Postingan Utama
Lihat selanjutnya
Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Tanya dokter secara gratis
Posting berbagi
Diskusi Menarik
Selalu bnyak cemas serta takutUlu hati perih dada trasa sesak
saya mau cerita dari dulu saya dipukul sama Abang saya sampai tidak pantas ,setengah mati bisa di bilang padahal saya gak salah apa apa sampai saya pernah masuk psikiater jugaa katanya saya trauma ,trs bbrp hari yang lalu saya berantam hebat sama Abang saya ,saya pukul pukulan sya jerit ,kaya orang gila kehilangan arah , saya suka ketakutan lihatt dia benci dendam campur aduk kaya di hati Uda gabisa berdamai sama dia kira2 rasa itu gimana sembuhnya ya dok saya suka mukul2 diri sendiri ,nangis jerit kalo ingat kejadian yang saya di pukul kasian sama diri sendiri , apakah aku Uda gila? atau gimana saya kesiksa dok katanya saya kena gerd enxiety dan traumaa mana tau pendapat dokter beda beda kira kira menurut dokter sy knp ya
Dok sy sudah lama 5 thunnan merasakan hal aneh saat perasaan saya terasa tdk enak, tdk nyaman tiba2 saat mengingat hal yg sy inginkan tp tidak kesampek an di wktu dulu ( teringat seseorang yg saya cintai ). Itu terasa sesakk didada dan membuat saya sedih rasanya. Nah disaat sy merasa seperti itu sy tidak sadar seperti orang tersedak mengeluarkan air dari mulut ( kyk epilepsi ). Yg melihat itu org disekeliling sy tp sy tdk menyadarinya dok itu kenapa. Memang sy bnyak trauma, sprti trauma di tinggal seseorang yg saya cintai menikah dg org yg sy cintai.lalu dlm keluarga sy sendiri alm.bpk sy dulu sering bertengkar fisik dg ibu dan didikan nya ke sy keras dan kasarr, serta sering menuntut anak smpai saya usia dewasa juga ibu sy bahkan menjodohkan paksa sy saat ini sy menikah dg org yg bukan yg sy cintai. Tetapi sy terus teringat dan susah melupakan org yg sy cintai dok, intinya batin sy merasa tertekan menikah bukan pilihan sy sendiri .Bagaimana ya itu penyakit apa kira2 yg saya alami, karena sy belum bisa menghilangkan ketidak sadaran itu.
Dok, kenapa saya selalu merasa kesepian, merasa tidak ditemani, sensitif (mudah menangis) jika menjelaskan hal yang saya rasakan ke orang lain, dan saya selalu merasa kalau diri saya ini jahat makanya saya tidak memiliki banyak teman dan ga pantas buat dicintai.. rasanya sampai mau meledak kepala klo selalu mikirin perasaan orang lain. Saya ga bisa ngontrol diri saya untuk tidak overthingking😭
dok, saya merasa sudah tidak kuat lagi menjalani hidup, saya lelah mental dan batin saya dihancurkan sama orang-orang sekita, saya minta tolong cara apa yang harus saya lakukan supaya saya bisa mati dengan cepat dan tidak merasakan sakit yang berlebih
Terbaru
Populer
Dok, saya sering mengalami kecemasan terhadap kematian. Itu bisa membuat aktivitas saya terganggu. Ketakutan saya ini berawal dari penyakit asam lambung saya. Tapi kelamaan kecemasan itu membuat saya terganggu dan itu membuat saya menghindari keramaian. Mohon solusi dan ap saja yg hrus say lakukn dok
Hallo dok, dok saya habis keluar dari penjara semua yg telah saya capai sebelum saya masuk penjara kasus berkelahi hulang semua . termasuk pekerjaan dan kuliah saya, saya merasa cemas berlebihan, susah tidur memikirkan masa depan, gelisah, sering manyalahkan diri saya sendiri, ga mau makan banyak pikiran. jika saya ingin sembuh saya harus bagaimana dok ? jika diharuskan minjm obat, saya harus mencari resep obat apa ? saya udah setengah gila memikirkan ini
Orang tua saya sering mencaci maki saya bahkan tidak jarang sering melontarkan kata kata kotor seperti 'anak kurangajar, anjing, dasar musang' dan lain sebagainya. Hal itu membuat saya merasa terluka dan sakit hati sekaligus merasa cemas atas segala sesuatu yang terjadi. Saya sudah mencoba untuk memperbaiki diri dan melakukan perubahan perubahan sesuai dengan yang orang tua saya inginkan. Tapi hal tersebut tidak ada pengaruhnya dan orang tua saya terus menerus mengungkit kebaikan kebaikan yang telah dilakukan utamanya dalam masalah ekonomi. Lalu apa yang harus saya lakukan selanjutnya?? Bagaimana cara mengatasi hal tersebut agar mental saya tetap sehat??
