Jangan Disepelekan, Ini 5 Masalah Kulit Pria yang Bisa Kian Parah Jika Tak Diatasi

Oleh Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum

Sama seperti wanita, para pria pun memiliki masalah kulit wajah. Hanya saja, kebanyakan dari mereka cenderung mengabaikan masalah tersebut sampai kondisi kulit mereka semakin parah. Lantas apa saja masalah kulit pria dan bagaimana cara mengatasinya? 

Berbagai masalah kulit wajah yang sering dialami pria

Setiap orang harus memperhatikan kesehatan kulit. Pasalnya, kulit menjadi ‘benteng pertahanan’ pertama yang melindungi Anda dari beragam hal yang berbahaya bagi tubuh. Maka itu, perhatikan beberapa masalah kulit yang juga sering dialami oleh pria beserta cara menanganinya.  

1. Jerawat

Bagi sebagian besar pria mungkin menganggap bahwa jerawat akan berhenti begitu mereka melewati masa pubertas. Padahal, jerawat dapat datang kepada siapa dan kapan saja tergantung pada kondisi kulit saat itu. 

Sama seperti wanita, jerawat pada pria pun disebabkan oleh perubahan kadar hormon yang memproduksi minyak, sehingga pori-pori menjadi tersumbat. Akibatnya, kondisi tersebut memicu pertumbuhan bakteri dan menimbulkan jerawat di wajah pria. 

Selain itu, para pria yang senang berolahraga mungkin merasa jerawatnya semakin parah. Hal tersebut dikarenakan produksi keringat yang berlebihan dan membuat wajah berminyak sehingga menambah jumlah jerawat. 

Namun, Anda tidak perlu khawatir. Masalah kulit wajah yang satu ini dapat diatasi dengan menjaga kebersihan dan melakukan beberapa kebiasaan. 

Tips menghilangkan jerawat pada pria:

  • Memilih sabun cuci muka untuk pria yang cocok dengan kondisi kulit. 
  • Rutin mencuci wajah dua kali sehari. 
  • Gunakan lap atau waslap yang lembut. 
  • Pakai obat jerawat yang mengandung benzoil peroksida, asam salisilat, atau retinol. 

Jika Anda sudah mencoba perawatan di atas selama 4-8 minggu dan tidak ada perubahan, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter atau ahli dermatologi. 

2. Razor burn

mencukur jenggot kulit berjerawat

Selain jerawat, masalah kulit wajah lainnya yang sering dialami oleh pria adalah razor burn. Razor burn merupakan iritasi kulit yang sering terjadi pada pria yang baru saja mencukur jenggot mereka. 

Menurut Christopher G. Bunick, MD, PhD., seorang ahli dermatologi kepada Yale Medicine, kondisi ini terjadi akibat beberapa hal, seperti:

  • Pisau cukur yang tumpul, baik yang manual maupun elektrik, sehingga menyebabkan dermatitis kontak. 
  • Mencukur terlalu dekat dan menimbulkan banyak gesekan pada wajah. 
  • Menggunakan krim, gel, atau losion cukur dengan kandungan bahan kimia dan pengharum yang membuat kulit semakin sensitif. 

Tentu saja Anda masih bisa mengatasi masalah iritasi kulit setelah mencukur ini dengan mengubah beberapa kebiasaan Anda. 

Tips mengatasi razor burn pada pria:

  • Menggunakan krim atau losion cukur tanpa pewangi
  • Memilih pisau cukur dengan jumlah pisau 4-5 agar iritasi cepat hilang. 
  • Bercukur ke arah bawah agar iritasi tidak semakin parah.
  • Mengoleskan krim atau losion kortison yang mengandung lidah buaya dan vitamin E untuk menenangkan kulit dan mengurangi warna kemerahan.

3. Wajah terbakar matahari

Sumber: Men’s Health

Banyak pria yang tak peduli dan menganggap enteng ketika kulitnya memerah akibat terbakar matahari alias sunburn. 

Padahal, menurut Department of Health and Social Care United Kingdom, kondisi ini dapat menjadi pertanda bahwa DNA di kulit mereka telah rusak. Selain itu, wajah yang terbakar oleh matahari juga meningkatkan risiko kanker kulit. 

