avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Terlalu memikirkan tanggapan orang lain

Salam sehat


Dok, saya selalu memikirkan tanggapan orang lain terhadap saya, terkadang saya dibuat stres karena itu, saya takut dianggap orang yang jahat, saya takut menyakiti hati orang lain. Sampai takutnya, saya selalu menuruti perintah orang lain seakan saya hidup hanya untuk menjadi bayangan manusia, sekalipun saya marah atas sikap mereka, mereka akan jauh lebih marah kepada saya, pada akhirnya saya yang akan merasa bersalah, mempertanyakan apa saya udah jahat banget?, dan ujung ujungnya saya yang mengalah dan minta maaf ke mereka, saya capek. Sebenarnya gangguan apa yang saya derita? Dan bagaimana cara mengatasinya? Saya harap anda bisa melihat dan menjawab pertanyaan saya...

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
16
3
Lihat komentar lainnya
Tidak nafsu makan setelah terkena gangguan cemas

MLM sok saya mau tanya saya sudah hampir berobat selama 2,5 ini berobat cemas tapi kadang berhenti juga obat nya,knp saya sama sekali tidak nafsu makan ya dok,, sebelumnya saya pernah pengobatan TB TPI tuntas selama 8 bulan, apakah ada pengaruh dari TB yg lalu dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1
Cemas dan tidak tenang

Hallo Dok, saya mau bertanya, saya baru menikah 2 bulan lalu dan suami saya crew di kapal pesiar, baru menikah 1 bulan lalu kita LDM, selama 1 bulan ini saya merasa cemas berlebih, was2 jantung berdebar merasa tidak aman sesak nafas, overtingking, kadang2 saya juga gemetar dan sampai parahnya lagi merasa takut mati kalo lg kambuh di siang atau malam hari tp setelah hilang gejala itu saya beraktifitas normal kembali, Dasarnya saya memang punya penyakit asam lambung dok, apakah ini penyakit anxiety atau bagaimana ya dok? Apakah saya harus pergi ke psikiater? Mohon bantuannya dok terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Anxiety

Cara Mengobati Tubuh Gementar Dan Sesak Nafas Suara Gementar Cepat Lelah. Bagaimana caranya dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Bagaimana cara menyembuhkan IBS?

Saya perempuan usia 22 tahun. Sejak bulan oktober merasakan nyeri perut kanan, bab sempat bercampur darah. Sudah melakukan USG, ct scan tanpa kontras, ct scan kontras, tes tinja, dan kolonoskopi dan semua hasilnya normal. Dokternya mendiagnosa saya terkena IBS dan hemoroid. Dan selama ini saya memang mudah cemas jika di tempat umum, sering merasa mulas, mual, dan gemetar (tapi dulu tidak sampai nyeri seperti sekarang). Sekarang perut terasa sakit jika menekuk, bahkan saya tidak pernah memakai celana di atas pusar lagi, karena sakit. Sakitnya kadang di seluruh perut, terasa tidak nyaman. Kebetulan sebelumnya saya memang sedang mengerjakan skripsi yg lumayan menguras pikiran, dan sekarang saya sedang menjalani koas. Bagaimana cara menyembuhkan IBS? Ini sangat mengganggu saya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
bantu saran nya ya dok

jadi dari sd aku tuh suka di jadiin pelampiasan mamah kalo mamah lagi kesel atau emosi, entah dilampiasin dengan cara dipukul atau di marahin tapi pasti kalo setiap mamah marah semua kekesalan mamah emosi mamah pasti di lampiasin ke aku. aku ga terlalu inget kayanya kelas 3 sd mamah marah marah lagi terus dia pukul aku pake sapu lidi dan itu ada bekas nya, trs kelas 6 waktu aku foto bukti chat di hp mamah kalo mamah selingkuh itu ketauan trs mamah marah mamah mukul aku pake tab sambil bilang katanya aku tega. kelas1 smp juga mamah berantem sama selingkuhan nya trs lampiasin ke aku, satu tangan cekik aku satu tangan crngkram rahang aku sambil bilang mati mati dan abis itu di pipi bagian bawah deket bibir ada bekas nya sampe ditanyain sama temen guru dan aku cuma jawab kepentok meja. emng aku sama mamah ga deket dari kecil tapi aku sedih dok kenapa perlakuan mamah ke aku beda di banding ke adik adik aku, kalo ke mereka mamah marahin mereka dikit aja langsung minta maaf, sedangkan kalo

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1
Overthinking dan cemas

Dok saya punya masalah. Dengan fikiran saya yang terlalu overthinking, rasa cemas yang berlebihan. Membuat jantung saya sesak dan kepala sakit. Saya juga tidak bisa punya pribadi yg tegas dalam 1 pilihan. Bagaiamana cara mengobati pribadi saya yg seperti ini dok?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
1
Bingung

Saya seorang istri berumur 25th , menikah 5th lalu dan belum juga memiliki keturunan. Putus kerja setelah mnikah ,karna kebetulan saya dan suami waktu itu satu lingkup kerja. Setelah mnikah ,berat badan saya berangsur naik ,alhasil untuk mncari pekerjaan susah , mngkin jg jadi pnyebab sulit hamil ,stres sekali,apalagi hidup di desa yang apapun itu pasti ada yg brkomentar ,mmbuat saya rasanya ingin terus brsembunyi dan takut dengan dunia luar ,apalagi brtemu dengan org yg saya kenal. Dan emosi selalu datang ketika ada hal berisik ,seperti suara anak kecil yg berteriak. Saya benci itu. Kalo marah saya suka membanting sesuatu sebagai luapan emosi. Saya merasa tidak enak pada suami ,keuarga ,serta orang terdekat saya.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
1
Kecemasan berlebih

selamat malam dock, sy udah setahun ini merasa cemas berlebih soal kematian, bahkan sy udah bisa merasakan proses kematian itu sendiri saking takut'y, setiap sy mendengar orang yg meninggal badan sy langsung lemas dan gak karuan, awal'y sy d diagnosa punya penyakit lambung sejak dri situ saya takut banget akan kematian, gimana ya cara menghilangkan rasa cemas ini biar gak ngeganggu aktifitas sy dan membuat penyakit yg ada di tubuh sy keluar semua gara"cemas ini

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
138
3
2
Lihat komentar lainnya
Bagaimana supaya puas dengan pencapaian?

Saya sering merasa kurang puas jika sesuatu yang saya lakukan tidak sesuai dengan keinginan saya, contohnya saya merajut tapi ada kurang dirajutan saya, saya selalu mengulang untuk merajut dari awal, sampai rajutan saya benar benar sempurna, padahal kalo dilihat dari pandangan orang lain itu sudah bagus, tapi menurut saya tidak, dan itu sangat menggangu, trus bagaimna cara mengatasinya?, Saya capek kalo terus membuat sesuatu harus sempurna, itu menghambat saya mengerjakan pekerjaan lain, terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
Apakah stres buat tidur berkurang 

2

2

avatar
Slamat siang,, saya punya keluhan pikiran saya tidak tenang dikarenakan ad suatu masalh keuangan saya barusan di tipu dl

2

2

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan