher saya. Terimakasih
Selamat malam dok. Dok dari tahun 2009 sampai saat ini saya sering merasa cemas dan itu saya rasakan hampir setiap hari. Terutama di waktu suami mau berangkat bekerja dan pada saat pulang kerja. Sebelum saya bertemu dengan suami, saya tidak pernah merasakan cemas yang teramat sangat. Saya masih bisa menjalankan hidup lebih santai walaupun dikelilingi dengan banyak masalah. Selain rasa cemas, saya juga merasa gelisah, intensitas tidur terutama di malam hari juga berkurang. Di pagi hari saya sering merada lelah tanpa sebab dan membuat saya menjadi tidak bersemangat, dada juga terasa berat, saya juga sering mencemaskan sesuatu yang belum tentu terjadi, di pikiran saya hanya ada pikiran negatif. Setiap saya ingin melepaskan beban ini, selalu saja gagal dan pikiran negatif muncul kembali. Saya sering menanyakan sesuatu berulang ulang kepada suami seperti misalnya "nanti ayah enggak pulang telat kan? Atau Ayah enggak ada acara kan di akhir pekan?".Kedua pertanyaan ini menjadi suatu yang p
... Lihat Lainnya
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
