Pencegahan Bunuh Diri

Saya Ter bayang bayang seorang yang mengalami kecelakaan hingga sulit melupakan nya dan sulit tidur

Saya merasa takut

Bagai mana cara mengatasi nya ?

dok ,saya dita sudah mau 4 tahun saya mengalami depresi berat dok ,terkadang saya selalu terlintas ingin bunuh diri karna ga kuat dok. banyaknya masalah saya tanggung sendiri ,dari masalah keluarga ,dilarang ini itu ,masalah pertemanan ,sampai hubungan percintaan.jujur saya capek dok ,saya mau kerja aja ada aja halangan larangan, padahal saya sudah menjadi anak yang sangat nurut tapi balasan yg saya dapat tidak sebanding. saking banyaknya masalah saya gabisa cerita semua dok ,saya capek kalau harus nangis terus ,hampir setiap malam saya nangis sebelum tidur ,pagi baru bangun ,siang ,tapi kalau ga nangis saya gabisa.. apa salah kalau saya selalu ingin bunuh diri dok? ga kuat saya dok dengan semua ini ,belum lagi semua org hanya mengandalkan saya ,sdngkn saya ga mampu dok

aku seorang irt dan masih menjali kuliah smster akhir. dan tinggal masih degan mertua dan berdekatan degn kk ipar, keponakan juga. ketika keponakan saya yang yatim selalu salah dimata mertua dan kk ipar selalu dimarahi dan disalahakan. sya merasa terganggu sehingga membuat saya bad mood dan kesal. karna posisinya saya sulit sekali untuk membela. membuat saya ingin marah tapi tak bisa. jadinya melampiaskan emosi saya kepada suami saya. jadi sering bertengkar dan untuk menyelesaikan tugas akhir sagat sulit karna tidak bisa fokus entah kenapa. ini mungkin baru sebagian yang saya rasakan. saya bingung ketika cerita ke saudara disuruh bersabr dan cerita ke suami mau minta pindah harus selesaikan kuliah dulu, sedangkan saya tidak bisa fokus dan malas

Dok saya bingung mengapa saya selalu takut menatap mata seseorang saat presentasi dan juga selalu gagap, saya juga sangat emosional dan gampang emosi saya sering berdebat dengan keluarga saya, keluarga saya menganggap saya gila apakah saya gila?

Hallo dok,Sudah beberapa tahun ini Saya mengalami stress yang berlebihan.Hidup selalu merasa Kosong,Hampa dan kesepian.Saya selalu berfikir Rendah terhadap diri sendiri selalu merasa beban buat semua orang.Rasanya seperti tidak pantas hidup.saya merasa kalo tidak ada hal baik yang akan terjadi pada diri saya.saya selalu menyalahkan diri sendiri untuk semua hal yng bersifat tidak baik.saya tidak bisa mengontrol emosi.saya selalu overthinking hidup tidak punya tujuan apa lagi Semangat sedikitpun tidak ada dalam diri saya.Saya hanya merasakan Kekosongan setiap hari.

Halo dokter

aku bingung sekali kenapa akhir akhir ini tubuh aku ngerasa ga enak bgt ,tangan aku selalu ngerasa harus mukul sesuatu barang dan kalo tidak tangan kaki Ku ngerasa ga enak sampe aku kepel sekuat mungkin menahan biar tidak memukul tembok atau semacamnya,serasa hampa bgt hidup aku sampe aku ngerasa udah pengen udah aja hidup nya cape bgt tiap tidur aku ngerasa badan aku tidak enak dan aku berpikir ini bukan masalah kecil buat aku tapi semoga tidak papa,

Halo dokter, saya memiliki keluarga dengan tempramental yang sangat tinggi dengan bahasa kasarnya, saya tidak bisa hidup seperti kebanyakan orang, apalagi sekarang saya sudah kuliah semester akhir dan teman-teman saya akan wisuda bulan Desember sedangkan saya karena beberapa alasan tertentu kemungkinan besar tidak bisa ikut wisuda. Jika orang tua saya tau kalau saya telat lulus maka saya pasti akan diserang habis-habisan, saya tinggal menunggu hari lagi untuk melakukan percobaan bunuh diri. Mungkin dokter memiliki saran mengenai hal ini. Saya ingin bercerita agar yang lainnya tidak melakukan tindakan seperti saya dan punya keluarga yang baik. Terima kasih.

hai semua, hari terburuk adalah hari dimana saya terbangun kembali setelah beberapa kali melakukan percobaan bunuh diri. Jujur saya sangat lelah, lelah karena saya tidak bisa memahami diri saya sendiri, saya lelah karena tidak bisa mengontrol diri saya sendiri. Saya pun tidak mau terus2an seperti ini tapi saya juga tidak tau harus melakukan apa ketika saya dapat masalah sekecil apapun yang saya tau saya harus bisa mengalihkan rasa sakit hati saya dengan cara melukai diri saya. Padahal jauh di dalam hati saya, saya hanya ingin di peluk, ditenangkan dan di sadarkan kalau apa yg saya lakukan itu tidak benar, tapi kenapa tidak ada orang2 yang mengerti bahwa saya membutuhkan pertolongan dari mereka? semua seolah2 menganggap apa yang saya lakukan hanya bentuk dari cari perhatian saja. Untuk apa saya mencari perhatian sampai segitunya.

Dok saya sering sekali berfikiran untuk melakukan bunuh diri dan saya juga sudah beberapa kali mencoba melakukan percobaan bunuh diri, padahal di sekitar saya banyak orang orang terdekat yang selalu mengingat kan saya tetapi saya tetap merasa putus asa dan selalu berfikir untuk mengakhiri hidup,

cara mengatasinya bagaimana?,

terimakasih

Selamat malam, saya sering sekali seperti dapat bisikan untuk bunuh diri, entahdari perasaan saya, atau pikiran, atau mungkin halusinasi.. Sempat beberapa kali hampir gantung diri