Nutrisi

Saya telah melakukan One meal a day selama kurang lebih 4 bulan

Saya makan dengan porsi yang sama dengan makan 3x sehari tapi di satu waktu saat pagi hari dan saat puasa kemarin di waktu sahur.

Selama saya melakukan one meal a day, merasa hidup lebih fress dan selalu berpikir positif

Selama one meal a day di jam siang dan malam yang di konsumsi hanya air putih, ga nyemil karena alasan melakukan one meal a day tidak punya cukup uang.

Menurut dokter, apakah ini sehat ya dok untuk tubuh saya dalam jangka waktu lama ?

Berat sebelum one meal a day 75 dan saat ini stabil di 69 dengan tinggi badan 173 dan umur 20 tahun

Mohon tanggapannya dok

Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh, syalom.

Maaf saya ingin bertanya apa itu HBSAG

Kenapa asam lmbung sering naik apa bila bekerja terlalu capek

Cara menurun kan berat badan tpi terkena asam lmbung mag gerd

Helo dokter saya mau tanya begini saya waktu itu medikal dan dinyatakan positif hbsag tapi tidak ada keterangan berapa jumlah hbsag saya dan setelah itu saya konsultasi sama dokter nya langsung dan kata dokter apakah ada tanda tanda gejala-gejala nya dan saya jawab tidak ada setelah itu dokter memberikan obat vitamin untuk hati nya lebih sehat dan dokter juga menyuruh untuk menjauh dari lemak dulu menurut dokter apakah hbsag saya bisa sembuh dalam waktu dekat dokter dan apakah itu ada tahap selanjutnya atau tidak

Gangguan pada organ pencernaan dapat menyerang siapa saja, tentunya hal itu membuat merasa tidak nyaman. Bagaimana caranya agar sistem pencernaan kita dapat bekerja dengan baik agar terhindar dari berbagai macam penyakit?

Apakah energen kalau di minum di pagi hari bisa meningkatkan berat badan?

B h l m n k j k l m

Sekitar 60-70 persen dari berat badan terdiri dari air dan setiap bagian tubuh membutuhkan air untuk berfungsi dengan baik. Kehilangan air ini dapat terjadi karena diare, muntah, berkeringat, atau buang air kecil yang tidak terkontrol karena diabetes. Apakah dehidrasi bisa berdampak buruk pada ginjal?

Saya setiap hari selalu sarapan jus tomat, satu gelas jus biasanya saya pakai 4-5 buah tomat.

Terkadang siangnya saya juga minum satu gelas jus tomat lagi. Ini saya lakukan sudah sekitar dua minggu karena sedang mengurangi minum kopi, jadi saya jadikan jus tomat ini sebagai penggantinya.

Apakah aman saya minum jus tomat (6-8 buah) sebanyak ini per hari?

Duduk berlama-lama, aktivitas santai yang tidak mengeluarkan tenaga ternyata berdampak buruk bagi kesehatan jantung. Apakah benar duduk terlalu lama tidak baik untuk kesehatan jantung? Bagimaan cara supaya yang kerjaannya lama duduk bisa terhindar dari penyakit? Karena aktivitas kerja saya lebih banyak duduk di depan laptop.