Anxiety disorder

hallo, gimana caranya atau solusi untuk menghilangkan rasa nyeri yang sangat sakit di dada

aku sering banget ngerasa dua bulan ini sakit di dada aku, karena mikirin sesuatu, terkadang panik tiba-tiba, mual, gemetar berlebihan. aku mau ke dokter terdekat, tapi ga bisa karena orang tua ku

Hai dok. Saya menghindari semua orang, teman ketika sedang muak dengan dia.

Ada saja alasan untuk membenci mereka, namun saya tidak membenci terang-terangan. Hanya mulai menjauhkan diri. Terakhir kali saya bertemu dengan seseorang (karena urusan pekerjaan) benar-benar menganggu saya. Saking muaknya saya juga sering merasa ingin muntah atau ingin segera lari dari situasi itu.

Hal ini sudah sangat menganggu kehidupan sehari-hari saya dan pekerjaan saya. Mungkin saya akan dekat dengan seseorang selama saya butuh dia, namun kembali menjauh saat tugasnya sudah selesai. Kadang saya merasa bersalah, tapi saya juga tidak mau jika dia terlalu dekat dengan saya.

Assalamualaikum dok.

Saya sudah putus sekolah saat duduk di bangku sma. saya kalo diajak ngobrol nggak nyambung, akhirnya, saya menjauhi teman saya.

Jadi, gimana ya dok.. cara berbicara biar nggak belibet 🙏

Assalamualaikum dok..

Sy mau tanya apakah sy sudah terkena gangguan mental jika sehari-hari saya terus berselfie dan bercermin? Karena setiap saat saya tidak bisa fokus untuk menyelesaikan pekerjaan saya jika pada suatu waktu misalnya di waktu istirahat sy coba2 pergi ke cermin atau membuka kamera hp dan memeriksa kondisi mata saya yang sebenarnya agak sipit sebelah karena pernah kecelakaan dulu.. saya terus memeriksa dan menekan terus mata saya yang sipit itu sampai2 saya terus menunda pekerjaan sy sehingga membuat saya stress dan tertekan karena tidak bisa lepas dari kebiasaan saya yang membuat saya nyaman saat bercermin atau berselfie.. kalau misalnya sy benar2 kena gangguan mental, apa saja solusi dan tips-tips penting agar saya tidak buang2 produktivitas saya cuma hanya gara2 bercermin dan berselfie? Terima kasih..

Saya baru ditinggalkan oleh mantan pacar saya karena saya tidak cantik.

Dia memilih wanita lain yang menurut nya lebih dari saya. Semua sudah saya kasih kepadanya bahkan uang saya abis dipakai sama dia dan belum di bayarnya. Tiap hari hanya ada rasa penyesalan dlm hidup saya, apa yang harus saya lakukan untuk melupakan rasa sakit ini dan menghapus rasa cinta ini?

2 minggu dirawat akibat asam lambung dan terus berulang ulang , namun penyebab awalnya berawal dari tekanan pikiran yang selalu ma was diri baik kehidupan pribadi mau pun tempat kerja bahkan datang secara bersamaan sehingga tidak bisa mengontrol diri dan akhirnya drop.,

Dok, kok aku rasanya pengen hidup di dalam mimpi saja ya ketimbang di dunia nyata? Rasanya hidup di dunia mimpi jauh lebih menyenangkan. Aku bisa tukar peran jadi orang lain, diri sendiri atau jadi kameramen yang melihat bagaimana dunia mimpi bekerja. Ntah tiba tiba tempat mimpi ku berubah secara total atau melihat kisah orang layaknya dalam film dan menjadi penontonnya. Walaupun aku hanya bisa merasakan emosi bahagia, sedih ataupun marah di mimpi tersebut.

Shalom selamat pagi dok maaf ijin mau bertanya seputar taku, cemas terkait fabio sosial sering mengangalami mohon penjelasannya trimkasih

Dok kenapa saya selalu merasa cemas dan selalu merasa takut jika orang lain melihat saya , saya akan merasa mereka seakan akan melihat saya dengan tatapan aneh dan merasa saya menjadi pusat perhatian

Halo dok, saya merasa cemas tiba tiba kemudian disertai dengan jantung yang berdegup kencang, tenggorokan terasa aneh juga kaki terasa lemas. Saya ini sedang kenapa ya dok? apakah ini karena saya habis meminum kopi? soalnya tadi saya habis minum kopi dengan beberapa kali tegukan kemudian di siang hari saya juga meminum kopi. dan akhir akhir ini saya sedang merasa sangat stres juga sedih. mohon pencerahannya dok, terimakasih