.
Mohon jawabannya dok. Dan terimakasih
Dok saya umur 28 thn , punya suami umur 29thn kita cmn bda setahun sj tapi suami sy mengalami attachment style suami saya sampai minta kita tinggal secata berpisah agar dia mendapatkan ketenangan,tapi setelah itu kalau sy hubungi tidak ada yg berubah bukannya lebih tenang malah lebih panic attack lagi ketika dihubungi lewat telpon mengaku sedang stress dll,suami saya juga tidak mau berobat dan sangat bebal kalau diberi tahu,tolong kasi solusi dan pencerahannya dok saya benar2 bingung
Sebelumnya saya ijin memperknalkan diri nama iyang umur 26 tahun.
Ijin bertanya dok, kenapa ya saya sering merasa putus asa, sering cape dalam hal mental, waktu untuk tidur acak acakandan tidak bisa menangis dalam hal sedih apapun. Yang saya rasa sekarang hanya emosi yang terus melonjak.
Minta tolong sarannya apa yang harus saya lakukan agar diri saya bisa tenang dan mental saya tidak hancur??
halo dok..akhir akhir ini jalan ke 3 bulan saya mengalami gangguan mental memikirkan kematian/takut terhadap kematian...apakah itu hal wajar di umur 18 tahun? memiliki gejala sesak napas seperti tercekik, badan mengurus, gelisah, positif udara dingin/panas, nyeri dada, jantung berdebar kencang. saya melihat di google ciri ciri tentang kematian dan itu sangat menganggu saya berpikir saya merasakannya...kebanyakan orang seperti saya terkena seperti ini...bila aku memikirkan kematian berlebihan terkadang dari badan ke kepala rasanya seperti di tarik/kesemutan yang menyebar "kata orang itu adalah migren" tetapi aku tidak tahu...penyebab awal gejala saya...adalah meminum obat obatan yaitu dex*** dan pil yy...saya menyesali perbuatan saya apakah itu bisa sembuh untuk kedepannya??? sebelum meminum itu aku memang anak yang jauh dari orang tua tidak ada yang melarang atau apa...aku tinggal sendiri bersama nenek tanpa adanya tempat bercerita...dengan alasan lain saya mengidap depresi tahap aw
... Lihat LainnyaSelamat malam Dok
Izin bertanya, saya dilahirkan dari keluarga bahagia. Bapak saya tentara, ibu rumah tangga, saya anak pertama dari 3 bersaudara. Tapi saya punya kaka yang beda bapak, dari kecil saya mengalami kekerasan yang saya dapat dari ibu saya sendiri. Baik fisik maupun verbal, tapi semua terasa aman ketika bapak saya pulang dinas. Masalah itu terjadi sampai saya lulus sekolah. Setelah lulus, saya ikut bapak saya. Muncul masalah ketika bapak saya meninggal dok. Setelah itu saya merasa asing, karena tidak mendapatkan pengakuan, kasih sayang utuh atau bahkan perhatian. Dan itu terjadi sampao detik ini, dan yang simpulkan, saya merasa kehilangan segalanya. Saya merasa terbuang, kasarnya saya matipun ke depan tidak ada yang tau. Hal itu mendasari saya merasa selalu sendiri dan asing sampai sekarang dok. Pertanyaan saya, saya merasa depresi dan apakah mental saya ini baik atau bahkan buruk dok. Karena sering sekali pada moment tertentu, saya lebih memilih untuk menyakiti dir
... Lihat Lainnya
Dokter, saya ingin bertanya, antara gantung diri, menyayat nadi, dan minum kapsul overdosis, mana yang bikin cepat mati? Saya ga sanggup hidup di dunia lagi dok, ga ada yang mau mengerti dan mendengarkan, saya mau orang orang itu menyesal sudah memperlakukan saya dengan buruk, saya mau mati saja
IklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklanIklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
