avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Ketakutan berlebihan

Cara mengatasi ketakutan terhadap segala hal padahal sesuatu itu belum pernah terjadi pada dirisendiri

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
social anxiety

hallo dok saya mau bertanya , kenapa ya dok setiap saya kumpul bersama keluarga , orang lain , teman mau pun sodara sodara saya langsung tidak enak hati nya dan langsung ini pergi dari tempat itu jugaa rasanya langsung mau jauh jauh dok feeling hati nya langsung gaenak saya sudah lama merasakan seperti itu tp itu tidak terjadi setiap hari diwaktu"terntu saja dan waktu nya tidak menentu , tolong dok saya kenapa ya ?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
32
1
1
Mental Health Bermasalah

Halo dok, saya perempuan usia 25 tahun, sebelumnya saya bekerja di sebuah perusahaan ternama, saya mendapatkan rejeki untuk naik pangkat dan harus pindah cabang, namun saat itu saya menerima perlakuan yang tidak mengenakkan sehingga saya mengalami masalah dengan kesehatan mental saya dan pada akhirnya saya memutuskan untuk resign. Saya pikir setelah resign saya akan sembuh, tapi ternyata sampai sekarang perasaan itu blm kunjung sembuh. Perasaan yang saya rasakan yaitu cemas, khawatir, merasa tidak berarti, putus atas, plinplan, uring-uringan, menangis tiba-tiba, kecewa, penyesalahan, dan banyak emosi negatif lainnya. Bagaimana solusinya ya dok ? Sakit apa yg sebenarnya sedang saya alami saat ini ? Terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
trauma dalam hubungan

Jadi gini, tahun 2021 bulan Januari ayah saya meninggal dunia, lalu saya di gemparkan dengan kabar ibu saya yang akan menikah lagi saya merasa emosional dan selalu mengurung diri lalu bulan Oktober ibu saya menikah, bulan Desember saya bertemu dengan laki laki yang mirip dengan ayah saya senyumnya tatapannya wajah nya yang membuat saya tidak pernah merasa kehilangan sosok ayah 1th berlalu hubungan saya pada Januari 2023 saya mendapatkan kabar bahwa pacar saya selingkuh dari saya di saat itu saya udah bicara dengan perempuan itu dan dia memberikan chat berupa chat pacar saya tapi disitu saya percaya aja saya kira dia emang bener bahwa chat nya udah terhapus tapi kalo pake logika kalo dia takut pacar nya tau gakan serapih itu setelah 3 bulan berlalu saya coba pancing lagi dan akhirnya saya mendapatkan chat yang sebenarnya ternyata 22nya pun salah laki lakinya chat perempuan nya respon di saat itu saya tanya ternyata dia di suruh oleh teman saya untuk tidak memberikan chat bagian perem

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
32
1
2
Lihat komentar lainnya
SAYA PERNAH TERKENA ANXIETY ATTACK

Permisi dok, saya mau nnya apa yang menyebabkan saya terkena anxiety attack?

jadi awalnya saya baru pulang dari rumah pacar saya. dan saat dijalan sedang membawa motor tiba tiba saya menangis histeris dan teriak teriak juga dada saya terasa sesak. saya masih umur 18 tahun apakah wajar saya terkena anxiety attack pada umur segitu dan apa penyebabnyaa?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Ingin mengetahui penyebab saya takut akan kilat dan petir

Saya seorang wanita muda berusia 20tahun, Waktu saya kecil dulu saya memang takut akan kilat dan petir tapi tidak setakut sekarang. Suatu hari saya sedang terjebak hujan badai yang sangat mencekam di hari itu saya melihat kilat yang begitu menakutkan dan di susul oleh sambaran petir yang menyambar pohon besar di sebrang tempat saya berteduh semenjak itu saat ada kilat dan petir di langit saya merasa takut, cemas, jantung berdetak lebih kencang, sakit di bagian dada yang membuat saya sedikit terganggu jika ada di dalam kerumunan dan membuat orang-orang di sekitar menjadi aneh dengan sikap saya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
1
2
Lihat komentar lainnya
bedmud

Dok, saya sering ngrasa kesepian walopun kdang ditempat rame sekalipun. soalnya saya anak tunggal dirumah sepi banget mana orang tua berantem mulu sering kdrt. rasanya hampa banget klo ngga ada yg diajak ngobrol

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
1
Hello doktor

Saya selalu kena panik attack apabila berada dalam tempat keramaian jantung saya berdegup kencang saya sangat sukar kendali kn diri saya sendiri saya juga selalu rasa cemas tiap hari saya juga rasa bingung dengan perasaan saya sendiri

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
17
1
2
Lihat komentar lainnya
Trauma masa kecil yang terulang kembali

Jadi gini, saya dulu sering di pukuli, di suruh suruh sama kakak kelas saya, saat itu saya duduk di kelas 3 SD kakak kelas saya 5 dan 6 SD kamu sekamar ber empat dengan teman saya tinggal di asrama gitu.cuma teman saya lebih sering pulang dan antar jemput dari rumah karena rumahnya juga dekat, jadi di situ yang jadi pelampiasan diri saya.


Saya pernah coba cerita ke orang lain cuma dia nggak percaya malah ngadu ke kakak kelas saya. Saya bingung takut. Itu saya tahan hingga kelas5.

Kakak kelas saya akhirnya pergi dari asrama.saya senang dan berusaha saya mengikhlaskan semuanya. Dengan berjalan nya waktu saya sudah kelas 8 saya sudah bisa beraktivitas pada umumnya. Bahkan saya menjabat sebagai pengurus utama di asrama saya. Saya memang masih tinggal di asrama dan gedung sama dengan yang dulu.

Saat saya kelas 9 mendekati semester 2 saya ada pindahan kamar. Saya dapat kamar yang dulu sebagai kamar yang paling menyiksa bagi saya , semua masih

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
16
1
1
Gerd anxiety adalah lingkaran yg harus diputus

Mengapa pasien pasien anxiety disorder seperti saya selalu diawali dg GERD,, namun yg saya percaya,, cobalah hidup berdampingan dg GAD ini,, sikap penerimaan membuat saya hidup lebih baik

tapi saya menemukan artikel ini

Lobotomi adalah tindakan pembedahan otak yang pertama kali dicetuskan oleh ahli saraf asal Portugal bernama António Egas Moniz. Pembedahan ini ditujukan kepada pasien gangguan jiwa seperti skizofrenia, depresi, gangguan bipolar, dan PTSD.

bagaimana menurut agan agan?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
1
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
avatar
Merasa kesepian

6

4

avatar
Gangguan kecemasan

5

3

avatar
Apakah stres buat tidur berkurang 

2

2

avatar
Slamat siang,, saya punya keluhan pikiran saya tidak tenang dikarenakan ad suatu masalh keuangan saya barusan di tipu dl

2

2

avatar
dok saya punya trauma dengan laki laki.. tadinya mau saya

1

3

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan