avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanda Anxiety Kambuh

Kecemasan suatu hal yang tidak bisa dilepaskan dari kehidupan. Rasa cemas biasanya hilang begitu kita bisa mengatasi pemicunya. Namun, bagi orang-orang dengan anxiety disorder, kecemasan yang mereka rasakan begitu hebat hingga membuat mereka kesulitan menjalani aktivitas sehari-hari. Apa tanda anxiety kambuh? Dan kalau kambuh apa yang perlu kita lakukan? Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
687
2
Lihat komentar lainnya
Apakah ADHD Termasuk Disabilitas

Disabilitas kondisi keterbatasan fisik, mental, atau intelektual dalam jangka waktu yang lama atau bahkan permanen. Setiap jenis disabilitas dapat memberikan pengaruh yang berbeda pada orang yang memilikinya. Apakah ADHD termasuk disabilitas? Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
566
2
Lihat komentar lainnya
Tentang hebephrenic schizophrenia

Apakah penderita hebephrenic schizophrenia tidak bisa dihukum kalau melakukan kejahatan juga masuk negara orang tanpa via imigrasi alias ilegal? Apakah penderita hebephrenic schizophrenia bisa sukses Dan mapan serta berprestasi. Saya punya bakat langka yaitu bisa nyanyi lagu kebangsaan negara-negara lebih Dari seratus, sekarang sudah 160 lagu kebangsaan Dan Masih terus sampai Vatikan di YouTube. Tapi Masih belum dikenal kecuali netizens. Apakah bisa dapat award untuk merubah nasib saya jadi mapan Dan punya jodoh yang menerima apa adanya? Di lingkungan saya tidak ada yang bisa nyanyi lagu kebangsaan satupun bahkan Indonesia Raya saja lupa kecuali saya. Sangat sulit menemukan orang yang bisa nyanyi lagu kebangsaan negara-negara lebih Dari seratus terutama wanita. Di internet juga amat langka Dan kebanyakan pria. Ketemu 2 wanita yg bisa nyanyi hanya 6 Dan 10 lagu kebangsaan tapi belum tentu suaranya merdu untuk setiap lagu kebangsaan. Wanita yang nyanyi lagu kebangsaan negara-negara le

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
2
Lihat komentar lainnya
Self harm dan ingin cepat mati

Halo dokter, saya ingin bercerita mengenai gejala mental saya. Setiap kali ada masalah saya suka overthingking dan menyayat lengan kiri saya menggunakan karter, rasanya emang sakit tapi ga sakit banget. Saya punya emosi yang enggak terkontrol sejak kecil karena punya trauma bullying dan sampai sekarang kalau saya marah dan emosi, kalau dipendam terus bakalan ngelampiasin ke orang-orang tanpa tau dia ada salah apa enggak, semua orang saya pengen marahin.


Semenjak itu, setiap ada masalah, mau marah atau emosi ke orang lain, saya lebih milih mendam sendiri atau saya cuekkin walau di pikiran saya sendiri saya sangat overthingking. Saya juga ada gejalan sakit kepala dan sesak nafas kalau mental saya kambuh. Bawaannya saya mau mati dan terus berpikir mati, pengen mati dan ga mau hidup lagi.


Gejala ini sudah saya hadapi 2 atau 3 tahun yang lalu kalau lagi sedih, kecewa, menyendiri, melamun, dan overthingking.


Apakah saya ada mengalami ga

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
14
2
Lihat komentar lainnya
Ada Yang Aneh Dari Diriku

Salam buat semuanya ibu dan bapa


Aku pengen curhat sekalian bertanya. Aku ini sudah sekitar 8 tahun tidak punya rasa suka atau cinta sama wanita walaupun wanita itu cantik bagai bidadari, aku melihatnya sebagai biasa saja dan sama seperti orang lain pada umumnya. Aku sama sekali tidak punya rasa tertarik sama siapapun meski duduk berduaan.


Aku merasa tersiksa sekali dengan kondisi seperti ini kerana aku merasa terancam tidak menikah, sudah ku coba untuk mengembalikan perasaan suka dan sayang terhadap wanita tapi itu hanya sia-sia saja. Aku tidak pernah punya pacar sama sekali, mau bilang aku punya masa lalu yang buruk dengan mantan pun gak bisa karna aku gak punya pengalaman itu. Terus kenapa aku bisa begini? Apakah aku punya masalah mental? Kalo benar ada penyakit seperti aku ini berarti aku tidak sendirian.


Aku cuman pengen tau apa yang harus aku lakukan supaya aku bisa hidup berkasih sayang dan punya pasangan layaknya manusi

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
2
Lihat komentar lainnya
Ketergantungan ini menyiksaku

Halo Bapak / Ibu / Kakak sekalian, perkenalkan saya seorang pria sudah menikah dan sudah dikaruniai anak laki juga perempuan.


