Nutrisi

Saya ingin menurunkan berat badan 15-20kg

Boleh bantu saya untuk memberi saran makanan yg saya harus makan dan yang harus saya jauhi lalu jika ada obat stau minuman pendukung bisa bantu beri saya saran dok

dok apakah orang yang kena kolesterol boleh minum susu kambing etawa??.

kalo boleh berapa gelas satu hari

dan kolesterol ku sudah 250

berapa jam jarak boleh meminum kopi dan jamu? apakah boleh meminum keduanya dalam waktu kurg sehari?

Hallo dok saya mau tanya, sekarang saya sedang melakukan diet untuk menurunkan berat badan pola makan saya adalah pagi sayur+buah, siang makan nasi + sayur seperti biasa dan sorenya sayur+buah+daging ayam..apakah makanan yg saya konsumsi sudah termasuk ke dalam diet rendah lemak?

KLO udh minum multivitamin apa perlu susu atau ada jadwal khusus minumnya

Halo dok sya perempuan tb170 BB 58 sya mau menurunkan berat badan ke 49 dgn cepat kayak mna ya dok

Minta tolong penjelasannya terkait hasil lab ini dok, beserta saran untuk mengatasinya dok

caraaa konsisten diettt dongg dokkk,dann cara menghitung kalori harian?

Sering sesak napas

Kalo sudah kambuh sakit nya tiba tiba batuk tidak keluar lendir ,baru batuknya Berjam jam.

Halo,saya laki laki usia 34 tahun

Hari ini ketika saya kencing dan menguap tiba tiba tengkuk saya terasa kaku tiba pusing dan gelap dan saya terjatu di toilet saya sedikit sadar ketika teman teman saya membantu saya berdiri dan merasa lemas pusing dan tengkuk saya saya masih terasa pegal dan kaku,saya punya riwayat anemia dan susah tidur.

Kira kira saya sakit apa...?

Terima kasih