Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
udah 5 bulan, tp msh sering nangisin mantan... smp di suatu titik takut nikah, takut jatuh cinta lagi, karna klo udh syg tu terlalu dalam smp akhirnya ditinggal.. takut sakit hati lagi krn recovery sesulit itu :'( gmn menghilangkan perasaan trust issue ke cowok ya dok, sy udh sebenci itu ke smua cwok dn yakin ga ada cwok yg baik di luar sana
Dok , bagaimana cara mengatasi pobhia ketinggian ? , setiap berada diketinggian saya selalu panik dan selalu berkeringat dingin , sedangkan saya mau berngkat untuk PKL yang mengharuskan saya naik turun tangga . Saya sudah berusaha setenang mungkin waktu berada ditempat yg tinggi / pun jalan yg curam saya selalu panik dan cemas , Bagaimana ya tips supaya saya bisa sedikit melawan ketakutan saya ini?🙏🏻
halo dok saya mau bertanya, sudah 3 mingguan ini saya merasa cemas, gelisah dan takut akan kematian. Dan ketika rasa takut itu muncul saya merasa pusing, penglihatan buram , kadang sampai sesak nafas. Saya cari di internet itu termasuk fobia atau stress , yg pasti saya merasa cemas , gelisah dan takut mati . Kira2 gimana ya dok ?
Halo dok selama malam saya ingin bertanya saya sering berganti ganti mood, sifat, suka lupa suatu peristiwa yang terjadi serta saya sering merasa kelakuan saya kadang seperti anak kecil kadang seperti orang dewasa dll dan bahkan saya merasa depresi berat yang sudah lama tidak kambuh dalam 3 tahun terakhir. Saya juga sering ingin bunuh diri makasih dok mohon sarannya
Hallo dok, sy adalah seorang ilustrator. Sy sering membuat karakter yg tdk alamiah seperti monster atau makhluk yg sy anggap hantu. Dalam fikiran sy mereka ini memang ada diluar alam ini, sehingga sangat mempengaruhi kehidupan sy. Jika larut mlm, sy harus membangunkn istri utk ditemani ke kamar mandi. Atau jika sy sendiri, semua lampu sy nyalakan agar semua ruangan terang benderang. Tapi sy rasa ini mengganggu psikologi sy. Dan saat mlm kerja pu jika hujan, sy merasa ada suara2 aneh yg menakutkn, kemudian sy berhenti kerja dan langsung kekamar. Mohon memberikan masukan utk agar sy kembali berani akan hal2 yg sebenarnya tdk masuk akal ini. Terima kasih dok.
Selamat malam, saya berumur 23 tahun saat ini saya merasakan sebuah ketakutan jika ingin bertanya atau berinteraksi ke orang asing. Sudah lama sekali saya merasakan hal ini, namun setelah covid tersebut rasa takut saya untuk berinteraksi dengan orang asing semakin meningkat hingga menganggu aktivitas saya yang dimana saya perlu untuk berinteraksi dengan orang asing. Waktu itu, saya ke kampus dan saat tiba saya takut bertanya ke orang padahal saya melihat banyak orang berlalu-lalang di depan saya tapi saya takut hingga saya menangis. Hingga saya membutuhkan waktu yang lama menyiapkan pertanyaan, bagaimana saya bersikap ke orang tersebut namun akhirnya saya tidak jadi bertanya karena ketakutan itu menghantui saya. Lalu setiap berinteraksi dengan orang saya tidak mampu menatap mata nya, selalu mengalihkan pandangan saya agar tidak menatap mata nya. Saya juga tidak tahu apa penyebab saya merasa seperti ini, saya bingung kenapa saya bisa merasakan hal seperti ini. Bahkan jika berinteraks
... Lihat LainnyaHallo dok, saya Marice umur 20th. Singkatnya saya merasa stak (gagal move on) di kehidupan saya. Dulu saya sempat tinggal di kota B selama 10 tahun lamanya, dan pindah ke kota M sudah 10 tahun hingga sekarang. Tapi saya setiap ingin tidur selalu suka mendengar suara keheningan contohnya seperti suara jangkrik, burung, motor lewat yang dari jalan besar, suara rel kreta api dan lain lain. Hal ini membuat perasaan saya tenang dan suka dengan keadaan seperti itu dan selalu merasakan kalau saya masih baru pertama kali datang ke kota M ini karena dulu waktu saya mudik selalu suka dengan kesunyian ini, ternyata saya secara tidak sadar telah menetap di kota M ini sudah 10 tahun lamanya dan bahkan atau mungkin saya tidak akan kembali lagi ke kota B tersebut. Pemikiran saya setiap harinya selalu begini apabila saya merasakan kesunyian ini seakan akan saya hanya singgah mudik sebentar saja di kota M ini dan akan kembali ke kota B. Dan saya selalu merasakan kalau saya menetap di kota B terus da
... Lihat LainnyaDok sy mau tanya.setelah ibu sy wafat,sy jd negatif thinking dan kehilangan kepercayaan.kadang kepala sy tiba tiba sakit,dada sy suka nyesek,sy slalu terbayang masa lalu, setiap malam kesulitan tidur, hati sy tidak tenang slalu dihantui rasa bersalah,dan mood sy mudah berubah dengan cepat.semasa ibu sy masih ada hubungan kita tidak harmonis,slama 7th sy membenci almarhum dan setelah beliau wafat sy sangat merasa bersalah dan menyesal.bagaimana cara untuk mengatasi kondisi sy?
Terimakasih
Suami saya sudah beberapa kali ketauan selingkuh dengan berbagai wanita, sampai berhubungan badan. Tetapi dia tetap tidak mengakuinya, berulang kali dia memberi alasan² yang tidak masuk akal, dia seperti menganggap saya bodoh percaya dengan semua yg dia ucapkan. Padahal saya lelah menghadapi sikapnya, dan situasi sekarang saya sedang berbadandua tetapi gerak-geriknya seperti biasa sblm ketahuan main perempuan lain dibelakang saya. Saya selalu memikirkan ini apa keputusan yang harusnya saya ambil, apa memang laki-laki yang selingkuh dan biasa main perempuan tidak akan pernah berubah kecuali mati!
Mengapa pasien pasien anxiety disorder seperti saya selalu diawali dg GERD,, namun yg saya percaya,, cobalah hidup berdampingan dg GAD ini,, sikap penerimaan membuat saya hidup lebih baik
tapi saya menemukan artikel ini
Lobotomi adalah tindakan pembedahan otak yang pertama kali dicetuskan oleh ahli saraf asal Portugal bernama António Egas Moniz. Pembedahan ini ditujukan kepada pasien gangguan jiwa seperti skizofrenia, depresi, gangguan bipolar, dan PTSD.
bagaimana menurut agan agan?
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
