Dok nama saya indah saya punya masalah di berat badan padahal saya baru umur 17 tahun, BB 65' tinggi 159, saya tingggalnya di pondok pesantren terus saya Pengan nurunin berat badan kira kira apa ya

Halo dok nama saya putri BB saya 97 umur 19 tinggi badan 160. Saya orangnya jarang gerak. Tidur sore bangun lagi malem jam 1/2(kerja). Dengan Setiap hari makan quaker 4sendok 3x. Minum air putih ±

Hallo dok

Saya umur 22 tahun baru 1,5 tahun lalu menikah, sebelum menikah BB saya hanya 42 kg dok setelah menikah saya memang sudah berencana KB . KB yg di anjurkan suntik 1 bulan . saya suda

Diet yang tepat untuk ibu menyusui biar kembali segar, badan tidak melar, dan masalah kerontokan itu seperti apa yah dok? Karena saat menyusui membutuhkan ekstra kalori dan nutrisi. Selain sebagai

Haid saya tidak lancar, kalo haid saya periodenya 3 hari - 4 hari

Hari pertama darahnya deras yg keluar, hari kedua dan ketiga sudah tidak

Dan hari keempat timggal flek nya aja

Da

Apa Sobat Sehat punya kebiasaan makan sehari sekali demi menurunkan berat badan? Jika iya, segera hentikan kebiasaan ini ya.

Nyatanya, makan cuma sekali dalam sehari bisa mengecoh