avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Perasaan Emosi Negatif Terhadap Oranglain secara terus-menerus

Selamat malam.


Saya perempuan berusia kisaran pertengahan 30, namun saya merasa hidup saya sedang berada di titik paling rendah. Tidak hanya sekali-dua kali keinginan mengakhiri hidup sering terlintas di kepala.


Saya tidak mengatakan titik terendah seperti di PHK, bercerai, atau hal serupa yang tampak masuk akan bila dikatakan sebagai hal yang mampu membuat seseorang terpuruk. Ini lebih seperti, saya merasakan kebingungan dan kehilangan arah, bahkan mungkin kehilangan diri sendiri.


Yang saya rasakan:

* Saya mudah sekali tersinggung oleh kritik dan komentar yang sebenarnya mungkin saya layak untuk dihakimi atau diberi kritik, karena memang sepertinya saya salah. Tapi itu bisa menggangu aktivitas saya sehari -hari.

* Saya seperti mudah sekali ke -trigger okeh hal-hal yang sebenarnya sangat kecil dan sepele.

* Saya jadi tidak menyukai semua orang tanpa terkecuali dan melihat mereka sebagai orang-orang jahat.

*

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Izin serius bertanya dan mohon dijawab 🙏🏻

Kepada Yth. bapak ibu Dokter,

Saya serius ingin bertanya bagaimana cara agar mendapatkan kematian yang instan? Seperti adakah obat yang dengan cepat dapat menghilangkan nyawa. Saya sudah tidak kuat untuk hidup didunia. Saya sudah lelah dari sejak lahir menjadi tumbal hidup dari semua karma dari perbuatan bapak kandung, ibu kandung, dan para saudara orang tua kandung. Karena setiap perbuatan mereka itu selalu saya yang harus membayar ataupun yang menerima konsekuensi akibatnya. Mungkin dengan kematian saya, maka akibat setiap perbuatan mereka itu menimpa diri mereka masing-masing.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Takut terhadap virus rabies dan kontaminasi secara berlebihan, hingga melakukan ritual bersih-bersih.

Halo, saya mau tanya soal keamanan paparan dari hewan peliharaan atau anjing yang lewat depan rumah. Kadang muncul kekhawatiran virus atau penyakit yang bisa menular lewat liur atau percikan, tapi saya tidak terkena gigitan atau kontak langsung dengan luka terbuka.


Saya juga ingin menjelaskan, karena ini berhubungan dengan kondisi saya, saya punya ritual harian OCD: misalnya tiap ada hewan lewat, saya langsung cuci tangan, muka, atau bagian tubuh tertentu di WC pakai air dan sabun. Hal ini saya lakukan untuk menenangkan diri dari rasa cemas yang muncul otomatis, bukan karena saya sakit.


Apakah situasi seperti ini aman? Atau ada langkah pencegahan lain yang perlu saya lakukan?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
2
Lihat komentar lainnya
Takut terhadap virus rabies & kontaminasi secara berlebihan, hingga melakukan ritual-ritual dari pikiran yang menggangu

Halo, saya mau tanya soal keamanan paparan dari hewan peliharaan atau anjing yang lewat depan rumah. Kadang muncul kekhawatiran virus atau penyakit yang bisa menular lewat liur atau percikan, tapi saya tidak terkena gigitan atau kontak langsung dengan luka terbuka.


Saya juga ingin menjelaskan, karena ini berhubungan dengan kondisi saya, saya punya ritual harian OCD: misalnya tiap ada hewan lewat, saya langsung cuci tangan, muka, atau bagian tubuh tertentu di WC pakai air dan sabun. Hal ini saya lakukan untuk menenangkan diri dari rasa cemas yang muncul otomatis, bukan karena saya sakit.


Apakah situasi seperti ini aman? Atau ada langkah pencegahan lain yang perlu saya lakukan?


