Kesehatan Mental

Akhir² ini saia sering merasa cepet marah dengan hal sepele terutama sama anak .. sedangkan anak saia masi kecil dan hyper aktif .. tapi perasaan saia malah jengkel dan kadang marah liat anak gak bisa diem .. kadang marah saia gak tertahan bahkan sesekali suka kluar kata² kasar .. menurut saia senduri rasa marah saia gak wajar .. kadang saia tahan malah berbalik ke kepala saia jadi sakit .. itu kenapa ya dok 😓

Mlm dok, saya mau tanya apakh wajar cemburu kepada keponakan sendri yg umurnya msih 8tahun?

Saat melihat dia menggegam tangan suami saya.

beli mainan untuk dia, suami nemenin main dia.

Apakah ada hubungannya ketika saya sedang hamil suami saya sering memarahi saya krna keponakaan, bahkan saya berusaha tidak boros tp dia malh beli mainan buat keponakaan, jd smpai sekarang sy masih ingat hal itu dan membuat saya benci kika mereka dekat. Apakah ini wajar.

Assalamu'alaikum dok mau tanya tgl 16 Juli lalu saya sudah haid nah hari ini tgl 30 Juli muncul bercak coklat kenapa ya umur sya masih 18 thn dan tidak pernah melakukan hubungan intim

pernah ga sih tiba tiba ngerasa berat banget buat pergi kerja, atau ngerasa mudah lelah tapi kaya ga sedang ngelakuin kegiatan yang menguras tenaga. bisa jadi itu gejala dari burnout lo. Burnout adalah kondisi stres kronis di mana pekerja merasa lelah secara fisik, mental, dan emosional gara-gara pekerjaannya. yuk kenali tanda-tanda dari burnout.

Dok saya mau bertanya saudara sy secara tidak langsung mengkonsumsi mashroom..

Dampak menjadi tangan gemetar, nafas pengap jantung berdebar dan kepala terus pusing sedang di konsumsi awal sejak 1 Minggu lalu tp efek dan dampak setelah 8hari masih saja terasa.

Pertanyaan sy bagaimana dan apa obat untuk meredakan sakit dada kepala dan efek di tangan

Halo dok, saya seorang mahasiswa yg berumur 23 tahun. Sebelumnya saya tidak punya riwayat mental health. Sudah beberapa bulan belakangan ini saya selalu merasa kesepian dan kosong, saya bahkan selalu takut untuk ditinggalkan orang-orang terdekat. Saya terkadang akan melakukan apapun agar saya tidak ditinggalkan. Saya cenderung tidak pernah berdiskusi dgn keluarga tentang keadaan saya. Saya lebih memilih diam,

Tenyata nangis capek ya... Baru kali ini nangis malam2, pagi mata bengap... Biasa nangis malam, pagi biasa aja... Tapi ini kek seharian capek dan pusing rasanya... Hehhhh keknya nangis nya belum tuntas makanya kepalanya masih pusing.. hehehe

Halo, dok. Salam kenal, Saya Putri .. Ijinkan saya bertanya. Saya adalah tipe orang yang mudah menangis, entah itu karna terharu, tersentuh, dsb. Yang menjadi saya merasa beda adalah saya menjadi sangat mudah menangis dari biasanya, yang saya rasakan saat itu terjadi adalah saya merasa sangat sangat sakit hati, padahal saya sedang diam dan sebelumnya memang tidak terjadi apa-apa, tetapi setelahnya saya jadi ingat apa yang tidak saya sukai dihidup saya. Nah setelah moment itu saya bisa saja menjadi sperti tidak terjadi apa2 dan bertingkah biasa2 saja . Saya bisa menjadi sangat happy, ataupun hanya bete. Napsu makan dan jam tidur saya juga jadi berkurang, saya merasa mudah tersinggung, lebih baperan, malas beraktifitas atau malah jadi lbh brsemangat dan yang parahnya menjadi sering bertingkah tdk baik. Itu kira-kira saya kenapa ya? Saya bingung bgt sm diri saya sndiri.

Dok saya punya pacar dia sakit , kek ocd gitu, dia juga agam trampelmental , sama aku juga juga dok , di tambah lagi aku hidup di luar dok di karena kan aku ngerasa orttu aku gak peduli , jd aku melilih keluar dari rumah lalu kerja di luar jd ngekost dok , nah krna aku sadar pacar aku agak aneh jadi aku depresi dok , sebelum nya dlu juga kalo aku depresi liat mama papa aku bertengkar aku pernah sayat sayat tangan dok , makanya aku juga krna dpresi liat pacar saya kek ocd gitu , gak masuk akal aku dok , aku ngerasa moood aku berubah2 , kdng kek ngerasa hampa kali dokk , bingung , dan aku kembali sayat2 tangan aku dok .

Dok kenapa hati saya selalu ingin bunuh diri api badan saya menolak itu? Saya pelajar dok, umur saya baru 13 THN. Ada banyak masalah dikeluarga saya, bapak saya kalo sudah marah tidak tanggung tanggung dengan bicara nya, saya kecewa disaat bapak saya bilang "kalo bukan anak gue udh gue buang Lo" kata bapak saya. Sehabis itu saya selalu bilang kalo saya itu bodoh,dan disaat itu rasa ingin bunuh diri itu muncul di hati saya tetapi badan saya selalu menolak, tapi saya juga punya batas kesabaran, sampai saya sempat melukai tangan saya dengan pisau disaat saya sendiri dirumah

Saya mohon bantuannya dok