avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

Tanya dokter secara gratis

Icon heart

Posting berbagi

Diskusi Menarik

Apa ini gejala trauma

Dok, saya harus bagaimana dengan keadaan yang benar-benar tidak nyaman dirumah. Ada sensasi yg sulit ku jelaskan didalam badan. Aku merasa ini memburuk tiap dirumah ini. Aku udh berkurang gejala takutnya tetapi tiap menahan amarah dengan situasi orang dirumah rasanya jadi makin ke rasa. Tetapi aku berhadapan dengan orang2 yg kurang dewasa dan kurang responsif terhadap kebutuhan anak sehingga aku pun jadi mengurangi pergaulan disini. Bener jika dapat support yg memadai dari orang2 yg sehat ,bisa membantu tetapi malah sepengetahuanku mereka kurang sehat. Apa yg bisa kulakukan malahan saat aku pindah rasanya gak segak enak ini rasanya di badan. Bagaimana dok, saya tidak mau seperti ini dan aku berharap bisa menemukan satu setidaknya orang yg deket bisa bantuin aku. Semisal jadi pendengar yg baik dan berinteraksi dengan lebih intense lagi . Apa yg bisa kulakukan untuk mengurangi rasa sensasi ini? Terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
1
Trauma Berkepanjangan dan tidak bisa mengontrol emosi

Hallo dok saya perempuan ibu rumah tangga mempunyai satu anak perempuan berumur 4th,saya ingin bertanya dok,saya memiliki trauma yg berkepanjangan tentang kesalahan suami saya dan kesalahan itu diulang ratusan kali dalam pernikahan saya,setiap malam saya selalu bermimpi kejadian2 yg dilakukan oleh suami saya,saya selalu merasa was2 akan terulang dan terulang lagi tentang kejadian2 itu semua dok,saya merasa hidup saya tidak bahagia saya selalu merasa ketakutan,kecemasan,kesedihan terus menerus,dan jika suami saya berolah sesuatu meskipun ituhal yang sepele saya sangat2 marah dan tidak bisa mengontrol emosi saya,saya tidak takut melukai suami saya,saya selalu main fisik kesuami saya dan saya tidak bisa mengontrol itu semua dok.Dikeseharian saya saya melakukan aktifitas sebagai ibu rumah tangga yg memiliki anak menurut saya pekerjaan itu sangat melelahkan,untuk bemberi makan anak saya pun seperti beban bagi saya,saya sangat lelah dikehdupan ini dok,saya jdi sering menangis tertawa send

... Lihat Lainnya
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
12
2
Lihat komentar lainnya
Merasa umur tidak lama lagi

Dok, akhir akhir ini saya sering merasa umur tidak lama lagi. Jadi saya rasanya selalu takut dan tidak aman.menjadi takut dan ingin menangis. Jantung saya juga berdetak kencang dan dada sesak bagian tengah. Saya mengalami ini setiap hari, dan paling parah saat malam ketika ingin tidur saya selalu takut dok, ketika bangun tidur saya juga takut pikiran kemana mana apakah saya benar benar akan meninggal atau saya terkena depresi, gangguan kecemasan seperti yang dikatakan di google. Bagaimana cara penyembuhannya, saya juga belum bilang ini sama orang lain, saya takut mereka khawatir dok. Mohon jawabannya, terimakasih




Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
49
2
Lihat komentar lainnya
kecemasan

apakah jika kita cemas berlebihan sampai mual, tremor, panas dingin, dan sakit perut bahkan sampai bab tidak teratur itu bagaimana cara mengatasinya???

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
2
Lihat komentar lainnya
Cemas gemetaran

Dok saya punya sakit mental anxiety disorder, posisi sekarang orang tua saya lagi sakit kambuh lagi anxiety aku gimana ya dok takut bgt rasanya sedih bgt rasanya kalo anxiety ku muncul aku nggak bisa ngapa2in padahal aku punya banyak tanggung jawab di rumah dan aku jg kerja, solusinya dong kk

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
2
Lihat komentar lainnya
Anak selalu menangis saat ditinggal sekolah oleh maminya.

Selamat pagi dokter, mohon bantuannya bagaimana menghadapi anak yg tiba tiba selalu menangis saat ditinggal di sekolah dan Sdh 2 Minggu ini saat kebaktian pun tidak mau ditinggal oleh maminya. Bagaimana menghadapi masalah ini dan solusinya. Terima kasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
175
2
Lihat komentar lainnya
Ibu yang ga understand

Saya sering di caci maki dan main tangan oleh ibu saya meskipun saya anak tunggal, saya ga pernah ngerasain gimana rasanya di sayang ibu sendiri, saya selalu nurut tetapi ibu saya lebih memilih main tangan dan membentak saya sampai selalu mengungkit masalah yang lalu... Ibu saya sering membentak saya dan berkata kalau saya selalu ga solat, tetapi saya selalu solat... Dan saya dibilang kaf*r.. Udah beberapa tahun saya gini, saya semakin dijauhi teman saya dan semua orang yang saya sayang, saya ga pernah pede saat saya sudah di bentak.. Saya selalu salah

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
Kecemasan

Dok, saya sering mengalami kecemasan terhadap kematian. Itu bisa membuat aktivitas saya terganggu. Ketakutan saya ini berawal dari penyakit asam lambung saya. Tapi kelamaan kecemasan itu membuat saya terganggu dan itu membuat saya menghindari keramaian. Mohon solusi dan ap saja yg hrus say lakukn dok

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
5
1
Lelah mental

Saya mau tanya kenapa saat saya lelah saya ingin sekali mati selalu nangis pengen mati. Saya juga memiliki kecemasan. Saya juga pernah depresi saya bingung harus apa

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
9
2
Lihat komentar lainnya
Cemas Berlebihan

Hallo dok, dok saya habis keluar dari penjara semua yg telah saya capai sebelum saya masuk penjara kasus berkelahi hulang semua . termasuk pekerjaan dan kuliah saya, saya merasa cemas berlebihan, susah tidur memikirkan masa depan, gelisah, sering manyalahkan diri saya sendiri, ga mau makan banyak pikiran. jika saya ingin sembuh saya harus bagaimana dok ? jika diharuskan minjm obat, saya harus mencari resep obat apa ? saya udah setengah gila memikirkan ini

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
2
Lihat komentar lainnya
TENTANG FORUM INI
Jiwa yang sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Kami peduli dengan kesehatan jiwa Anda, terut... Lihat Lainnya
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan
Iklan