Memang Anda bisa mendapatkan vitamin D dari sinar matahari, tetapi terpapar sinar UV di atas jam 10 pagi tanpa perlindungan apapun juga tidak baik untuk kulit Anda. 

Maka itu, baik para pria dan wanita, sangat disarankan untuk menggunakan sunscreen atau sunblock ketika keluar dari ruangan agar kulit mereka terlindungi. 

Tips mengatasi wajah yang terkena sunburn:

  • Mengoleskan krim atau losion yang mengandung vitamin E pada kulit dua kali sehari untuk mengembalikan kesehatan wajah. 
  • Untuk hasil yang maksimal, konsumsi suplemen vitamin E. 
  • Memaksimalkan perlindungan dengan menggunakan topi, baju lengan panjang, atau payung yang dapat mengurangi paparan sinar matahari. 

4. Mata panda

Sebenarnya, mata panda atau munculnya lingkaran gelap di sekitar mata menjadi masalah hampir semua orang. Hal ini mudah terjadi pada pria yang sering begadang pada malam hari. Meski begitu, sebenarnya mata panda disebabkan oleh beberapa hal:

  • Penuaan
  • Kurang tidur
  • Faktor keturunan 
  • Terkena sinar matahari

Keempat faktor tersebut membuat kulit menjadi lebih tipis dan mengurangi kadar kolagen kulit. Akibatnya, pembuluh darah di bawah mata Anda menjadi lebih terlihat dan kulit di area tersebut tampak lebih gelap. 

Selain itu, faktor stres dan kurangnya makanan yang bernutrisi juga memperparah mata panda, sehingga Anda terlihat lebih lelah dan tentu saja merusak penampilan. 

Oleh karena itu, ada beberapa cara untuk mengatasi masalah kulit wajah yang sering dialami oleh pria ini. 

Tips mengatasi mata panda pada pria:

  • Menambah asupan buah dan sayur dengan kandungan nutrisi dan vitamin yang dapat mengurangi lingkaran hitam dan meningkatkan kesehatan kulit. 
  • Rutin berolahraga. 
  • Menggunakan masker atau irisan timun yang sudah didinginkan pada kelopak mata untuk menenangkan kulit. 
  • Melakukan perawatan di dokter atau klinik kecantikan kulit. 

5.  Kerutan di wajah

penyebab kerutan pada wajah pria

Seiring dengan bertambahnya usia, tentu keriput di wajah akan semakin banyak dan tidak bisa dihindari. Masalah kulit wajah yang juga dialami oleh pria ini biasanya disebabkan oleh penuaan dan faktor-faktor tertentu, yaitu:

  • Terlalu sering terpapar sinar matahari tanpa dilindungi oleh apapun dapat mengurangi serat kolagen kulit dan menambah kerutan di wajah. 
  • Merokok karena senyawa kimia yang dilepaskan oleh asap rokok mempercepat proses penuaan kulit, sehingga keriput di wajah semakin banyak. 
  • Penurunan berat badan secara tiba-tiba membuat kerutan di wajah semakin terlihat. 
  • Ekspresi wajah memengaruhi kerutan pada dahi, sudut mata, dan mulut karena adanya kontraksi otot kecil pada wajah.  

Tips mengurangi kerutan di wajah pria:

Sebenarnya, mencegah kerutan di wajah memang tidak dapat dilakukan karena hal tersebut wajar terjadi seiring dengan bertambahnya umur. Akan tetapi, Anda bisa memperbaiki kondisi tersebut dengan menghindari faktor yang menjadi penyebabnya, seperti:

  • Berhenti merokok dan menghindari paparan asap rokok. 
  • Melindungi kulit dari sinar matahari dengan sunscreen, topi, dan baju berlengan panjang. 
  • Mengoleskan pelembap kulit setiap malam sebelum tidur karena kulit kering dapat mengubah sel kulit menjadi keriput. 

Masalah kulit wajah yang sering dialami pria sebenarnya sangat umum dan terjadi juga pada wanita. Namun, tidak jarang kebanyakan pria menyepelekan hal tersebut, sehingga kesehatan kulit mereka cenderung terabaikan. Maka itu, mulailah menjaga kesehatan kulit wajah agar tidak mengalami masalah yang sudah disebutkan tadi. 

Baca Juga:

Sumber
Yang juga perlu Anda baca