Anxiety disorder

Hallo dok, saya ingin berkonsultasi apa yg saya butuhkan sebenarnya?

Tiba2 bbrp bulan ini jika dihadapkan pd persoalan ato ketidakpahaman orang lain thd yg saya rasakan, saya bisa marah meledak2 dan tdk terkontrol.

Seperti mlm ini, saya marah hebat dan bertengkar dg ibu saya krn masalah anak saya. Saya perempuan sdh menikah usia 32th. Dan yg saya rasakan tiba2 adl perlakuan2 ibu saya ketika masa kecil saya, saya merasa anak saya tdk layak mendapatkan perlakuan itu.

Saya jg sering cemas thdp masa depan, ketika banyak pikiran saya akan lgsung sakit lambung dan keluar masuk klinik kesehatan.

Pemeriksaan apa yg perlu saya lakukan agar saya dpt merasa lbh sehat dan lbh baik.

Terimakasih

Saya pria berumur hampir 30, awalnya saya mengira saya gay, apalagi di usia 20-an awal yg mana menjad masa2 paling membingungkan bagi saya mencari jatidiri. Saya selalu mengalihkan hasrat seksual ke hal lain walau ujung2nya malah membuat saya semakin depresi dan hampir gila. Namun setelah dewasa saya cari tahu tentang Transgender dan Gender Dysphoria, ternyata itu yg saya alami. Sejak kecil sudah trauma dgn bullyan, dan kini di usia dewasa saya kebingungan dalam mengindetifikasi diri, saya tidak merasa sebagai laki2 dan perempuan. Entahlah. Yang saya butuhkan hanya dukungan mental dan kasih sayang, karena perilaku pengucilan dari lingkungan, dan diskriminasi di tempat kerja, sudah sangat memutus harapan utk bertahan hidup. Aku seolah tak ada harapan utk hidup dan masa depan.

Saya sering mengalihkan stress dan depresi dgn olahraga angkat beban, walau ketika lihat foto di cermin terasa aneh saja, walau aku memiliki genital laki2 namun dari segi wajah dan fisik hampir 80% perempuan.

Dok, saya mau nanya

Gimana sihh cara ngilangin trauma yang di akibatkan dari kejadian masa lalu contohnya seperti kita di selingkuhin dalam hubungan

saat ini perasaan dan pikiran saya sedang sakit, krna saya merasa sangat jahat kepada orang-orang terdekat saya apalagi kepada pacar saya. saya seolah tidak memiliki rasa percaya selama menjalani hubungan bersama dia. saya selalu marah ketika mengetahui bahwa dia hangout bersama teman2 perempuannya, pikiran saya selalu kacau pada saat itu dan selalu saya memarahinya dengan kata-kata kasar. setelah marah2 itu, saya merasa bersalah dan minta maaf, itupun sudah berulang-ulang dan saya berjanji pdnya untuk berubah tapi sangat susah sekali. hidup saya di penuhi dgn rasa bersalah dan tidak pantas untuk dicintai krna sifat saya yg seperti ini. sempat ada pikiran untuk bunuh diri krna saya rasa siapapun tidak akan pernah bisa hidup bersama org sperti saya.

Hari hari ini saya ngerasa emosi saya loncat2 dari yang seneng bgt jadi sedih bgttt sampe terkadang saya mau menghilang aja, mau mati aja gamau hidup ngerasa bersalah sm diri sendiri, ngerasa galayak buat di cinta, ngerasa kyk I'm a mess, rasanya ada sesuatu yg ngeganjel tapi saya gabisa ungkapin apa itu, saya suka tbtb nangis kejer ngerasa cape aja ngerasa mau nyerah aja tapi klo ditanya kenapa saya sulit buat ngeekspresiin diri saya, saya ini kenapa. kira kira kenapa yaa kalo kayak gini?

Halo semuanya, aku izin bertanya, btw umur aku 18 dan aku perempuan, untuk pertama kali konsul, baiknya ke psikolog atau ke psikiater ya? aku ngerasa ada yang ga beres sama emosional aku 2 tahun terakhir ini, terima kasih

Dok, saya kan berusia 15 tahun. Saya itu mengalami kecemasan sosial sebenarnya saya sudah lama mengalaminya tetapi sebelumnya meskipun saya tidak memiliki teman dekat ataupun dapat bicara percaya diri di depan umum, tetapi saya tetap memiliki teman untuk diajak bicara. Tetapi sekarang saya bahkan sama sekali tidak memiliki teman untuk diajak bicara dan bahkan akhir akhir ini saya juga mengalami gangguan tidur, saya selalu bangun dengan perasaan cemas. Saya ingin tau bagaimana caranya agar saya bisa sembuh

Mau nanya untuk gangguan kecemasan apa harus di sembuhkan dengan obat atau hanya perlu konsultasi aja ? Saya ngerasa rasa cemas dan panik saya sudah menyiksa saya dan orang disekitar saya pun merasa terganggu. Mohon penjelasannya. Terimakasih.

Siang dok.semalam sy mengalami gangguan sprt tubuh keringat,gemetar,nyeri perut,rasa ke sesak napas hingga takut yg berlebihan.apakah itu dok?