Dalam kondisi ini saya merasa terjebak di rumah karena yang saya tahu di luar sana tidak aman.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
15
1
2
Lihat komentar lainnya
Takut, Cemas

Shalom selamat pagi dok maaf ijin mau bertanya seputar taku, cemas terkait fabio sosial sering mengangalami mohon penjelasannya trimkasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
2
Lihat komentar lainnya
Jantung gampang kagetan dan jadi penakut

Izin bertanya dok saya sering kali jantung kaget ketika tiba tiba ada suara lonceng atau klakson atau suara lain yg mendadak. Dan itu menyebabkan leher kaku dan mempengaruhi rasa takut dan kondisi mental gampang down.

Terkadang juga kena silau cahaya mata gampang jd buram di pandangan jauh dan ketika kepala pusing.

Sering curiga dengan orang sekitar serta ada riwayat gerd dan jantung lemah.

Nafas pendek pendek dan keringat di telapak tangan.

Kondisi apa yang saya alami dong?

Terimakasih jawabannya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
1
Gejala skizoaffective disorder depressive type

Sejak tahun 2008 ke Psikiater dgn gejala borderline. Tapi setelah kena COVID mulai jadi bipolar lalu sekarang ini menjadi skizoaffective disorder depressive type. Apakah itu termasuk gejala pasca COVID. Dulu obatnya cuma 2 macam dosis kecil, setelah kena skizoaffective disorder depressive type obatnya jadi 4 macam dosis besar semua. Apakah skizoaffective termasuk psikotik. Tapi saya tdk punya halusinasi. Kalo delusi tdk tahu. Tapi sering depresi tanpa sebab dan mimpi ayah dan nenek yang sudah meninggal. Tapi juga punya Indera ke 6. Jadi sebetulnya gejala skizoaffective disorder depressive type itu seperti apa saja? Saya tdk ada halusinasi kalo delusi tdk tahu tapi sering debat dan cekcok. Juga sering komentari org pacaran shg dibenci TEMAN. Krn iri kalo lihat org pacaran shg tdk mau dtg di pesta saudara. Sekarang lagu cari jodoh via biro jodoh gratis dgn tatap muka online untuk dijodihkan dgn orang yang tepat. Apakah bisa? Sekarang sdh JD artis musik tinggal tunggu royalti.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
2
Lihat komentar lainnya
Sering stres dan sedih

Setelah diagnosis anemia normokrom normositer disertai limfositosis relatif maka saya tambah stres dan cemas dan takut kena leukemia. Jadi kdg2 saya berpikir mau siap baju dan peti mati kalo sampai anemia kronis bertambah berat bahkan leukemia stadium akhir. Jadi apakah yg harus diperbuat? Kdg2 jatuh krn semaput dan kliyengan tanpa sadar krn mulai stupor. Itu setelah saya minum obat Psikiater JD cepat ngantuk dan badan lemas kalo berdiri kecuali bisa tidur tanpa pikiran apapun.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
Lihat komentar lainnya
Dok, kenapa saya selalu merasa kesepian, merasa tidak ditemani, sensitif

Dok, kenapa saya selalu merasa kesepian, merasa tidak ditemani, sensitif (mudah menangis) jika menjelaskan hal yang saya rasakan ke orang lain, dan saya selalu merasa kalau diri saya ini jahat makanya saya tidak memiliki banyak teman dan ga pantas buat dicintai.. rasanya sampai mau meledak kepala klo selalu mikirin perasaan orang lain. Saya ga bisa ngontrol diri saya untuk tidak overthingking😭

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
22
2
Lihat komentar lainnya
Merasa umur tidak lama lagi

Dok, akhir akhir ini saya sering merasa umur tidak lama lagi. Jadi saya rasanya selalu takut dan tidak aman.menjadi takut dan ingin menangis. Jantung saya juga berdetak kencang dan dada sesak bagian tengah. Saya mengalami ini setiap hari, dan paling parah saat malam ketika ingin tidur saya selalu takut dok, ketika bangun tidur saya juga takut pikiran kemana mana apakah saya benar benar akan meninggal atau saya terkena depresi, gangguan kecemasan seperti yang dikatakan di google. Bagaimana cara penyembuhannya, saya juga belum bilang ini sama orang lain, saya takut mereka khawatir dok. Mohon jawabannya, terimakasih




Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
34
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan