Berbagai Manfaat Masker Timun untuk Kulit Wajah

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 1 Maret 2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Sebagian besar orang mungkin pernah merasakan manfaat masker timun pada wajah.  Faktanya, timun atau mentimun memang mengandung senyawa yang dapat memberikan manfaat positif bagi kulit.

Mentimun cukup mudah ditemukan dan cara penggunaannya pun beragam. Anda dapat menjadikan timun sebagai salad, memakainya sebagai masker, atau membuat dibuat menjadi losion di rumah. Kali ini, mari cari tahu apa dan bagaimana timun memberikan sebagai masker untuk kesehatan kulit wajah.

Apa saja manfaat dari masker timun untuk wajah?

Timun tinggi akan vitamin, mineral, dan nutrisi lainnya yang bermanfaat bagi kulit wajah. Berikut beberapa keuntungan dari masker timun.

1. Manfaat masker timun untuk wajah adalah mengurangi sembap

Penelitian telah menunjukan bahwa mentimun memiliki kemampuan untuk mengurangi sembap pada kulit. Masker timun akan dapat sangat membantu ketika Anda mengalami sembap karena kurang tidur.

2. Manfaat masker timun untuk kulit berjerawat

Kulit wajah yang berminyak dan sel kulit mati dapat menyumbat pori-pori dan memicu munculnya jerawat. Timun dapat membantu membersihkan kulit wajah dan membuat kulit lebih kencang sehingga pori-pori dapat mengecil. Hal ini dapat terjadi karena mentimun merupakan astringent ringan.

3. Bantu melawan penuaan dini

Menurut studi pada tahun 2011, antioksidan yang terkandung dalam mentimun berpotensi sebagai senyawa untuk membantu melawan keriput.

Ditambah lagi, masker timun mengandung vitamin C dan asam folat. Vitamin C dapat membantu menstimulasi pertumbuhan sel baru, sedangkan asam folat membantu mengusir racun dari polusi yang membuat kulit Anda terlihat kusam atau terjadi penuaan dini.

4. Masker timun juga dapat meringankan iritasi

Mentimun juga memberikan efek antiradang yang dapat meringankan nyeri, kemerahan, dan iritasi pada kulit wajah. Anda dapat memanfaatkan masker timun untuk bantu mengatasi kulit yang terbakar matahari, gigitan serangga, dan ruam.

5. Menjaga kelembapan kulit

Timun terdiri dari 96% air. Air saja tidak cukup untuk menjaga kelembapan kulit. Untuk itu, sari mentimun dapat dicampurkan dengan bahan pelembap lain seperti madu atau lidah buaya lalu dijadikan masker untuk menjaga kelembapan kulit wajah.

Kandungan nutrisi mentimun

Menurut United States Department of Agriculture (USDA) atau setara dengan Kementerian Pertanian di Indonesia, sebanyak 142 gram mentimun mentah mengandung:

  • Air: 137 gram
  • Kalori: 17
  • Protein: 0.8 gram
  • Lemak: 0.2 gram
  • Karbohidrat: 3.1 gram, termasuk gula sebanyak 2 gram
  • Serat: 1 gram
  • Kalsium: 19.9 gram
  • Zat besi: 0.3 miligram
  • Vitamin C: 4.5 miligram
  • Folat: 19.9 mikrogram

Masih banyak nutrisi yang terdapat pada mentimun, termasuk vitamin B, A, dan antioksidan. Oleh karena itu, tak hanya sebagai masker saja, mentimun juga baik untuk dikonsumsi.

Cara membuat masker timun di rumah

Panduan cara membuat masker berikut merupakan pilihan terbaik jika Anda ingin secara cepat dan mudah menyegarkan atau meremajakan kulit wajah.

  1. Haluskan setengah potong timun (tidak perlu dikupas) menggunakan blender atau secara manual dengan tangan.
  2. Gunakan saringan untuk memisahkan sari mentimun yang sudah dihaluskan tadi.
  3. Oleskan sari atau air mentimun pada wajah Anda yang sebelumnya sudah dibersihkan. Biarkan masker bekerja selama 15 menit.
  4. Bilas masker dengan air dingin atau hangat dan keringkan wajah dengan menggunakan handuk.

Selain dijadikan masker, timun juga dapat digunakan secara sederhana dengan hanya diiris tipis lalu ditempelkan pada wajah. Beberapa orang mungkin sudah melakukan hal ini dan biasanya irisan timun diletakan pada bagian mata. Metode sederhana seperti ini bermanfaat untuk mengurangi mata sembap akibat kurang tidur. Sari mentimun mengandung vitamin C dan asam folat sehingga dapat membuat mata terlihat dan terasa segar.

Kalkulator BMI

Benarkah berat badan Anda sudah ideal?

Ayo Cari Tahu!
general

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

3 Cara Terbaik untuk Mengobati Gusi Turun yang Mengganggu

Gusi turun tak boleh dianggap remeh karena bisa menyebabkan masalah gigi yang lebih parah. Sebelum terlambat, ketahui cara mengatasi gusi turun berikut ini.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Gigi dan Mulut 7 Desember 2020 . Waktu baca 5 menit

Alasan Merawat Kulit Wajah Harus Dilakukan Sedini Mungkin

Merawat kulit wajah dan tubuh perlu dilakukan sejak dini. Selain mencegah penuaan dini, merawat kulit juga turut menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Ditulis oleh: Maria Amanda
Kesehatan 3 Desember 2020 . Waktu baca 5 menit

6 Tanda Pasangan Anda Selingkuh

Sikap pasangan yang berubah drastis bisa menjadi tanda-tanda bahwa ia sedang selingkuh. Apa saja tanda-tanda yang bisa diperhatikan?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Kesehatan Mental, Hubungan Harmonis 22 November 2020 . Waktu baca 4 menit

Benarkah Masker dari Air Mani Pria Bisa Membuat Kulit Wajah Mulus dan Awet Muda?

Tren masker wajah yang mengandung air mani pria sempat booming karena katanya dapat menghaluskan keriput. Namun, hati-hati. Tidak semua klaim itu benar.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Perawatan Kulit, Kesehatan Kulit 22 November 2020 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

mengatasi keringat dingin

Memahami Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasi Keringat Dingin

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Annisa Hapsari
Dipublikasikan tanggal: 26 Desember 2020 . Waktu baca 6 menit
scrub matcha dari bahan alami

Ragam Scrub dari Bahan Alami yang Bagus dan Bikin Glowing

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Dipublikasikan tanggal: 9 Desember 2020 . Waktu baca 6 menit
manfaat alpha arbutin

Mengenal Alpha Arbutin, Bahan Andalan untuk Produk Perawatan Kulit

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Shylma Na'imah
Dipublikasikan tanggal: 9 Desember 2020 . Waktu baca 4 menit
produk skincare

Fungsi Produk Skincare dan Urutan Pemakaiannya Secara Umum

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Shylma Na'imah
Dipublikasikan tanggal: 9 Desember 2020 . Waktu baca 10 menit