Nutrisi

Bagi kebanyakan orang, minum air putih bagaikan bernapas. Mereka menganggap air putih sebagai kebutuhan jasmani. Akan tetapi kenapa ada orang minum air putih malah mual, itu apa penyebabnya yah? Terima kasih.

Menurunkan berat badan itu tak sekadar mengurangi porsi makan saja. tapi juga harus memperhatikan jam makan yang tepat agar berat badan jadi lebih terkendali. Saat siang hari bagus kita makan jam berapa saat diet? Dan berapa jam tidur siang untuk diet yang bagus? Terima kasih.

Bagi yang sering bergadang atau tetap bekerja sampai larut malam terkadang merasa lapar di waktu tersebut. Namun, banyak yang bilang kalau makan tengah malam bisa bikin gemuk. Apakah benar makan malam bisa bikin gemuk? Lalu apakah makan mie malam hari saat diet di perbolehkan ? Terima kaish.

Banyak orang yang mengonsumsi mie sebagai makanan utama atau camilan di sore hari. Lalu apakah boleh makan mie saat diet? Kalau boleh dalam sehari berapa kali kita boleh makan mie? Terima kasih.

Diet dengan membatasi makanan tertentu seperti diet rendah karbohidrat sering kali gagal. Itu karena harus menghindari makanan yang disukai. Namun, jika ingin diet tanpa harus membatasi asupan kalori intermittent fasting bisa jadi pilihan. Lalu apa menu diet intermittent fasting yang bagus dan efektif untuk menurunkan berat badan dengan cepat? Terima kasih.

Umumnya pengobatan kolesterol tinggi dilakukan dengan mengubah pola makan, olahraga rutin, dan minum obat. Salah satu jenis obat yang mungkin diresepkan adalah fenofibrate. Yang inginkan saya tanyakan apa perbedaan simvastatin dan fenofibrate dalam pengobatan kolesterol? Terima kasih.

Tidak hanya digoreng dan direbus, kacang tanah juga bisa diolah menjadi selai, minyak masak, bumbu kacang untuk beragam masakan, dan masih banyak lagi. Apakah kacang tanha mengandung kolesterol? Bagi orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi, apakah boleh makan kacang tanah? Terima kasih.

Diet OCD dan intermittent fasting masih menjadi primadona diantara orang yang giat melangsingkan badan. Ada berbagai manfaat yang bisa didapat saat melakukan diet ini, antara lain berat badan menurun. Lalu apa perbedaan OCD dan intermittent fasting? Terima kasih.

Pengidap kolesterol tinggi berisiko mengalami berbagai komplikasi serius. Nah, salah satu cara menjaga kadar kolesterol normal dengan mengatur pola makan. Apa saja makanan penurun kolesterol yang bisa Anda konsumsi? Lalu apakah jengkol memgandung kolesterol yang tinggi? Terima kasih

Kolesterol tinggi biasanya disebabkan oleh makan-makanan yang tidak sehat dan jarang berolahraga juga bisa memicu kenaikan kolesterol yang berisiko serangan jantung atau stroke. Bagaimana cara mengatasi sakit kaki karena kolesterol? Terima kasih.