Konstipasi

Pijatan ternyata tidak cuma bermanfaat untuk meredakan pegal dan linu. Anda pun bisa melakukan pijat untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan secara alami. Ada pula cara memijat perut agar buang air besar (BAB) lebih lancar sehingga Anda terhindar dari sembelit. Bagaimana cara kerjanya? Benarkah pijatan bisa mengatasi sembelit? Sembelit (konstipasi) merupakan salah satu gangguan pencernaan yang paling umum […]

Selain obat-obatan dari dokter, ada banyak cara alami untuk mengobati sembelit yang bisa Anda coba di rumah, termasuk minum minuman tertentu. Lantas, apa saja jenis minuman yang diklaim sebagai pelancar BAB (buang air besar)? Minuman pelancar BAB Sembelit (konstipasi) merupakan masalah pencernaan ketika penderitanya mengalami kesulitan untuk buang air besar. Hal ini terjadi akibat kotoran atau feses […]

Sembelit (konstipasi) biasanya dapat diatasi dengan mengubah pola makan, minum suplemen, hingga mengonsumsi obat pencahar. Nah, para ahli menemukan fakta minyak esensial bisa digunakan untuk mengobati sembelit. Simak ulasan lengkapnya! Minyak esensial yang bisa dipakai untuk mengobati sembelit Penyakit sembelit (konstipasi) dapat diobati dengan berbagai cara, salah satunya dengan menggunakan minyak esensial. Berikut berbagai jenis minyak esensial […]

Penyakit sembelit (konstipasi) merupakan kondisi yang menyebabkan Anda sulit buang air besar (BAB). Untuk menanganinya, biasanya Anda dianjurkan meningkatkan asupan serat. Namun, terdapat berabgai vitamin yang juga untuk mengatasi sembelit. Vitamin untuk membantu mengatasi sembelit Jenis vitamin tertentu dapat membantu meringankan konstipasi yang dialami. Namun, sejumlah vitamin malah dapat menyebabkan sembelit. Untuk itu, cermati beberapa vitamin yang […]

Sembelit (konstipasi) kerap membuat jengkel karena buang air besar (BAB) jadi sulit. Salah satu penyebab susah BAB yang umum yaitu makanan. Lantas, makanan apa saja yang bisa jadi penyebab sembelit? Yuk, lihat daftar makanannya berikut ini! Potensi makanan yang jadi penyebab sembelit Sembelit terjadi karena adanya masalah pada fungsi usus, seperti infeksi yang membuat pergerakan usus jadi melambat. Gerak usus yang […]

Banyak anggapan keliru atau mitos yang berkembang di masyarakat seputar obat pencahar. Salah satunya menyebutkan bahwa obat pencahar merupakan solusi singkat untuk menurunkan berat badan. Mitos dan fakta seputar obat pencahar Faktanya, obat pencahar biasanya digunakan untuk memperlancar proses buang air besar (BAB) pada orang yang terserang penyakit sembelit (konstipasi). Obat ini dapat meningkatkan motilitas, pergerakan peristaltik […]

Susah BAB saat puasa adalah salah satu gangguan kesehatan yang sering muncul pada sebagian orang. Tidak jarang, hal ini membuat rutinitas BAB jadi menyakitkan dan mengganggu puasa Anda. Simak penyebab dan cara mengatasi sembelit saat puasa. Apa penyebab susah BAB saat puasa? Sebenarnya, wajar bila Anda jadi lebih jarang buang air besar (BAB) saat puasa daripada biasanya. […]

Sembelit (konstipasi) merupakan kondisi ketika Anda susah buang air besar. Meski bukan penyakit yang serius, gejala konstipasi tentu membuat Anda tidak nyaman. Simak beragam obat pencahar alami di bawah ini untuk membantu atasi kondisi sembelit Anda. Obat pencahar alami untuk mengatasi sembelit Ada banyak hal yang menjadi penyebab sembelit dan biasanya dipicu oleh kurangnya konsumsi makanan berserat dan jarang […]

Waktu buang air besar (BAB) setiap orang berbeda-beda. Ada yang tiga kali dalam sehari, ada pula yang tiga kali dalam seminggu. Namun, pernahkah Anda pernah berpikir kapan waktu BAB yang tepat dalam sehari? Cari tahu jawabannya di sini. Pagi hari jadi waktu buang air besar (BAB) terbaik “Pagi hari adalah waktu buang air besar yang paling baik,” […]

Penyakit pencernaan seperti sembelit memang mengganggu keseharian. Masalah pencernaan ini tentu dapat diatasi dengan minum obat pencahar. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi buah yang baik untuk pencernaan. Apa saja pilihannya? Pilihan buah untuk melancarkan BAB Jangan sepelekan kondisi susah buang air besar alias sembelit. Jika dibiarkan, jenis masalah pencernaan ini bisa menyebabkan komplikasi gawat lain seperti: prolaps […]