Pernikahan saya sudah berjalan selama 6 tahun bersama istri, selama berumahtangga saya dan istri itu bekerja freelance yg otomatis kami selalu bersama tidak pernah terpisahkan.

Masalah ini muncul ketika saya hendak mencari pekerjaan, dari pernikahan yang sudah berjalan 6 tahun ini saya sudah mencoba kerja selama 3 kali dan semuanya selalu tidak dilanjut dalam waktu kurang dari 1minggu.


Saya selalu merasa sepi, hampa, cemas dan gelisah hingga berkeringat jika jauh dari istri dan juga anak saya. Saya selalu merasakan rasa kehilangan, perasaan kosong dan juga pikiran-pikiran negatif lainnya seperti merasa tidak berguna, merasa tidak pantas dan selalu menjadi beban. Padahal hubungan kami baik-baik saja namun semua itu ( konflik hati dan pikiran ) tidak dapat saya kendalikan, semua itu mengganggu keseharian saya bahkan sa

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
2
Lihat komentar lainnya
Fokus Dengan Diri Sendiri

Halo dok mau tanya Gimana caranya supaya saya bisa lebih fokus dengan diri saya sendiri, karena seringkali pikiran ini selalu memikirkan oranglain yg mana itu bikin saya terkadang insecure atau bangga diri akibat membandingkan diri saya dengan orang tersebut.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
15
2
Lihat komentar lainnya
Kesehatan Mental

Halo dok, saya mau cerita di sini karena gak tau mau cerita ke siapa. Jadi saat ini saya sedang dalam kondisi mental yang tidak stabil karena banyak tekanan yang saya hadapi, saat ini saya sedang bingung, frustrasi, putus asa. Saya merasa hidup saya gak pernah mencapai tujuan yang saya harapkan, selalu gagal dalam segala hal, bahkan sampai saat ini usia saya menginjak 26 tahun saya masih belum memiliki apa2, entah karir yang bagus, ataupun hubungan sosial yang baik. Saya merasa hidup saya tidak berkembang layaknya kehidupan orang lain, saya sudah berusaha memperbaiki diri, entah itu mengasah kemampuan saya, ikut banyak pelatihan kerja dan kursus tapi semuanya seperti sia-sia. Saya capek, setiap berada di kondisi seperti ini saya selalu terbesit untuk mengakhiri hidup saya, saya merasa tidak berguna, ditambah lagi saat ini saya sedang mengalami masalah finansial, tidak ada teman yg merangkul saya, menemani saya untuk bercerita tanpa harus menghakimi saya. Saya benar-benar tidak tahu

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
18
2
Lihat komentar lainnya
Gak tau ini gangguan kesehatan atau apa?

Hallo dok saya mau tanya, kenapa ya saya selalu tidur sekitar jam 3 atau 4 subuh, dan bangun sekitar jam 6 atau jam 7 pagi (ya jadinya tidur hanya 2-3 jaman) tapi kenapa badan saya merasa fit tanpa rasa kelelahan? padahal jam produktif saya mengerjakan project" saya itu mulai jam 10 malam sampe jam 3 atau 4 subuh, dan pagi sampe sorenya saya melakukan rutinitas yang biasa saya lakukan seperti olahraga dan bekerja seperti biasanya. apakah kasus saya ini ada sebutannya atau ini merupakan suatu kelainan atau gangguan? (dan ini sudah terjadi beberapa tahun belakangan). terima kasih sebelumnya dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1
Halo dok kenapa saya selalu overhinking dalam hubungan ldr

Sekarang hubungan kami sedang dalam fase break dan itu adalah keputusan dari pasangan saya, dikarenakan saya selalu bertanya hal" Yang memancing untuk berargumen seperti: kenapa tidak balas chat aku dengan cepat, kenapa kamu seperti udah males pacaran sama aku, kenapa berbeda sekarang, dan sekarang puncaknya dia sedang ada masalah berupa kesedihan dan sejak aku tanya baik" Dia menjawab "ya sedih aja", disitu akupun merasa bahwa dia menjadi tertutup pada saya, disitulah mulai pikiran" Negatif muncul, apakah dia sudah bosan curhat dengan saya, apakah dia punya cowok lain disana, dan apakah aku tidak pantas untuknya, dan akhirnya dia bilang "ga semuanya melulu tentang pacaran", dia bilang wajar kalo kamu bertanya tentang kabar pasanganmu tapi jangan terlalu overthinking hingga mikir yang tidak", jujur saya punya trauma tentang perselingkuhan, dulu orang tua saya selalu bertengkar karena masalah perselingkuhan dan juga saya otomatis masuk ke dalam perselisihan tersebut, aku selalu mencu

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
27
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
Apakah stres buat tidur berkurang 

2

2

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

avatar
Slamat siang,, saya punya keluhan pikiran saya tidak tenang dikarenakan ad suatu masalh keuangan saya barusan di tipu dl

2

2

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan