Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
Hallo selamat siang, perkenalkan saya Siena dari Wellous Indonesia.
Wellous Indonesia merupakan perusahaan pangan fungsional no 1 di Asia Pasifik.
Perusahaan kami akan mengadakan soft launching produk EROJAN (suplemen herbal premium untuk pria), bersama dengan Max Metino yang merupakan seorang aktor sekaligus professional dan founder warrior MMA (Mixed Martial Arts).
Kami ingin mengundang rekan-rekan media kesehatan untuk hadir dan join di event kami yang berlokasi di :
Tempat : Cafe Ground & Pound
Jl. Arteri Klp. Gading No.39, Pegangsaan Dua, Kec. Klp. Gading, Jkt Utara, Daerah Khusus Ibukota Jakarta 14250
Pukul : 09.30- selesai
Tanggal : 29 Mei 2023
Acara :
- Menyaksikan pertandingan MMA
- Meet and Greet dengan Max Metino (Actor The Raid 2)
- Lunch
- Ditutup dengan pemberian paket ekslusif suplemen dan gift Erojan
Event ini bis
... Lihat LainnyaSalah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan dengan berolahraga secara rutin. Selain itu rutin berolahraga membuat tubuh lebih bugar dan menurunkan risiko berbagai penyakit. Yang ingin saya tanyakan, berapa lama senam aerobik bisa menurunkan berat badan? Dan kapan waktu senan aerobik yang baik dan berapa lama perlu dilakukan? Terima kasih.
Setau saya senam aerobik jenis olaharga yang mampu meningkatkan denyut jantung dan pernapasan selama berolahraga. Yang mana kita bisa melakukan gerakan senam aerobik dengan iringan musik untuk menambah semangat. Yang ingin saya tanyakan, apakah senam aerobik bisa menurunkan berat badan? Terima kasih.
Saya ibu dengan 2 anak, saya baru melahirkan 5 bulan lalu. Saat hamil anak kedua berat badan saya naik sekitaran 27 kg, sebelum hamil berat saya sekitar 48 kg dan menjadi 75 kg. Saat ini berat badan saya sudah turun menjadi 53 karena sedang menyusui, tapi perut saya seperti orang yang sedang hamil Saya merasa tidak pd dan dan mudah lelah. Olahraga seperti apa yang harus saya jalani agar perut saya tidak buncit lagi seperti orang yang masih hamil? Terima kasih
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
