Nutrisi

Kenapa ketika tinja sudah sampai rektum, rektum terasa nyeri sedikit namun tidak hebat dan ada dorongan untuk buang air besar. Apakah itu normal nyeri sedikit dalam rektum? Apakah itu wasir? Sy menjadi cemas. Trims

dok saya mau tanya cara minum vitamin

calsium,magnesium ,zinc

omega 3

d3+k2

b12

cara minumnya /waktunya bagaimana ya dok

dok saya mau tanya....

kalau roti kemasan yg taggal ekspayernya tidak ada, tapi bulan nya bulan agustus tahun 24.

apakah boleh di makan dok??

Halo dok, mau tanya. Saya sudah aktif gym cuman Bb saya masih stuck untuk mengatasi hal seperti itu bagaimana ya? Bb saya 79 dengan tinggi badan 169 dan untuk kalori harian saya bagusnya berapa ya? terima kasih dok

Umur 19 apakah masi bisa tinggi dok

Atau saran susu atau kapsul yg bisa menambah tinggi

Hallo dokter anak saya males untuk belajar dan ketika belajar kurang dalam mengingat pelajaran, minuman apa yang harus di konsumsi biar dia menjadi anak yang cerdas dalam berpikr

Berat badan saya tegolong ideal tetapi perut saya buncit. Untuk kesehatian saya aktif olahraga angkat beban dan lari 4-5x dalam seminggu. Untuk saat ini kalori harian yg masuk sekitar 1300kcal. Dan saya saat ini sedang program penurunan kadar lemak dalam tubuh agar menghilangkan perut buncit saya. Apa yang harus saya lakukan dok? Apakah saya tambah untuk kalori harian atau kurangi atau di pertahankan dgn kalori harian 1300kcal? Mengingat jumlah kalori tersebut masih kurang jika berdasarkan kalkulator kalori tetapi saat ini saya sedang program penurunan masa lemak dalam tubuh

dok bagaimana cara mengetahui kebutuhan vitamin harian kita pada usia 20 tahun?

Halo dok

saya wanita umur 22 tinggi 160 bb 79 untuk bisa menurunkan bb saya, berapa kalori yg dibutuhkan dok.

berat badan saya 85 tinggi 158 berapaa berat badan ideal nya dan berapa kalori harus di kurangin