Menstruasi

Selama masa menstruasi, tubuh akan mengalami perubahan, bukan hanya dari segi fisik, tetapi juga mental. Jika cukup parah, gejala haid bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk membantu mencegah atau meredakannya, hindarilah hal yang tidak boleh dilakukan saat haid.  Apa saja hal yang tidak boleh dilakukan saat haid? Menstruasi rutin dialami perempuan setiap bulannya. Kondisi ini tidak bisa dihindari, begitu juga […]

Sebelum atau menjelang haid, seorang wanita biasanya mengalami beberapa gejala, termasuk payudara yang terlihat membesar atau bengkak, bahkan terasa nyeri sehingga membuat wanita terkadang merasa tidak nyaman. Ketahui penyebab dan cara mengatasi payudara nyeri sebelum haid. Penyebab payudara nyeri sebelum haid Bengkak dan nyeri pada payudara adalah gejala utama dari premenstrual syndrome (PMS). Itu alasannya kenapa payudara […]

Menstruasi memang mengakibatkan berbagai perubahan pada tubuh wanita. Biasanya, saat haid tiba, para wanita ingin makanan manis seperti cokelat, martabak, atau kue. Sayangnya, ini tidak selalu baik untuk tubuh wanita. Lalu, apa makanan yang baik dan dianjurkan saat haid? Pilihan makanan yang baik untuk wanita saat haid Haid atau menstruasi membuat hormon wanita jadi tidak stabil dan berdampak pada […]

Menstruasi merupakan siklus alami yang dialami oleh wanita setiap bulannya. Siklus ini dikendalikan oleh berbagai hormon yang bekerja sama dalam mengatur ovulasi dan mempersiapkan rahim untuk kemungkinan kehamilan. Lantas, apa saja hormon yang terlibat dalam setiap siklus menstruasi? Berbagai hormon menstruasi Setiap bulan, tubuh wanita mengalami perubahan yang dipengaruhi oleh fluktuasi hormon yang bekerja secara terkoordinasi.  Mengetahui fungsi […]

Beberapa wanita mengalami haid yang tidak teratur setelah menggunakan KB suntik 3 bulan untuk mencegah kehamilan. Meski begitu, ada beberapa cara agar cepat haid setelah lepas KB suntik 3 bulan. Bagaimana caranya? Pengaruh KB suntik pada siklus menstruasi Ada banyak cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kehamilan, salah satunya menggunakan alat kontrasepsi (KB) hormonal, seperti KB […]

Menstruasi atau haid merupakan hal yang penting bagi seorang wanita. Menstruasi yang normal menunjukkan bahwa sistem reproduksi Anda sehat dan berfungsi dengan semestinya. Namun, bagaimana jika seorang wanita sudah lama tidak haid selama 6 bulan atau sampai 1 tahun? Apa penyebab lama tidak menstruasi dan perlukah Anda khawatir? Cari tahu jawabannya pada ulasan berikut. Lama tidak haid […]

Menstruasi sering kali membuat wanita mengalami berbagai ketidaknyamanan, seperti kram perut, perubahan suasana hati, dan kelelahan. Banyak mitos beredar mengenai makanan yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi saat haid, salah satunya tentang nanas. Lantas, apakah aman makan nanas saat menstruasi? Apakah boleh makan nanas saat haid? Boleh, makan nanas saat haid sebenarnya aman dan tidak berbahaya […]

Anda mungkin khawatir saat melihat adanya flek atau bercak darah, padahal tidak dalam masa haid. Terkadang, ini bukanlah suatu kondisi serius, tapi bisa juga menjadi pertanda adanya masalah kesehatan wanita. Apa saja penyebab timbulnya bercak darah saat tidak haid? Penyebab bercak darah saat tidak sedang haid Bercak darah di luar masa haid bisa menimbulkan kekhawatiran, terutama jika […]

Banyak mitos yang beredar seputar makanan yang boleh atau tidak boleh dikonsumsi saat menstruasi, salah satunya es krim. Beberapa orang percaya makan es krim saat haid bisa memperburuk nyeri haid. Jadi, apakah boleh makan es krim saat haid? Cari tahu faktanya berikut ini.  Apakah saat haid boleh makan es krim? Makan es krim saat haid sebenarnya tidak […]

USG umumnya aman dan dapat dilakukan kapan saja. Namun, pernahkah Anda berada pada situasi perlu melakukan pemeriksaan ini, tapi sedang menstruasi? Yuk, cari tahu keamanan dan tujuan USG saat haid dalam penjelasan berikut. Bolehkah USG saat haid? USG (ultrasonografi) sering dilakukan oleh ibu hamil. Pada masa ini, tentu menstruasi tidak terjadi. Oleh sebab itu, banyak yang mengira […]